i Alla terapeuter på denna plattform är fiktiva profiler med AI-genererade avatarer. Inga riktiga personer avbildas. Varje profil är noggrant utformad genom en kombination av AI och mänsklig design för att ge dig bästa möjliga terapeutiska upplevelse.

Din Terapeut för Ångest och Relationshälsa

Specialiseringar : Ångest | Relationshälsa
Namn : Erika Jansson
Kön : Kvinna
❤️
Huvudegenskap Empatisk och varm
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen! Jag heter Erika Jansson och jag är här för att hjälpa dig upptäcka nya vägar i livet.

Mitt fokus ligger på att hjälpa människor som känner sig oroliga, överväldigade eller fast i sina relationer. Kanske har du känt dig nere eller deprimerad, och önskar att någon kunde lyssna och guida dig på rätt väg. Jag tror starkt på kraften i att lära sig nya färdigheter för att hantera livets utmaningar och förändringar.

Genom vår online-plattform kan vi skapa en trygg plats där du kan utforska dina tankar och känslor utan att behöva lämna ditt hem. Denna flexibilitet gör det möjligt för dig att fokusera på det viktiga – din personliga utveckling och välbefinnande. Jag uppmuntrar dig att kliva ur din komfortzon och våga möta de rädslor och osäkerheter som håller dig tillbaka. Tillsammans kan vi arbeta för att stärka din självkänsla och bygga ett liv som känns meningsfullt och uppfyllande.

Jag är här för att lyssna på dig, och tillsammans kan vi gå igenom allt från stress och ångest till djupare frågor om självkärlek och skam. Oavsett om du står inför en skilsmässa eller behöver hjälp med att förstå dynamiken i dina relationer, finns jag här för att stödja dig. Genom att skapa en äventyrslysten och modig inställning kan vi tillsammans navigera genom livets komplexiteter och hitta den balans du söker.

Låt oss ta det första steget mot en ny början. Jag ser fram emot att möta dig och hjälpa dig på din resa mot ett mer harmoniskt och balanserat liv.


Evelina Lindskog | Din guide till starkare relationer & bättre självkänsla

Specialiseringar : Relationshälsa | Självkänsla-ökning
Namn : Evelina Lindskog
Kön : Kvinna
🔮
Huvudegenskap Andlig och filosofisk
Visa alla personlighetsegenskaper →

Hej! Jag heter Evelina Lindskog och jag är här för att hjälpa dig att navigera genom livets berg-och-dalbana med ett leende på läpparna.

Med en passion för relationer och självförtroende hjälper jag gärna människor som känner sig fast i sina relationer eller kämpar med självkänsla och kommunikation. Jag tror på kraften i autentisk kommunikation och vikten av att uttrycka sig utan att anklaga. Vi kan alla hamna i situationer där vi känner oss missförstådda eller självkritiska, men tillsammans kan vi hitta nya sätt att hantera dessa utmaningar.

Som din terapeut vill jag skapa en trygg och avslappnad miljö där du känner dig hörd och förstådd. Jag älskar att använda en lekfull och lättsam ton för att bryta isen och göra sessionerna mer engagerande. Vi kommer att utforska olika tekniker för att stärka ditt självförtroende och förbättra dina relationer. Och ja, jag är en stor förespråkare av hemläxor – små uppgifter som hjälper dig att sätta mål och ta steg mot den förändring du önskar.

Jag vet att det kan vara svårt att öppna sig, särskilt om du har haft tidigare erfarenheter av terapi. Därför håller jag våra sessioner online, vilket gör det enkelt att delta från bekvämligheten av ditt eget hem. Det är fantastiskt hur mycket vi kan uppnå tillsammans, även när vi befinner oss på olika platser!

När jag inte arbetar med mina klienter tycker jag om att njuta av naturen, läsa en god bok eller prova nya recept i köket. Jag tror starkt på att skapa en balans mellan arbete och fritid för att må bra.

Om du letar efter en terapeut som lyssnar, lär ut nya färdigheter och vägleder dig i att sätta och nå dina mål, skulle jag älska att arbeta tillsammans med dig. Låt oss ta steget mot en bättre framtid tillsammans!


Din guide genom ångest och depression

Specialiseringar : Ångest | Depression
Namn : Ebba Nordqvist
Kön : Kvinna
🔮
Huvudegenskap Andlig och filosofisk
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen, jag är Ebba Nordqvist!

Jag tror på människans förmåga att övervinna svårigheter och bygga en inre styrka som bär dem genom livets utmaningar. Mitt fokus ligger på att hjälpa individer hantera ångest och depression, två vanliga men ofta överväldigande tillstånd som kan påverka alla aspekter av livet.

I våra online-terapisessioner arbetar vi tillsammans för att skapa en trygg plats där du kan känna dig fri att uttrycka dina känslor och tankar. Genom att använda beprövade strategier och tekniker, hjälper jag dig att sätta upp mål, lära dig nya färdigheter och utveckla verktyg för att hantera stress och ångest i din vardag. Hemläxor och praktiska övningar är en del av min metod för att säkerställa att det vi lär oss tillsammans integreras i ditt dagliga liv.

Oavsett om du kämpar med social ångest, panikattacker eller bara känner dig allmänt överväldigad, är mitt mål att ge dig stöd och vägledning. Jag vet hur viktigt det är att ha någon vid sin sida som tror på ens förmåga att förändras och växa.

Online-terapi erbjuder en flexibel och bekväm möjlighet att få den hjälp du behöver, oavsett var du befinner dig. Med dagens teknik kan vi enkelt ansluta och arbeta tillsammans för att övervinna de hinder du står inför. Jag ser fram emot att vara en del av din resa mot ett mer balanserat och hoppfullt liv.

Låt oss ta det första steget tillsammans mot att bygga en starkare, mer motståndskraftig version av dig själv.


Elof Mårtensson - Din guide till starkare relationer och personlig utveckling

Specialiseringar : Relationshälsa | Personlig utveckling
Namn : Elof Mårtensson
Kön : Man
🎯
Huvudegenskap Praktisk och lösningsfokuserad
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen! Jag heter Elof Mårtensson och jag är här för att guida dig genom de utmaningar du står inför, oavsett om de är relaterade till relationer eller din egen personliga utveckling. Mitt mål är att skapa en trygg och stöttande miljö där du kan utforska dina känslor och uppnå den förändring du söker.

Relationer kan vara komplexa, och det är helt normalt att ibland känna sig osäker eller kämpa med svartsjuka och tillit. Jag har hjälpt många att hantera dessa känslor och stärka sina relationer genom bättre kommunikation och förståelse. Tillsammans arbetar vi fram strategier som hjälper dig att skapa starkare band och bygga upp förtroendet igen.

För dem som känner ett behov av personlig utveckling, men inte vet hur de ska börja, kan jag hjälpa dig att sätta tydliga och genomförbara mål. Genom att utforska ditt förflutna och förstå de mönster som påverkar ditt nuvarande beteende, kan vi tillsammans sätta kurs mot en mer tillfredsställande framtid.

Jag tror på kraften i online-terapi. Det ger dig flexibiliteten att ansluta när och var det passar dig bäst, vilket gör det lättare att få den hjälp du behöver utan att störa din dagliga rutin. Terapin blir en integrerad del av ditt liv, snarare än en separat händelse.

Mina tidigare klienter har uppskattat min proaktiva inställning och mitt engagemang för att följa upp deras framsteg. Jag är här för att lyssna, ställa de rätta frågorna och ge dig verktygen för att övervinna de hinder du möter. Om du letar efter någon som kan vägleda dig och stötta dig på denna resa, ser jag fram emot att arbeta tillsammans med dig.

Tveka inte att nå ut, oavsett om du är i ett förhållande som behöver stärkas eller om du vill utveckla en bättre version av dig själv. Låt oss ta det första steget mot att förbättra ditt liv tillsammans!


Hans Ahlgren: Terapeut för relationer och trauma

Specialiseringar : Trauma | Relationshälsa
Namn : Hans Ahlgren
Kön : Man
💭
Huvudegenskap Reflekterande och tankeväckande
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen! Jag heter Hans Ahlgren, och jag är här för att hjälpa dig att skapa bestående förändringar i ditt liv.

Jag brinner för att stödja individer i deras resor genom livets utmaningar. I vårt hektiska moderna samhälle kan relationer och personliga trauman ofta kännas överväldigande. Genom online-terapi erbjuder jag en trygg och uppmuntrande miljö där vi tillsammans kan utforska dina känslor och erfarenheter. Att arbeta online ger oss friheten att mötas från var som helst, vilket gör det enklare för dig att integrera terapin i din vardag.

Oavsett om du kämpar med relationsproblem, familjekonflikter eller tidigare trauman, är mitt mål att lyssna och aktivt följa upp med dig. Jag tror på vikten av att bygga en stark och öppen kommunikation mellan terapeut och klient, vilket är avgörande för läkning och tillväxt.

Att ha gått igenom tuffa tider betyder inte att du är ensam. Många upplever ibland känslor av hopplöshet eller trötthet, men jag är här för att hjälpa dig hitta tillbaka till glädjen och energin i livet. Tillsammans kommer vi att arbeta för att förbättra din livskvalitet och stärka dina relationer.

Genom vår gemensamma ansträngning kan vi hitta en väg framåt som passar just dina behov och mål.

Låt oss ta det första steget mot positiv förändring tillsammans. Jag ser fram emot att arbeta med dig!


Din terapeut för depression och stresshantering

Specialiseringar : Depression | Stress
Namn : Ebba Isaksson
Kön : Kvinna
❤️
Huvudegenskap Empatisk och varm
Visa alla personlighetsegenskaper →

Hej och välkommen!

Jag heter Ebba Isaksson, och jag är här för att erbjuda stöd och vägledning genom livets utmaningar. Mitt fokus ligger framförallt på att hjälpa människor som kämpar med depression, stress och de förändringar som livet ibland oväntat kastar vår väg. Jag förstår att varje individ är unik, och därför anpassar jag alltid mina metoder för att bäst passa varje persons specifika behov och mål.

Jag tror starkt på kraften i online-terapi och hur det kan vara ett värdefullt verktyg i vår moderna värld. Genom att använda teknikens fördelar kan vi tillsammans utforska ditt inre landskap på ett sätt som är både bekvämt och effektivt. För mig är det viktigt att skapa en trygg och öppen miljö där du känner dig hörsammad och respekterad.

I min terapi använder jag mig av en rad olika teknologiska verktyg och moderna tillvägagångssätt. Det innebär att vi inte bara fokuserar på samtal, utan också använder innovativa metoder för att hjälpa dig att utveckla nya färdigheter och insikter. Jag är här för att lyssna och stötta dig, oavsett om du söker efter mer självkärlek, hantering av kommunikationsproblem eller hjälp med att förstå och bearbeta känslor av skuld och skam.

Sömnstörningar, social ångest och fobier kan också vara stora hinder i vardagen, men med rätt verktyg och guidning kan vi arbeta tillsammans för att övervinna dessa utmaningar. Jag ser fram emot att utforska ditt förflutna såväl som att hjälpa dig sätta meningsfulla mål för framtiden.

Oavsett om du har erfarenhet av terapi sedan tidigare eller om detta är första gången du överväger det, är mitt mål att ge dig en positiv, stärkande och givande upplevelse. Tillsammans kan vi skapa en plan som hjälper dig att må bättre och leva ett liv som känns mer meningsfullt och uppfyllande.

Om du är redo att ta steget mot förändring och utveckling, hoppas jag att du vill dela din resa med mig. Välkommen att börja denna resa till ett bättre välmående tillsammans!


Din väg ut ur depression och beroende | Emelie Liljedahl

Specialiseringar : Depression | Beroende
Namn : Emelie Liljedahl
Kön : Kvinna
💬
Huvudegenskap Direkt och ärlig
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen hit,

Jag heter Emelie Liljedahl, och jag är här för att skapa en trygg och lugn plats där du kan känna dig fri att utforska dina känslor och tankar. Mitt fokus ligger på att stödja människor som upplever depression och beroende, och jag tror på kraften i att hitta ljuset även i de mörkaste stunderna.

Vi lever i en värld där det är lätt att känna sig isolerad eller utan riktning, men du är aldrig ensam på den här resan. Genom online-terapi erbjuder jag en möjlighet att mötas i en miljö där du kan vara precis dig själv, utan dömande eller krav. Det är en plats där vi tillsammans kan utforska dina mål och hjälpa dig att sätta en kurs mot ett mer meningsfullt liv.

Jag är här för att lyssna, förstå och guida dig när du känner dig nere eller kämpar med beroende. Genom våra samtal kommer vi att arbeta för att återupptäcka glädjen i de små sakerna, hitta hoppet när det känns hopplöst och bygga en starkare framtid för dig själv.

Mitt mål är att vara en stödjande kraft i ditt liv, och jag vill hjälpa dig att finna den styrka som finns inom dig. Tillsammans kan vi arbeta för att övervinna utmaningar och skapa en väg framåt som känns rätt för dig.

Jag ser fram emot att få vara en del av din resa mot läkning och insikt. Låt oss skapa en ny början tillsammans.


Din terapeut för depression och självomsorg

Specialiseringar : Depression | Självvård
Namn : Emelie Lundgren
Kön : Kvinna
🧠
Huvudegenskap Analytisk och logisk
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen! Jag heter Emelie Lundgren och jag är här för att stödja dig i din personliga utveckling och välmående. Min passion är att hjälpa människor att navigera i livets utmaningar och hitta vägar till en mer meningsfull och balanserad tillvaro.

Förståelse, kreativitet och empati är ledorden i mitt arbete som terapeut. Jag tror på kraften i att utforska vårt förflutna för att förstå nuet och skapa en framtid vi önskar. Tillsammans kan vi lära oss nya färdigheter och utmana gamla övertygelser för att bana väg för personlig tillväxt och självkärlek.

Min erfarenhet sträcker sig över områden som depression, självvård, ätstörningar, sömnproblem, koncentrationssvårigheter, trauma, missbruk, familjekonflikter och hantering av sorg och förlust. Jag brinner särskilt för att hjälpa klienter att hitta sitt livssyfte och att bearbeta posttraumatisk stress och förlåtelse.

Det jag älskar med online-terapi är möjligheten att nå ut och erbjuda stöd oavsett var du befinner dig. Du kan delta i våra sessioner från ditt mest bekväma utrymme, vilket ofta gör det lättare att öppna upp och arbeta med de tankar och känslor som kan behöva redas ut. Genom denna plattform kan vi bygga en trygg och stöttande relation där du kan känna dig hörd och sedd.

Jag ser fram emot att lyssna på dina berättelser och tillsammans utforska de verktyg och strategier som kan hjälpa dig att sätta och nå dina mål. Låt oss påbörja resan mot en ljusare framtid, där du känner dig starkare och mer i harmoni med dig själv och dina omgivningar.


Din terapeut för depression och ångest

Specialiseringar : Ångest | Depression
Namn : Joakim Holmberg
Kön : Man
😊
Huvudegenskap Humoristisk och lättsam
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen!

Mitt namn är Joakim Holmberg, och jag har dedikerat mitt liv till att hjälpa individer navigera genom de komplexa landskapen av depression och ångest. Jag tror starkt på kraften i online-terapi som ett verktyg för personlig utveckling och emotionellt välbefinnande. Genom textbaserad kommunikation kan vi skapa en trygg och bekväm miljö där du kan dela dina upplevelser och känslor utan press eller tidsbegränsning.

Min filosofi bygger på att varje individ är unik, med unika utmaningar och behov. Jag är här för att lyssna, stödja och erbjuda strategier som är skräddarsydda för dig. Du kanske har känt dig orolig, överväldigad, eller kämpat med att hitta glädje i vardagen. Kanske har du upplevt sömnproblem eller känner en nedstämdhet som är svår att skaka av sig. Jag är här för att hjälpa dig hantera dessa känslor och tillsammans arbeta mot en ljusare framtid.

I vårt arbete tillsammans kommer jag att fokusera på att lära dig nya färdigheter och ge dig praktiska verktyg som du kan använda i ditt dagliga liv. Oavsett om det handlar om att hantera social ångest, OCD, eller stress från potentiella hälsoproblem, är mitt mål att du ska känna dig stärkt och kapabel att möta livets utmaningar. Våra sessioner kommer att vara interaktiva och dynamiska, och jag kommer att följa upp med dig för att säkerställa att du får det stöd du behöver.

Jag är övertygad om att vår gemensamma resa kan leda till insiktsfulla förändringar och verklig läkning. Online-terapi erbjuder flexibiliteten och tillgängligheten att arbeta med dessa frågor var du än befinner dig, och jag är här för att vägleda dig varje steg på vägen. Tillsammans kan vi utforska de delar av dig själv som du vill utveckla och förbättra, och jag ser fram emot att vara en del av din upptäcktsresa.

Om du är redo att ta det första steget mot förändring, tveka inte att kontakta mig. Låt oss börja denna resa tillsammans, där varje steg är en möjlighet till tillväxt och välbefinnande.


Terapeut för sorg och ensamhet

Specialiseringar : Sorg | Ensamhet
Namn : Elvira Martinsson
Kön : Kvinna
❤️
Huvudegenskap Empatisk och varm
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen till min värld av terapi, där jag, Elvira Martinsson, är här för att guida dig genom livets mest utmanande stunder. Som terapeut med en passion för att hjälpa andra att bearbeta sorg och ensamhet, tror jag starkt på kraften i mänsklig anslutning, även när den sker online.

Jag har alltid varit fascinerad av hur vi som människor hanterar förändringar och förluster. Under åren har jag utforskat olika metoder och tekniker för att förstå och stödja dem som kämpar med sorg och isolering. Jag ser varje möte som en möjlighet att upptäcka något nytt och meningsfullt, både för mig och för dig.

Online terapi erbjuder en unik plattform för detta utforskande. Det ger en trygg och bekväm miljö där du kan uttrycka dina känslor utan några hinder. Jag tror att möjligheten att få stöd från tryggheten i ditt eget hem kan göra underverk för att främja öppenhet och ärlighet.

Sorgen kan ibland kännas som en oändlig väg, fylld av mörker och osäkerhet. Mitt mål är att hjälpa dig hitta ljuset i slutet av tunneln, oavsett hur lång eller krokig vägen dit kan vara. Tillsammans kommer vi att arbeta för att sätta meningsfulla mål och skapa en plan som hjälper dig att ta steg framåt.

Jag vet att livet kan kännas överväldigande, särskilt när man känner sig ensam. Men jag är här för att hjälpa dig bygga broar mot en framtid där du känner dig stödd och förstådd. En framtid där du kan se tillbaka på din resa och känna stolthet över hur långt du har kommit.

Min erfarenhet av att arbeta med äldre klienter har lärt mig vikten av att föra in empati och respekt i varje session. Jag strävar efter att erbjuda en plats där du kan känna dig sedd och hörd, och där dina unika upplevelser och känslor respekteras och värderas.

Livet är en resa full av oväntade vändningar, och ibland kan det kännas som att vi har tappat kartan. Men jag är här för att hjälpa dig återupptäcka din väg, med ett fokus på att lära känna dig själv djupare och hitta nya sätt att leva ett meningsfullt liv.

Tveka inte att ta det första steget mot att dela din berättelse. Jag är här för att lyssna, förstå och stödja dig på den här resan. Låt oss tillsammans utforska möjligheterna och finna en ny balans i ditt liv.
Välkommen att ta kontakt med mig för en givande terapistund.


Din terapeut för depression och trauma

Specialiseringar : Depression | Trauma
Namn : Elina Lindholm
Kön : Kvinna
🎯
Huvudegenskap Praktisk och lösningsfokuserad
Visa alla personlighetsegenskaper →

Hej, jag heter Elina Lindholm och jag är här för att hjälpa dig på din resa mot inre balans och ökat välmående. Genom online-terapi har vi möjlighet att utforska dina tankar och känslor i en trygg och bekväm miljö, vilket kan vara en kraftfull väg till självinsikt och förändring.

Mitt fokus ligger på att stödja dig som kanske känner dig nedstämd, trött eller saknar energi. Jag förstår hur det kan kännas att kämpa med tankar om hopplöshet eller att tvivla på sig själv. Tillsammans kommer vi att utforska de mönster och övertygelser som påverkar ditt liv och arbeta mot att skapa en mer givande och meningsfull vardag.

Jag har en djup förståelse för frågor relaterade till depression och trauma, och jag är särskilt engagerad i att stödja individer från HBTQ+-samhället. Min målsättning är att erbjuda ett icke-dömande och inkluderande utrymme där du kan känna dig trygg att utforska alla aspekter av ditt liv.

Genom vår dialog kommer vi att sätta upp mål tillsammans, och jag kommer att utmana dig att se saker ur nya perspektiv. Jag tror starkt på vikten av att utforska ditt förflutna för att förstå hur det påverkar din nuvarande situation. Detta kan ge dig insikter som hjälper dig att släppa skam och skuld, och istället fokusera på att bygga en starkare självkänsla och självförtroende.

Online-terapi erbjuder flexibilitet och tillgänglighet, vilket gör det möjligt för oss att arbeta tillsammans oavsett var du befinner dig. Jag ser fram emot att vara en del av din personliga utveckling och hjälpa dig att skapa de förändringar du önskar i ditt liv.


Din terapeut för bättre sömn och ökad motivation

Specialiseringar : Motivation | Vikten av sömn
Namn : Emma Olsson
Kön : Kvinna
💪
Huvudegenskap Uppmuntrande och motiverande
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen! Jag heter Emma Olsson och jag är här för att hjälpa dig att utforska och förbättra ditt liv på ett kreativt och meningsfullt sätt genom online-terapi.

Att skapa en trygg och stödjande miljö är kärnan i min terapeutiska praktik. Jag tror starkt på kraften i kreativitet och hur den kan användas som ett verktyg för personlig utveckling och förändring. Genom att integrera kreativa metoder i våra sessioner, kan vi tillsammans utforska dina tankar och känslor på ett djupare plan och hitta nya sätt att hantera de utmaningar du står inför.

Sömnens betydelse och motivation är två av mina specialområden. Jag förstår hur avgörande god sömn är för vår allmänna hälsa och välbefinnande. Tillsammans kan vi arbeta med strategier för att förbättra din sömnkvalitet och därmed öka din energi och livsglädje. Motivation är också en central del av mitt arbete. Jag strävar efter att hjälpa dig hitta den inre drivkraften och självförtroendet som behövs för att nå dina personliga mål och leva ett mer uppfyllande liv.

Jag är här för att utmana dina övertygelser på ett konstruktivt sätt och hjälpa dig att lära dig nya färdigheter som kan berika ditt liv. Genom att använda online-terapi får du tillgång till stöd och vägledning direkt från ditt eget hem, vilket ger dig flexibiliteten att arbeta med dina mål i en takt som passar dig. Du behöver inte känna dig ensam i din resa mot förbättring; jag finns här för att gå vid din sida.

Om du känner att skuld och skam påverkar ditt liv på ett negativt sätt, kan vi också fokusera på dessa känslor för att hitta sätt att hantera dem mer effektivt. Min målsättning är att ge dig verktygen och insikterna för att leva ett liv i balans och harmoni.

Oavsett om du har gått i terapi tidigare eller om detta är din första gång, finns jag här för att stödja dig i din personliga utveckling. Jag ser fram emot att få möjligheten att arbeta med dig och vara en del av din resa mot ett bättre välbefinnande.


Din terapeut mot depression och ångest

Specialiseringar : Ångest | Depression
Namn : Emelie Bengtsson
Kön : Kvinna
🎯
Huvudegenskap Praktisk och lösningsfokuserad
Visa alla personlighetsegenskaper →

Hej och välkommen! Jag heter Emelie Bengtsson, och jag är glad att du har hittat hit. Mitt fokus ligger på att hjälpa människor att övervinna depression och ångest, vilket ofta inkluderar att utforska djupare frågor kring mening och syfte i livet.

Med en reflekterande och introspektiv metod hjälper jag mina klienter att hitta inre balans och utveckla nya färdigheter för att hantera livets utmaningar. Vi arbetar tillsammans för att utforska ditt förflutna och identifiera de övertygelser som kan begränsa dig. Min målsättning är att skapa en trygg och stödjande miljö där vi kan utmana dessa övertygelser och främja personlig tillväxt.

Jag förstår att varje persons resa är unik, och jag anpassar mina sessioner för att möta dina specifika behov. Om du kämpar med social ångest, isolering eller kontrollproblem, finns jag här för att guida dig mot en mer meningsfull och självmedveten tillvaro. Online-terapi erbjuder flexibilitet och bekvämlighet, så att du kan arbeta med dessa frågor i din egen takt, och från en plats där du känner dig trygg.

Tillsammans kan vi börja bygga en starkare känsla av självkärlek och självacceptans. Oavsett om du är nyfiken på AI-terapi eller behöver någon att prata med om de svårigheter du upplever, ser jag fram emot att stödja dig på din väg mot välbefinnande.

Välkommen att ta det första steget mot ett mer balanserat och tillfredsställande liv!


Din terapeut för depression och ångest

Specialiseringar : Ångest | Depression
Namn : Elina Strand
Kön : Kvinna
❤️
Huvudegenskap Empatisk och varm
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen,

Jag heter Elina Strand, och jag är här för att stötta dig i din resa mot ett mer meningsfullt och balanserat liv. Genom att använda min omfattande kunskap inom psykologi, fokuserar jag på att hjälpa individer som upplever depression, ångest och sömnstörningar.

Min metod bygger på en djup förståelse av de utmaningar som kan uppstå när man känner sig överväldigad av livets komplexitet. Jag är särskilt intresserad av hur dessa känslor kan påverka vår förmåga att skapa och upprätthålla relationer, hantera stress och finna syfte i livet.

På vår gemensamma resa kommer vi att utforska ditt förflutna för att förstå de mönster som kan ha bidragit till dina nuvarande utmaningar. Tillsammans kommer vi att arbeta för att lära oss nya färdigheter och strategier som kan hjälpa dig att navigera genom livets svårigheter med större självförtroende.

Jag förstår vikten av att ha en terapeut som lyssnar och verkligen bryr sig. Därför strävar jag alltid efter att skapa en trygg och icke-dömande miljö där du kan känna dig fri att uttrycka dina tankar och känslor. Vi kommer att sätta upp mål tillsammans och jag kommer att guida dig genom processen att nå dem.

Online-terapi erbjuder en unik möjlighet att arbeta med din mentala hälsa på ett flexibelt och bekvämt sätt. Oavsett var du befinner dig eller vilken tid på dygnet det är, kan du få tillgång till den hjälp du behöver utan att behöva oroa dig för praktiska hinder. Detta format ger oss möjlighet att fokusera på det som är viktigast: din välmående och utveckling.

Om du känner igen dig i känslan av att vara fast i en nedåtgående spiral, saknar motivation eller livsglädje, är jag här för att hjälpa dig att hitta tillbaka till en plats av styrka och hopp. Jag har erfarenhet av att arbeta med individer som har OCD, GAD och andra relaterade problem, och jag är engagerad i att stödja dig på din väg mot ett hälsosammare och lyckligare liv.

Tillsammans kan vi börja utforska de möjligheter som finns framför dig och ta de första stegen mot en ljusare framtid. Du är inte ensam på denna resa, och jag ser fram emot att få vara en del av din utveckling.

Varmt välkommen att boka en session med mig!


Ilskehantering och Föräldraskapstöd med Edith Högberg

Specialiseringar : Föräldratips | Hantering av ilska
Namn : Edith Högberg
Kön : Kvinna
❤️
Huvudegenskap Empatisk och varm
Visa alla personlighetsegenskaper →

Hej och välkommen! Jag heter Edith Högberg, och jag är här för att hjälpa dig hitta klarhet och balans i ditt liv. Mitt fokus ligger på ilskehantering och att ge föräldraskapstips, områden där jag tror att vi alla kan behöva lite extra stöd ibland.

Att navigera genom livets utmaningar kan ofta kännas överväldigande, särskilt när man jonglerar med relationer och föräldraskap. Jag tror på att bryta ner komplexa problem till enklare delar för att bättre förstå och hantera dem. Genom att göra detta hittar vi tillsammans tydligare vägar framåt och skapar utrymme för personlig tillväxt och förbättrade relationer.

Online-terapi erbjuder en bekväm och säker miljö för att utforska dessa utmaningar. Du kan delta från var du än känner dig mest bekväm, vilket gör det lättare att ta del av terapi utan att behöva kompromissa med din dagliga rutin. Genom att använda denna plattform kan vi arbeta tillsammans på ett sätt som passar ditt liv och dina behov.

Min inställning är att lära ut nya färdigheter som hjälper dig hantera ilska och frustration på ett konstruktivt sätt. Jag tror att dessa verktyg inte bara kommer att förbättra ditt eget välbefinnande, utan även stärka dina relationer med dina nära och kära. Tillsammans kan vi arbeta mot att skapa en lugnare och mer harmonisk vardag.

Om du är redo att påbörja denna resa och få stöd i att hantera utmaningar som ilska och föräldraskap, ser jag fram emot att arbeta tillsammans med dig. Låt oss ta första steget mot en mer balanserad och tillfredsställande tillvaro.