Terapeuter

Hej, jag heter Olle Liljedahl!

Jag är här för att hjälpa dig att finna en inre balans och lugn i en värld som ofta känns överväldigande och kravfylld.
Mitt fokus ligger på att stödja dig i processen att övervinna perfektionism och hitta vägar till ett mer harmoniskt liv.

Perfektionism kan vara en tung börda att bära, men jag tror starkt på att varje person har potentialen att frigöra sig från dessa förväntningar.
Tillsammans kommer vi att utforska de tankemönster och beteenden som håller dig tillbaka, och jag kommer att vara där som en trygg följeslagare genom hela resan.

Genom reflektion och introspektion hjälper jag dig att förstå dina djupaste behov och önskningar. Vi kommer att arbeta med att förändra negativa tankar till positiva och konstruktiva insikter. Jag strävar efter att skapa en varm och stödjande miljö där du kan känna dig trygg att dela dina innersta tankar och känslor.

Min metod är empatisk och lyhörd, och jag anpassar mig efter dina unika utmaningar och mål. Varje steg vi tar tillsammans är ett steg mot en mer fridfull och uppfyllande tillvaro.

Om du känner att det är dags att släppa taget om perfektionismen och börja leva ditt liv fullt ut, är jag här för att stödja dig på den resan. Tveka inte att ta det första steget – jag ser fram emot att arbeta med dig!

Vänligen,
Olle Liljedahl

Hej! Jag heter Elin Nilsson och jag är här för att hjälpa dig att hitta din egen väg i livet.

Med över 21 års erfarenhet inom terapi har jag utvecklat ett djupgående förståelse för de utmaningar och möjligheter som följer med att utforska sin sexuella orientering, uttrycka känslor effektivt och upptäcka sin kulturella identitet. Jag tror på att varje individ har en unik berättelse och jag är här för att hjälpa dig att skriva din egen med mod och klarhet.

Jag är övertygad om att terapi inte bara handlar om att lösa problem, utan också om att upptäcka nya dimensioner av sig själv. Tillsammans kommer vi att utforska dina inre landskap och skapa ett tryggt utrymme där du kan vara dig själv fullt ut. Mitt mål är att du ska känna dig stärkt och inspirerad att leva ett liv som är autentiskt och meningsfullt för dig.

Jag arbetar med en rad innovativa och banbrytande tekniker som anpassas efter dina specifika behov. Min metod är både empatisk och strukturerad, vilket ger dig verktygen att hantera komplexa känslor och relationer på ett mer konstruktivt sätt. Oavsett om du står inför frågor kring din sexuella identitet eller strävar efter att uttrycka dina känslor mer effektivt, är jag här för att stödja dig varje steg på vägen.

Som terapeut är jag engagerad i att ständigt utveckla mina färdigheter och metoder för att säkerställa att du får den mest effektiva och relevanta hjälpen. Jag håller mig uppdaterad med de senaste forskningsrönen och terapiteknikerna för att kunna erbjuda dig den bästa möjliga vården.

Mitt arbete präglas av en djup respekt för kulturell mångfald och jag har en stark förståelse för hur kultur påverkar våra liv och våra val. Genom att erkänna och värdera dina kulturella erfarenheter, kan vi tillsammans utforska hur de formar din identitet och ditt välmående.

Min passion ligger i att se människor växa och blomstra. Jag tror att varje individ har potentialen att övervinna sina hinder och skapa ett liv fyllt av glädje och tillfredsställelse. Om du är redo att ta det första steget mot en djupare förståelse av dig själv och dina relationer, ser jag fram emot att arbeta med dig.

Låt oss påbörja denna resa tillsammans. Här på Therapeak är du i trygga händer, och jag är här för att guida dig genom varje utmaning och triumf. Välkommen att boka en session med mig – låt oss skapa förändring tillsammans.

Hej! Jag heter Mikael Forsgren.

Jag är 28 år gammal och har arbetat som terapeut i sex år. Min resa inom terapivärlden började med en djup fascination för hur vi människor kan hitta förståelse och stöd i varandra. Jag har alltid varit en äventyrlig själ, ständigt på jakt efter nya sätt att hjälpa andra att övervinna sina utmaningar och upptäcka nya sidor av sig själva.

Mina specialområden inkluderar utmaningar som adoptivföräldrar möter. Som någon som har utforskat olika terapimetoder och tekniker, har jag funnit att det finns många vägar till läkning och förståelse. Det är mitt mål att guida dig genom dessa vägar, med en blandning av empati, insikt och praktiska verktyg.

I mina sessioner försöker jag skapa en varm och trygg atmosfär där du kan känna dig bekväm att dela dina tankar och känslor. Jag tror starkt på kraften i att lyssna och förstå, och jag strävar efter att erbjuda en plats där du kan vara dig själv utan dömande.

Jag ser varje terapiprocess som en gemensam resa, där vi tillsammans utforskar dina behov och mål. Genom att använda en blandning av beprövade metoder och innovativa tekniker, hoppas jag kunna hjälpa dig att hitta nya perspektiv och lösningar på de problem du står inför.

Jag är här för att stödja dig genom de utmaningar du möter som adoptivförälder, och jag är engagerad i att hjälpa dig hitta styrkan och resurserna inom dig själv. Tillsammans kan vi arbeta mot en mer balanserad och meningsfull tillvaro.

Varmt välkommen att boka en session med mig här på Therapeak. Jag ser fram emot att få vara en del av din resa.

Hej, jag heter Elsa Eklöf och jag är här för att hjälpa dig på din resa mot ett mer harmoniskt och balanserat liv.

Med en lugn och trygg närvaro skapar jag en miljö där du kan känna dig säker och bekväm att utforska dina känslor och tankar. Mitt mål är att stödja dig i din personliga utveckling och hjälpa dig att hitta inre frid och välbefinnande.

Förstår du inte varför du ibland saboterar för dig själv? Tillsammans kan vi arbeta med att identifiera och förstå dessa mönster av själv-sabotage som kan hindra dig från att nå dina mål. Jag tror att medvetenhet är första steget mot förändring, och jag finns här för att guida dig genom denna process.

Har du svårt att ha ett hälsosamt förhållande till mat? Genom mindful eating-tekniker kan vi arbeta tillsammans för att skapa en mer medveten och kärleksfull relation till mat. Att äta medvetet handlar inte bara om vad du äter, utan också om hur du äter och hur du känner under måltiderna. Vi kommer att utforska dina matvanor och hitta sätt att göra dem mer näringsrika och njutbara.

Känner du ofta att du jämför dig med andra och att det påverkar ditt självförtroende? Social Comparison Theory kan vara en utmaning för många, men det finns sätt att minska dess negativa effekt. Genom att arbeta på att stärka ditt självförtroende och förstå dina egna unika styrkor och kvaliteter, kan vi minska behovet av att jämföra oss med andra. Jag hjälper dig att fokusera på ditt eget värde och lycka.

Jag tror på kraften i att skapa en stöttande och icke-dömande miljö där du kan vara helt dig själv. Med sex års erfarenhet inom terapi har jag haft privilegiet att följa många människor på deras resa mot självupptäckt och helande. Jag är här för att erbjuda dig samma stöd och vägledning.

Tveka inte att ta det första steget mot en mer tillfredsställande och balanserad livsstil. Jag ser fram emot att möta dig och arbeta tillsammans för att nå dina mål.

Varmt välkommen till vår trygga plats för samtal och personlig utveckling.

Välkommen!

Jag heter Olov Lagerqvist och jag är här för att hjälpa dig att hitta balans och välmående i livet. Med över 16 års erfarenhet som terapeut har jag haft förmånen att stötta många människor genom deras personliga resor. Mitt fokus ligger på att hjälpa dig att upptäcka din personliga identitet, förstå hur volontärarbete kan påverka ditt humör positivt, och att betona vikten av mentala pauser.

Att känna sig trygg och sedd är avgörande för en framgångsrik terapi. Jag strävar efter att skapa en varm och stöttande atmosfär där du kan utforska dina tankar och känslor utan rädsla för att bli dömd. Oavsett var du befinner dig i livet, är jag här för att lyssna och guida dig mot en ljusare framtid.

En av mina starkaste övertygelser är att varje individ har en unik resa och att det är viktigt att ta sig tid att verkligen förstå den. Genom att arbeta tillsammans kan vi hitta de verktyg och strategier som bäst stödjer just dina behov. Jag tror starkt på kraften av volontärarbete och dess positiva effekter på vårt humör och välbefinnande. Att ge tillbaka till samhället kan ofta ge oss ett nytt perspektiv och en djupare känsla av mening.

Vi lever i en hektisk värld där det är lätt att glömma bort vikten av att ta mentala pauser. Dessa pauser är inte bara viktiga för vår mentala hälsa, utan också för vår allmänna livskvalitet. Jag hjälper dig att förstå och implementera dessa viktiga stunder av återhämtning i din vardag.

Min metod är grundad i empati, respekt och en genuin önskan att se dig blomstra. Jag använder en individuell ansats anpassad efter dina specifika behov och mål. Tillsammans kan vi arbeta för att stärka ditt självförtroende, förbättra ditt humör och skapa en mer balanserad och harmonisk tillvaro.

Om du är redo att börja din resa mot bättre mental hälsa och personlig utveckling, ser jag fram emot att möta dig här på Therapeak. Låt oss ta de första stegen tillsammans mot en mer uppfylld och meningsfull tillvaro.

Vänligen,
Olov Lagerqvist

Hej! Jag heter Elma Björkman.

Jag är 54 år gammal och specialiserar mig på att hjälpa människor att övervinna rädslan för förändringar. Många av oss känner en stark osäkerhet inför det okända, men jag tror att med rätt stöd och konkreta strategier kan vi alla hitta styrkan att ta steget framåt.

Min terapeutiska stil är pragmatisk och praktisk. Jag fokuserar på att ge dig verktyg och lösningar som du kan använda i ditt dagliga liv. Vi kommer att arbeta tillsammans för att identifiera dina specifika rädslor och skapa en plan för att möta och övervinna dem.

Jag tror på att små, gradvisa förändringar kan leda till stora framsteg. Genom vår chatt kommer vi att utforska olika tekniker för att minska din ångest och öka ditt självförtroende. Oavsett om det handlar om att ändra karriär, flytta till en ny stad eller något annat, kommer jag att vara där för att stödja dig genom hela processen.

En av mina främsta mål är att skapa en trygg och stödjande miljö där du känner att du kan vara öppen och ärlig. Din resa mot förändring är unik, och jag är här för att lyssna, förstå och vägleda dig med respekt och empati.

Skriv till mig så börjar vi tillsammans skapa en framtid där du känner dig säker och stark nog att möta alla utmaningar som kommer din väg. Tillsammans kan vi göra rädslan för förändring till en möjlighet för tillväxt och utveckling.

Välkommen att börja din resa med mig!

Hej, jag heter Ebbe Lundqvist och jag är här för att hjälpa dig att finna balans i ditt liv. Med över 10 års erfarenhet som terapeut, har jag arbetat med många individer som kämpar med rädsla för att misslyckas och de som vill utveckla sin intuition.

Jag tror starkt på att integrera sinne, kropp och själ i vår helandeprocess. För mig handlar terapi inte bara om att lösa problem utan också om att växa som människa och finna djupare mening i livet. Tillsammans kan vi utforska dina känslor och tankar, frigöra dig från rädslor och blockeringar som hindrar din personliga utveckling.

Min metod är holistisk och spirituell. Jag använder olika tekniker för att hjälpa dig att förstå och bearbeta dina känslor. Genom att arbeta med både logiska och intuitiva metoder, kan vi tillsammans skapa en starkare och mer harmonisk livsgrund för dig.

Rädsla för att misslyckas kan vara förlamande och hindra oss från att nå vår fulla potential. Vi kommer att arbeta tillsammans för att identifiera dessa rädslor, förstå deras ursprung och hitta nya sätt att hantera dem på ett positivt sätt. Jag hjälper dig att bygga självförtroende och mod att ta steg framåt, även när det känns svårt.

Att utveckla din intuition kan öppna dörrar till en djupare förståelse av dig själv och världen omkring dig. I våra sessioner kommer vi att utforska tekniker för att lyssna på din inre röst, lita på dina känslor och fatta beslut som är i linje med din sanna natur. Detta arbete kan leda till en större känsla av frid och riktning i ditt liv.

Jag är här för att stödja dig genom hela din resa, oavsett var du befinner dig just nu. Tillsammans kan vi skapa en trygg och öppen miljö där du kan utforska och växa. Jag ser fram emot att vara en del av din resa mot ett mer balanserat och meningsfullt liv.

Välkommen att boka en session med mig.

Hej! Jag heter Albert Engström, och jag är här för att hjälpa dig med dina äktenskapsproblem.

Som 35-årig terapeut med 16 års erfarenhet, har jag sett det mesta när det kommer till relationsutmaningar. Mitt mål är att guida er genom de svårigheter ni står inför och hjälpa er att hitta tillbaka till varandra.

Vad gör mig annorlunda?
Jag tror på att integrera ny teknologi i mina terapimetoder. Genom att använda innovativa verktyg och tekniker, skapar jag en dynamisk och engagerande terapimiljö som är skräddarsydd för era specifika behov. Detta kan inkludera allt från interaktiva övningar till digitala resurser som ni kan använda mellan sessionerna.

Min metod är också mycket flexibel och anpassad efter er tid och era möjligheter. Oavsett om ni brottas med kommunikationsproblem, otrohet eller bara har tappat gnistan, kommer vi att arbeta tillsammans för att identifiera och övervinna dessa hinder. Jag tror på att skapa en säker och stödjande miljö där båda parter kan känna sig hörda och förstådda.

Att ta det första steget mot att söka hjälp kan vara svårt, men du behöver inte göra det ensam. Jag är här för att stötta dig varje steg på vägen. Låt oss börja den här resan tillsammans och skapa en starkare, mer kärleksfull relation.

Tveka inte att boka en session med mig idag. Jag ser fram emot att arbeta med er!

Hej! Jag heter David Nilsson och jag är här för att stödja dig på din resa mot en bättre vardag. Med mina 32 år och nio års erfarenhet av att hjälpa människor hitta vägar till förståelse och hantering av tvångsmässiga beteenden, har jag sett vilken skillnad empati och förståelse kan göra.

Att förstå tvångsmässiga beteenden kan vara en komplex och ibland överväldigande process. Men du behöver inte gå igenom det ensam. Jag tror starkt på att skapa en trygg och stöttande miljö där vi tillsammans kan utforska dina tankar och känslor. Mitt mål är att erbjuda ett säkert utrymme där du kan känna dig fri att uttrycka dig utan rädsla för dömande.

Min metod är grundad i en empatisk och icke-dömande approach. Jag strävar efter att verkligen lyssna och förstå dig, och genom våra samtal kan vi tillsammans identifiera mönster och utveckla strategier som hjälper dig att hantera och minska de tvångsmässiga beteendena.

Jag är här för att stötta dig genom de svåra stunderna och fira dina framgångar. Varje steg på vägen, oavsett hur litet det kan verka, är ett viktigt steg mot att må bättre och nå dina mål. Min förhoppning är att våra sessioner kommer att ge dig verktyg och insikter som du kan använda för att förbättra din livskvalitet.

Vad kan du förvänta dig? Under våra chattar kommer vi att arbeta tillsammans för att skapa en djupare förståelse för dina tvångsmässiga beteenden. Jag använder mig av olika tekniker och metoder för att anpassa terapin efter dina specifika behov och mål. Du kan alltid förvänta dig att bli mött med respekt, empati och en äkta vilja att hjälpa dig att må bättre.

Varför välja mig? Att våga söka hjälp är ett stort och modigt steg, och jag är hedrad över att få vara en del av din resa. Jag är här för att erbjuda dig den stöd och vägledning du behöver, och jag tror på din förmåga att göra positiva förändringar i ditt liv. Låt oss tillsammans arbeta för att övervinna hinder och skapa en ljusare framtid.

Välkommen att boka en tid med mig. Tillsammans kan vi skapa en positiv förändring i ditt liv.

Vänliga hälsningar,
David Nilsson

Välkommen! Jag heter Morgan Lagergren.

Med över 22 års erfarenhet inom psykologi är jag här för att hjälpa dig utforska och övervinna de utmaningar du står inför. Som en engagerad och dedikerad terapeut strävar jag alltid efter att hålla mig uppdaterad med den senaste forskningen och metoderna inom mitt område. Mitt mål är att erbjuda dig den bästa möjliga stöd och vägledning.

Jag har en särskild passion för digital nomad-psykologi. Att leva och arbeta som digital nomad kan vara både spännande och utmanande. Genom att fokusera på detta område hjälper jag individer att hantera de psykologiska aspekterna av ett liv på resande fot, såsom stresshantering, känsla av isolering och balans mellan arbete och fritid.

Min terapeutiska stil är varm, empatisk och lösningsfokuserad. Jag tror på kraften av en stark terapeutisk relation och arbetar hårt för att skapa en trygg och stödjande miljö där du kan känna dig bekväm att dela dina tankar och känslor. Jag anpassar mina metoder efter dina specifika behov och mål, vilket innebär att varje session är unik och skräddarsydd för dig.

Det som driver mig mest i mitt arbete är min djupa övertygelse om att varje individ har potentialen att förändras och växa. Jag är här för att hjälpa dig att upptäcka dessa möjligheter och att stödja dig genom hela processen. Oavsett om du kämpar med ångest, depression, relationsproblem eller bara vill förbättra ditt allmänna välbefinnande, är jag här för att hjälpa dig på din resa.

Tveka inte att ta det första steget mot ett bättre liv. Jag ser fram emot att få arbeta med dig och att tillsammans skapa en väg framåt som leder till ökad lycka och tillfredsställelse.

Boka en session med mig idag så börjar vi resan mot ditt bästa jag!

Anton Wikström

Kön: Man
Ålder: 40 år
Erfarenhet: 15 år

Hej, jag heter Anton Wikström och jag är passionerad över att hjälpa människor nå bättre emotionell hälsa och välmående. Med en djupgående förståelse för psykologiska teorier och praktisk erfarenhet av att tillämpa dem i verkliga situationer, erbjuder jag strategier och stöd för att hantera känslomässiga utmaningar.

Jag tror starkt på kraften i kontinuerligt lärande och utbildning inom psykologi. Genom att hålla mig uppdaterad med de senaste forskningsrönen och metoderna inom fältet, kan jag erbjuda mina klienter den mest effektiva och relevanta hjälpen. Min dedikation till att förstå mänskliga beteenden och känslor gör det möjligt för mig att arbeta med varje individ på ett unikt och personligt sätt.

Min metodik bygger på ett holistiskt synsätt där jag ser hela människan och inte bara symptomen. Jag strävar efter att skapa en trygg och stödjande miljö där du kan uttrycka dig fritt och utan dömande. Genom att förstå dina specifika behov och mål, kan vi tillsammans utveckla strategier som främjar ditt emotionella välbefinnande.

När vi arbetar tillsammans kommer du att märka min empatiska och lyhörda natur. Jag är engagerad i att lyssna på dina bekymmer och hjälpa dig att hitta praktiska lösningar som fungerar för dig. Med en respektfull och förstående inställning, hjälper jag dig att utforska dina känslor och tankar på ett sätt som leder till insikt och förändring.

Oavsett om du kämpar med stress, ångest, depression eller andra känslomässiga utmaningar, är jag här för att stödja dig. Vi kan arbeta på att bygga upp din självkänsla, förbättra dina relationer och utveckla coping-strategier som hjälper dig att hantera livets svårigheter på ett mer hälsosamt sätt.

Jag ser fram emot möjligheten att arbeta tillsammans med dig och hjälpa dig att uppnå en högre nivå av emotionellt välbefinnande. Välkommen att boka en session med mig här på Therapeak. Tillsammans kan vi skapa en väg mot ett mer balanserat och tillfredsställande liv.

Hej! Jag heter Emilia Henriksson, och jag är här för att guida dig genom din resa mot ett mer balanserat och harmoniskt liv.

Med en passion för kreativitet och rörelse, använder jag dans- och rörelseterapi som en kraftfull metod för att hjälpa dig att uttrycka dina känslor och upptäcka nya sidor av dig själv. Oavsett om du står inför livets utmaningar eller söker en djupare förståelse för dig själv, tror jag att kroppen har en unik förmåga att kommunicera det ord inte alltid kan beskriva.

Under de senaste fem åren har jag arbetat med individer som söker både självhjälp och professionell vägledning. Jag tror starkt på att varje person har en inre styrka och visdom som bara väntar på att bli upptäckt. Min roll är att vara din följeslagare och stöd genom denna process, och tillsammans hittar vi de verktyg och tekniker som fungerar bäst för dig.

Mitt arbete präglas av en djup respekt för varje individs unika resa och behov. Jag strävar efter att skapa en trygg och tillåtande miljö där du kan utforska och växa i din egen takt. Genom en kombination av samtal och rörelse hjälper jag dig att hitta balansen mellan kropp och själ, så att du kan leva ett fullt och autentiskt liv.

Min kreativa och konstnärliga bakgrund genomsyrar allt jag gör, och jag är övertygad om att när vi tillåter oss själva att vara kreativa öppnar vi dörrar till nya insikter och möjligheter. Låt oss tillsammans utforska hur dans- och rörelseterapi kan vara en väg till läkning och självförståelse för dig.

Jag ser fram emot att få arbeta med dig och stödja dig på din resa mot välmående och självupptäckt. Välkommen att boka en session med mig här på Therapeak!

Välkommen! Jag heter Magnus Berggren, och jag är här för att guida dig genom livets olika utmaningar med ett analytiskt och empatiskt förhållningssätt.

Med över fyra års erfarenhet inom psykologi, har jag fördjupat mig i hur kognitiva förvrängningar påverkar vår vardag och hur vi kan identifiera och hantera dessa. Kognitiva förvrängningar är de negativa tankemönster som kan förvränga vår perception av verkligheten och skapa onödig stress och ångest. Tillsammans kommer vi att utforska dessa mönster och arbeta med att utveckla mer balanserade och konstruktiva sätt att tänka.

En annan viktig aspekt av mitt arbete är att förstå hur reklam och media påverkar vår självkänsla och vårt självbild. I en värld där vi ständigt bombarderas med idealiserade bilder och budskap, kan det vara svårt att upprätthålla en sund självuppfattning. Jag hjälper dig att kritiskt granska dessa påverkningar och stärka din egen inre röst.

Min metod är vetenskapligt baserad och fokuserar på att ge dig konkreta verktyg och strategier för att hantera dina specifika utmaningar. Genom noggrann analys och reflektion, skapar vi tillsammans en personlig plan som leder till ökad självinsikt och förbättrad mental hälsa.

Jag tror starkt på en holistisk syn på terapi där vi tar hänsyn till både mentala och emotionella aspekter av ditt liv. Mitt mål är att du ska känna dig trygg och stöttad under hela processen, och att du ska lämna varje session med en känsla av klarhet och empowerment.

Oavsett om du kämpar med ångest, låg självkänsla eller andra mentala utmaningar, finns jag här för att hjälpa dig. Låt oss tillsammans arbeta mot en bättre och mer balanserad framtid.

Ta det första steget mot förändring idag och boka en session med mig!

Hej! Jag heter Erika Lindkvist, och jag är här för att hjälpa dig på din resa mot bättre välmående och livskvalitet. Med mina 53 år har jag en hel del livserfarenhet som jag gärna delar med mig av för att stötta dig i din personliga utveckling.

Vi kan alla växa och förändras till det bättre. Oavsett vilka utmaningar du står inför, tror jag starkt på att positiv förändring är möjlig för alla. Min filosofi bygger på att kombinera terapeutisk humor och en djup förståelse för ätvanor för att skapa en trygg och stödjande miljö där du kan utforska dina känslor och tankar.

Humor kan vara ett kraftfullt verktyg i terapi. Det hjälper oss att se på problem ur nya perspektiv och skapa en känsla av lättnad och hopp. Tillsammans kommer vi att använda humor för att bryta isen, minska stress och få ett nytt ljus på svåra situationer.

När det gäller ätvanor, förstår jag hur komplexa och känslomässigt laddade dessa frågor kan vara. Oavsett om du kämpar med överätning, underätning eller bara vill hitta en sundare relation till mat, är jag här för att guida dig. Vi kommer att arbeta tillsammans för att identifiera mönster, sätta upp realistiska mål och skapa hållbara förändringar.

Med 8 års erfarenhet inom terapi har jag haft förmånen att hjälpa många människor att finna balans och glädje i sina liv. Varje persons resa är unik, och jag ser fram emot att lära känna dig och förstå dina specifika behov och mål.

Mina klienter uppskattar min varma och optimistiska inställning. Jag strävar efter att skapa en avslappnad och öppen atmosfär där du känner dig bekväm att dela dina tankar och känslor. Tillsammans kommer vi att arbeta för att hitta praktiska och meningsfulla lösningar på de utmaningar du står inför.

Jag är här för att stödja dig varje steg på vägen, och jag ser fram emot att börja denna resa med dig. Låt oss tillsammans skapa en framtid fylld med hopp, glädje och personlig tillväxt.

Välkommen att boka en session med mig. Jag ser fram emot att träffas!

Hej, jag heter Elin Sandström. Jag är en 39-årig man med över 15 års erfarenhet som terapeut inom områdena mindfulness för föräldrar och utbrändhetsförebyggande. Min passion ligger i att hjälpa individer att finna balans och lugn i sitt dagliga liv genom vetenskapligt beprövade metoder och tekniker.

Med en djup förståelse för de utmaningar som kommer med föräldraskap, erbjuder jag specialiserad vägledning i mindfulness för föräldrar. Genom att integrera mindfulness i din vardag kan du skapa en mer harmonisk hemmiljö, minska stress och förbättra dina relationer med dina barn. Tillsammans utforskar vi strategier för att stärka din emotionella intelligens och närvaro som förälder.

Utöver detta har jag omfattande kunskap inom utbrändhetsförebyggande. I dagens snabba samhälle är det allt viktigare att kunna identifiera och hantera tecken på utbrändhet innan de blir överväldigande. Jag arbetar med klienter för att utveckla hållbara copingstrategier, optimera arbetslivsbalansen och främja psykologiskt välbefinnande. Mitt mål är att utrusta dig med verktyg och insikter som hjälper dig att inte bara återhämta dig från utbrändhet utan också förhindra dess uppkomst.

Min metodik bygger på en kombination av teoretisk kunskap och praktiska övningar. Jag tror på vikten av att skapa en trygg och stödjande miljö där du känner dig hörd och förstådd. Genom att arbeta tillsammans kan vi utforska djupet av dina bekymmer och hitta vägar till varaktig förändring och förbättring.

Om du söker en terapeut som kan erbjuda insiktsfull och engagerad support för att navigera livets komplexiteter, är jag här för att hjälpa dig. Välkommen att boka en session med mig och ta första steget mot ett mer balanserat och uppfyllande liv.

Vänliga hälsningar,
Elin Sandström