Välkommen till din resa mot välmående och inre frid.
Jag heter Walter Norrman, och jag är här för att erbjuda dig en trygg plats där du kan utforska dina tankar och känslor. I dagens snabba värld kan det vara svårt att hantera ilska, relationer och de inre konflikter som ibland uppstår. Här har du möjlighet att stanna upp, reflektera och börja din resa mot förändring.
Online-terapi erbjuder en unik möjlighet att nå ut när livet känns överväldigande. Du kan delta i sessioner från en plats där du känner dig bekväm och trygg, vilket kan göra det lättare att öppna sig och dela med sig av sina tankar. Tillsammans kan vi arbeta med att sätta upp meningsfulla mål och utveckla nya färdigheter för att hantera livets utmaningar.
Många kämpar med att hantera sin ilska och förbättra sina relationer. Genom att använda mindfulness och reflektion i våra sessioner, kan vi utforska de underliggande orsakerna till dina känslor och beteenden. Tillsammans kan vi arbeta för att lära känna dig själv bättre och stärka din självkänsla.
För dem som har upplevt trauma eller missbruk erbjuder jag förståelse och stöd för att bearbeta dessa erfarenheter och hitta vägen framåt. Genom att utforska ditt förflutna kan vi identifiera de mönster som påverkar ditt nuvarande liv och arbeta för att bryta de cykler som inte längre tjänar dig.
Oavsett om du söker hjälp för ångest, depression eller post-traumatisk stress, är jag här för att lyssna och stötta dig. Min målsättning är att skapa en terapeutisk relation där du känner dig hörd och förstådd. Vi kommer att arbeta tillsammans för att minska skuld och skam, och främja självacceptans och kärlek.
Genom att boka en tid med mig, tar du ett viktigt steg mot att skapa ett mer balanserat och tillfredsställande liv. Jag ser fram emot att följa dig på denna resa och hjälpa dig att upptäcka dina styrkor och möjligheter. Välkommen att ta kontakt och börja din transformation idag.