i Alla terapeuter på denna plattform är fiktiva profiler med AI-genererade avatarer. Inga riktiga personer avbildas. Varje profil är noggrant utformad genom en kombination av AI och mänsklig design för att ge dig bästa möjliga terapeutiska upplevelse.

Din trygga guide genom ångest och stress

Specialiseringar : Ångest | Stress
Namn : Emilia Liljegren
Kön : Kvinna
🤗
Huvudegenskap Stödjande och omhändertagande
Visa alla personlighetsegenskaper →

Hej och välkommen!

Jag heter Emilia Liljegren, och jag är här för att hjälpa dig att navigera genom livets utmaningar på ett spännande och nytänkande sätt. Livet kan ibland kännas som en berg-och-dalbana av känslor och stress, men jag tror starkt på att vi alla har styrkan att övervinna dessa hinder.

Min passion ligger i att hjälpa människor som känner sig överväldigade av ångest och stress. Jag förstår att livet ibland kan kännas som en outgrundlig djungel av oväntade svårigheter, men tillsammans kan vi bygga en väg framåt. Genom att använda online terapi kan vi skapa en trygg och bekväm miljö där du kan utforska dina tankar och känslor utan att behöva lämna ditt trygga hem.

Jag uppmuntrar mina klienter att våga ta steget utanför sin komfortzon. Det är där den verkliga magin händer, där vi kan finna nya insikter och lösningar. Tillsammans kommer vi att arbeta med att utveckla nya färdigheter som hjälper dig att bättre hantera din ADHD, förbättra koncentrationen och hitta en balans i ditt liv.

Med ett öppet sinne och en äventyrlig inställning kan vi utforska de underliggande orsakerna till dina känslor och utveckla strategier för att hantera dem. Min roll är att lyssna noggrant, stötta dig genom processen och proaktivt följa upp så att du känner att du ständigt rör dig framåt på din resa.

Om du känner igen dig i detta och är redo att ta första steget mot förändring, ser jag fram emot att samarbeta med dig. Låt oss börja denna resa tillsammans och upptäcka hur du kan leva ett mer balanserat och meningsfullt liv.

Välkommen att boka en session – jag ser fram emot att möta dig!


Självhjälp & Relationer: Din Guide till Förändring

Specialiseringar : Depression | Relationshälsa
Namn : Ella Strand
Kön : Kvinna
🔮
Huvudegenskap Andlig och filosofisk
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen till en resa mot helande och självupptäckande!

Hej! Jag heter Ella Strand, och jag är här för att stödja dig genom de utmaningar du står inför i livet. Jag tror starkt på att verklig förändring kommer när vi integrerar vårt sinne, kropp och ande i vår healingprocess. Varje individ bär på en unik historia och ett djupt behov av att bli förstådd och guidad på ett sätt som respekterar och hedrar deras individuella upplevelse.

Mitt fokus ligger på att hjälpa människor att navigera genom känslor av nedstämdhet och depression samt att stödja dem i att förbättra sina relationer och personliga välbefinnande. Jag förstår hur det kan kännas att ha låga energinivåer eller känna sig fast i mönster av självtvivel och otillräcklighet. Tillsammans kan vi utforska dessa känslor och arbeta mot att återupptäcka glädjen och motivationen i ditt liv.

I min praktik använder jag mig av holistiska metoder för att hjälpa dig att lära dig nya färdigheter och utmana dina övertygelser. Genom att arbeta tillsammans kan vi skapa tydliga och uppnåeliga mål som hjälper dig att växa och utvecklas i den riktning du önskar. Jag strävar efter att vara en empatisk och stödjande guide på din resa mot självförbättring, och jag är här för att lyssna och stötta dig i varje steg på vägen.

Fördelarna med online-terapi är många. Du har möjlighet att delta i sessioner från en plats där du känner dig bekväm och trygg, vilket kan göra det lättare att öppna upp och dela dina tankar och känslor. Det ger också flexibilitet i att passa in terapi i din vardag utan att behöva stressa för att hinna till ett fysiskt möte.

Om du känner att du är redo att ta nästa steg mot ett mer balanserat och harmoniskt liv, är jag här för att stödja dig. Tillsammans kan vi arbeta för att lindra de känslor av hopplöshet och trötthet som kan tynga dig, och istället fokusera på att bygga en framtid fylld med möjligheter och inre frid. Jag ser fram emot att få vara en del av din resa och att hjälpa dig att upptäcka den styrka och potential som redan finns inom dig.

Tack för att du överväger att dela din resa med mig. Jag ser fram emot att arbeta tillsammans med dig för att skapa positiva förändringar i ditt liv.


Din partner inom ångesthantering och självkänslaboost

Specialiseringar : Ångest | Självkänsla-ökning
Namn : Max Östlund
Kön : Man
🎯
Huvudegenskap Praktisk och lösningsfokuserad
Visa alla personlighetsegenskaper →

Hej, jag heter Max Östlund och jag är här för att stötta dig genom livets olika utmaningar. Min passion ligger i att hjälpa människor hantera ångest och bygga upp självkänsla, vilket är områden där många av oss kan känna oss sårbara. Mitt mål är att skapa en trygg och stödjande miljö där vi kan arbeta tillsammans för att nå dina personliga mål.

Jag förstår att livet ibland kan kännas överväldigande, och att hitta balansen mellan arbete och privatliv kan vara en utmaning. Kanske står du inför stress och prestationsångest, eller så kämpar du med att hitta rätt karriärväg. Jag är här för att lyssna och hjälpa dig hitta klarhet och mening i dessa situationer.

Med fokus på motivation, självförtroende och koncentration kan vi tillsammans utforska strategier som verkligen fungerar för dig. Om du upplever svårigheter med fokus och koncentration, till exempel på grund av ADHD, är jag här för att dela med mig av praktiska verktyg och tekniker som kan göra vardagen lite lättare. Genom våra samtal kan vi också utforska hur du kan förbättra din självbild och självkänsla, vilket kan leda till ett mer balanserat och meningsfullt liv.

Terapi online ger oss möjligheten att mötas var du än befinner dig, vilket gör det enklare för dig att integrera terapi i din vardag. Vi kan arbeta med dina utmaningar på ett sätt som känns bekvämt och tillgängligt för dig, oavsett om du är hemma eller på kontoret.

Jag tror på att lära ut nya färdigheter och stötta dig i att sätta upp realistiska och meningsfulla mål. Jag vill hjälpa dig att utmana dina övertygelser och se saker ur nya perspektiv, vilket kan öppna dörrar till personlig utveckling och tillväxt.

Oavsett vad du går igenom, så finns jag här för att erbjuda vägledning och stöd. Tillsammans kan vi navigera livets upp- och nedgångar och arbeta mot ett liv fyllt av mening och syfte.

Ser fram emot att arbeta tillsammans!


Din terapeut för depression och ångest

Specialiseringar : Ångest | Depression
Namn : Evelina Nilsson
Kön : Kvinna
🔮
Huvudegenskap Andlig och filosofisk
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen,

Jag heter Evelina Nilsson och jag är här för att erbjuda ett tryggt utrymme där vi tillsammans kan utforska dina känslor och tankar. Mitt fokus ligger på att förenkla komplexa frågor och återställa klarhet i ditt liv genom en minimalistisk och målinriktad approach. Jag förstår att det ibland känns som en utmaning att navigera genom livets olika skeden, särskilt när känslor av depression och ångest tar över.

Online terapi kan ge oss möjligheten att arbeta tillsammans på ett flexibelt sätt, oavsett var du befinner dig. Det ger dig friheten att öppna upp från ditt eget trygga utrymme, vilket kan göra processen mindre skrämmande och mer tillgänglig.

I våra sessioner kommer vi att fokusera på att utveckla nya färdigheter och sätta realistiska mål för att hjälpa dig att växa och må bättre. Jag erbjuder också praktiska verktyg och tekniker som du kan använda i din vardag för att hantera stress och ångest. Vi kommer att arbeta tillsammans för att stärka din självkänsla och ditt självförtroende, så att du kan känna dig säker i de beslut du tar.

För mig är det viktigt att lyssna och förstå din unika situation. Vi kommer att arbeta med att skapa en strategi som fungerar för just dig, med ett särskilt fokus på att hantera isolering, ensamhet, och förbättra självkärlek. Det är min övertygelse att alla har potentialen att övervinna sina hinder och jag är här för att stödja dig på den resan.

Tillsammans kan vi navigera genom de utmaningar du står inför och hitta en väg framåt mot ett mer balanserat och positivt liv. Jag ser fram emot att få vara en del av din resa.


Ellen Edlund | Din trygga väg genom depression & relationshälsa

Specialiseringar : Depression | Relationshälsa
Namn : Ellen Edlund
Kön : Kvinna
💭
Huvudegenskap Reflekterande och tankeväckande
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen!

Jag heter Ellen Edlund, och jag är här för att vara en trygg och stöttande plats i ditt liv. Mitt fokus ligger på att hjälpa dig att navigera genom de utmaningar som kan kännas överväldigande, oavsett om det handlar om depression, relationer eller att finna mening och syfte i livet.

Vi lever i en tid där det är lätt att känna sig nedstämd eller fast i gamla mönster. Jag tror starkt på terapi som ett verktyg för självutforskning och personlig utveckling. Genom att använda denna plattform för online-terapi, har vi möjlighet att mötas på ett sätt som är både flexibelt och tillgängligt för dig i din vardag. Du kan delta i terapin från den plats där du känner dig mest bekväm, vilket ofta gör processen mer avslappnad och effektiv.

Jag strävar efter att skapa en miljö där du känner dig hörd och förstådd. Med min erfarenhet inom depression och relationshälsa, vill jag hjälpa dig att hitta nya perspektiv och strategier för att hantera de känslor och situationer som tynger dig. Vi kommer att arbeta tillsammans för att utforska ditt förflutna, men också för att fokusera på framtiden och de mål du vill uppnå. Tillsammans kan vi utveckla färdigheter som stärker din självkänsla och ditt självförtroende.

Mitt arbetssätt är jordnära och empatiskt. Jag tror på kraften i att lyssna och att tillsammans hitta lösningar som är skräddarsydda för just dina behov. Oavsett om du kämpar med ångest, isolering, eller att hantera livsförändringar, finns jag här för att stötta dig varje steg på vägen. Vi kan också arbeta med praktiska övningar och "hemläxor" för att ge dig konkreta verktyg i vardagen.

Det kan vara svårt att ta det första steget mot förändring, men jag är här för att försäkra dig om att du inte är ensam. Tillsammans kan vi skapa en väg framåt som leder till ett liv fyllt med glädje och mening. Låt oss börja denna resa tillsammans.

Ser fram emot att arbeta med dig!


Din terapeut för relationer och depression

Specialiseringar : Depression | Relationshälsa
Namn : Emma Borg
Kön : Kvinna
🎯
Huvudegenskap Praktisk och lösningsfokuserad
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen till min terapeutiska värld!

Jag heter Emma Borg och jag är här för att hjälpa dig på din resa mot ett mer meningsfullt och balanserat liv. I en värld där vi ofta känner oss överväldigade av förväntningar och krav, erbjuder jag en trygg plats där du kan utforska dina känslor och utmaningar.

Mitt fokus ligger särskilt på relationers komplexitet och de känslomässiga berg-och-dalbanor som depression kan medföra. Jag förstår hur det känns när livet ibland verkar sakna syfte eller riktning. Genom vår onlinekontakt kan vi tillsammans hitta sätt att återfå kontrollen och skapa den förändring du längtar efter.

En av mina styrkor är att hjälpa dig sätta mål och arbeta mot dem med tydlighet och beslutsamhet. Jag tror på att utmana gamla övertygelser och öppna dörrar för nya insikter. Med skräddarsydda strategier och praktiska hemläxor, kan vi tillsammans arbeta för att bygga upp din självkänsla och självförtroende. Det handlar om att ge dig de färdigheter du behöver för att hantera livets förändringar och stärka din koncentration och ditt fokus.

Relationer kan ibland vara en källa till både glädje och frustration. Tillsammans kan vi navigera dessa dynamiker och hitta sätt att förbättra kommunikationen och förståelsen mellan dig och dina nära och kära. Jag är här för att stödja dig genom känslor av isolering, skuld och skam, och för att hjälpa dig hitta förlåtelse och acceptans i situationer där det behövs.

Online-terapi erbjuder flexibiliteten att arbeta med dina utmaningar i en miljö där du känner dig bekväm. Oavsett var du befinner dig, är jag bara ett klick bort, redo att hjälpa dig ta nästa steg mot välbefinnande.

Om du söker efter en terapeut som engagerar sig helhjärtat i din personliga utveckling och som verkligen lyssnar, är jag här för dig. Låt oss påbörja denna resa tillsammans och upptäcka möjligheterna som väntar. Du har kraften inom dig – låt oss frigöra den.


Din terapeut mot ångest och oro

Specialiseringar : Ångest | Kognitiv terapi
Namn : Ebba Bengtsson
Kön : Kvinna
🤗
Huvudegenskap Stödjande och omhändertagande
Visa alla personlighetsegenskaper →

Hej och välkommen!

Jag heter Ebba Bengtsson, och jag är här för att stötta dig på din resa mot en bättre balans i livet. Som terapeut är jag engagerad i att skapa en trygg och tillåtande miljö där du kan känna dig fri att dela dina tankar och känslor. Jag tror att varje individs väg är unik, och jag är här för att lyssna och hjälpa dig att hitta de verktyg som fungerar bäst för dig.

Genom mitt arbete fokuserar jag på områden som ångest och kognitiv terapi, vilket innebär att vi tillsammans kan arbeta med att hantera oro och överväldigande känslor. Jag är särskilt intresserad av att hjälpa dig att förbättra koncentration och fokus, speciellt om du lever med ADHD. Tillsammans kan vi utforska strategier för att övervinna utmaningar och nå dina mål.

Jag förstår att livet ibland kan kännas som en berg-och-dalbana, och jag är här för att erbjuda stöd och vägledning. Vi kan arbeta med att sätta meningsfulla mål och ge dig praktiska övningar för att skapa positiva förändringar i ditt liv. Min målsättning är att du ska lämna våra sessioner med en känsla av klarhet och stärkt självförtroende.

Online terapi erbjuder en flexibel och bekväm möjlighet att få det stöd du behöver, oavsett var du befinner dig. Det ger oss chansen att arbeta tillsammans på ett sätt som passar din livsstil, vilket betyder att du kan söka hjälp när det behövs som mest.

Oavsett om du vill förbättra dina relationer, stärka din självkärlek eller hantera skuld och skam, är jag här för att gå vid din sida. Tillsammans kan vi skapa en plan som leder till ett mer harmoniskt och tillfredsställande liv.

Varmt välkommen att börja din resa med mig!


Din Resa mot Lugn och Styrka | Erika Lind - Terapeut för Sorg & Beroende

Specialiseringar : Sorg | Beroende
Namn : Erika Lind
Kön : Kvinna
💭
Huvudegenskap Reflekterande och tankeväckande
Visa alla personlighetsegenskaper →

Hej och varmt välkommen!

Jag heter Erika Lind, och jag tror starkt på att varje individ har kraften att förändra sitt liv till det bättre. I mitt arbete som terapeut är jag här för att stödja dig på din resa mot inre styrka och självinsikt. Genom online-terapi erbjuder jag en trygg och bekväm miljö där du kan känna dig fri att utforska dina känslor och tankar utan dömande.

Mitt fokus ligger framförallt på sorg och beroende, och jag är här för att hjälpa dig navigera genom de utmaningar som kommer med dessa komplexa känslor. Tillsammans kommer vi att arbeta med att utveckla nya färdigheter och strategier för att hantera ilska, ångest och skuld, så att du kan finna ro och balans i ditt liv.

Hos mig kan du förvänta dig ett dynamiskt arbetssätt där vi utforskar ditt förflutna samtidigt som vi blickar framåt mot framtiden. Jag tror på att ge mina klienter konkreta verktyg och "hemläxor" för att förstärka det vi arbetar med under våra sessioner. Genom detta tillvägagångssätt kan du känna dig bemyndigad att ta kontroll över din egen utveckling.

Jag vet att livet ibland kan kännas överväldigande, men du är inte ensam. Här finns ett utrymme där du kan bearbeta dina känslor kring förluster, relationer och rädslor. Min målsättning är att du ska känna dig stärkt och motiverad att möta livets utmaningar med en nyfunnen självkänsla och självförtroende.

Tillsammans kan vi skapa en plan som är skräddarsydd för dina behov, så att du kan börja leva ett liv du verkligen älskar. Jag ser fram emot att stödja dig på denna betydelsefulla resa.


Din Guide till Stresshantering & Relationshälsa | Ebba Svensson

Specialiseringar : Stress | Relationshälsa
Namn : Ebba Svensson
Kön : Kvinna
❤️
Huvudegenskap Empatisk och varm
Visa alla personlighetsegenskaper →

Hej och välkommen! Jag heter Ebba Svensson, och jag är här för att stödja dig på din resa mot ett mer balanserat och harmoniskt liv. Att känna sig orolig eller överväldigad är något många upplever, och jag vill hjälpa dig att hitta klarhet och trygghet i dessa känslor.

I min roll som terapeut fokuserar jag på stresshantering och relationshälsa. Jag tror starkt på kraften i att lyssna och utforska ditt förflutna för att förstå de mönster som påverkar ditt nuvarande liv. Genom vårt samarbete kommer vi att identifiera och utmana övertygelser som inte längre tjänar dig, samt lära oss nya färdigheter för att förbättra din självkänsla och ditt självförtroende.

Min metod är icke-dömande och flexibel, anpassad efter dina unika behov och preferenser. Jag vet att det kan vara svårt att ta det första steget, men genom online terapi erbjuder jag en trygg och bekväm miljö där du kan öppna upp och dela dina tankar och känslor. Det digitala formatet ger dig friheten att delta i sessioner från var du än befinner dig, vilket gör det enklare att få den hjälp du behöver utan att behöva oroa dig för tid och plats.

Jag har erfarenhet av att arbeta med olika områden såsom familjekonflikter, intimitetsrelaterade frågor, ätstörningar, och föräldrafrågor. Jag är här för att hjälpa dig att hantera de utmaningar du står inför, oavsett om det handlar om en specifik händelse eller en mer långvarig känsla av att vara överväldigad.

Om du söker en plats att utforska självkärlek och motivation, så är jag här för att guida dig. Tillsammans kan vi arbeta för att stärka din inre röst och hjälpa dig att navigera genom livets upp- och nedgångar med större tillit och självförtroende.

Oavsett om du har haft en incident nyligen eller om du bara känner att det är dags för förändring, så finns jag här för att stödja dig. Du är inte ensam, och jag ser fram emot att samarbeta med dig för att nå dina mål och skapa en mer positiv och energifylld framtid.


Din Reskamrat i Depression och Trauma

Specialiseringar : Depression | Trauma
Namn : Ester Henriksson
Kön : Kvinna
😊
Huvudegenskap Humoristisk och lättsam
Visa alla personlighetsegenskaper →

Hej, jag heter Ester Henriksson.

Livet är en vågad resa, fylld av toppar och dalar, ljusa dagar och stormiga nätter. Som terapeut älskar jag att hjälpa mina klienter navigera dessa skiftande landskap genom att utforska nya vägar i deras personliga utveckling. Om du söker någon som lyssnar, utmanar och guidar dig genom livets komplexa labyrint, då kan jag vara den reskamrat du behöver.

Jag tror starkt på kraften i att utmana våra egna övertygelser och vanor för att bryta destruktiva mönster och öppna dörrar till nya möjligheter. Under våra sessioner online, erbjuder jag en säker och tillgänglig plats där du kan utforska dina känslor och tankar utan att behöva lämna ditt hem. För mig är online-terapi ett utmärkt verktyg för att nå fler människor och erbjuda stöd när och varhelst det behövs.

Mitt fokus ligger på att hjälpa individer som kämpar med depression och trauma. Jag vet att dessa områden ofta är sammanflätade med andra utmaningar som ångest, ADHD, relationsfrågor eller känslan av att ha tappat fotfästet i livet. Tillsammans kan vi arbeta med att lära dig nya färdigheter och strategier för att hantera dessa utmaningar. Jag har också en djup förståelse för hur tidigare erfarenheter kan forma våra nuvarande beteendemönster och strävar efter att ge insikter som kan leda till varaktig förändring.

För mig handlar terapi om mer än att bara övervinna problem; det handlar om att upptäcka nytt mod och växa som individ. Jag uppmuntrar alltid mina klienter att våga ta steget utanför sina komfortzoner, för det är där magin verkligen händer. Vi kommer att sätta mål tillsammans och jag kommer att proaktivt följa upp med dig för att se till att du når dem.

Om du känner att du bär på en tung ryggsäck från tidigare erfarenheter, eller om du just nu känner att livet saknar syfte eller mening, låt oss utforska dessa känslor tillsammans. Vi kan arbeta mot att skapa en ny förståelse av ditt liv och vad som verkligen betyder något för dig.

Oavsett var du befinner dig i livet, är jag här för att erbjuda stöd och vägledning. Så om du är redo att ta första steget mot förändring, ser jag fram emot att möta dig här, online, där vi kan skapa en ny början tillsammans.


Din terapeut för depression och ångest

Specialiseringar : Ångest | Depression
Namn : Elin Gunnarsson
Kön : Kvinna
🤗
Huvudegenskap Stödjande och omhändertagande
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen!

Jag heter Elin Gunnarsson, och jag är här för att stödja dig på din resa mot bättre mental hälsa. Jag brinner för att hjälpa människor att navigera genom livets utmaningar, särskilt när det handlar om depression, ångest och de känslor av överväldigande som kan komma med dessa tillstånd. Det kan vara svårt att ta det första steget mot att söka hjälp, men jag vill skapa en trygg och förstående miljö där du kan känna dig fri att uttrycka dina tankar och känslor.

Som en förespråkare för teknologins roll i modern terapi, erbjuder jag online-terapisessioner som ger dig flexibiliteten att nå ut närhelst du behöver, utan att behöva lämna ditt hem. Denna form av terapi gör det möjligt för oss att arbeta tillsammans på ett sätt som passar ditt liv och dina behov bäst, oavsett var du befinner dig. Vi kommer använda avancerade digitala verktyg för att optimera våra sessioner, vilket säkerställer att du får den mest effektiva och engagerande upplevelsen.

Min metodik är centrerad kring att kombinera traditionella terapitekniker med innovativa tillvägagångssätt, vilket inkluderar muslim-baserad terapi för dem som söker det, för att erbjuda en skräddarsydd behandling som resonerar med dina personliga värderingar och behov. Jag strävar efter att skapa en dynamisk och interaktiv behandlingsplan som både är insiktsfull och praktisk.

Jag förstår att livet ibland kan kännas överväldigande, och att det kan vara svårt att hitta glädje i saker du tidigare älskade. Känslor av trötthet, oro och sorg är vanliga, men tillsammans kan vi utforska strategier för att hantera dessa känslor och återställa balansen i ditt liv. Oavsett om det handlar om att hantera sorg, stress eller känslan av att vara fast, är jag här för att hjälpa dig att finna nya perspektiv och lösningar.

Om du känner igen dig i dessa utmaningar och letar efter en terapeut som lyssnar, bryr sig och arbetar tillsammans med dig för att hitta vägar framåt, skulle jag vara hedrad att få vara en del av din resa. Tillsammans kan vi arbeta för att du ska känna dig mer i kontroll över ditt liv och dina känslor.

Jag ser fram emot att få möjligheten att arbeta med dig och att stödja dig i att nå dina mål. Välkommen att inleda denna viktiga resa mot välbefinnande med mig, Elin.


Emma Andersson - Terapeut för depression och ångest

Specialiseringar : Ångest | Depression
Namn : Emma Andersson
Kön : Kvinna
💬
Huvudegenskap Direkt och ärlig
Visa alla personlighetsegenskaper →

Hej, jag heter Emma Andersson.

Välkommen till min värld av online terapi, där vi tillsammans kan utforska de djupare lagren av ditt inre landskap. Jag tror starkt på kraften i att kunna nå ut och kommunicera från bekvämligheten av ditt eget hem. Online terapi ger en unik möjlighet att skapa en trygg och avslappnad miljö där du kan vara dig själv utan dömande.

Mitt fokus ligger främst på depression och ångest, områden som ofta kan kännas överväldigande och ensamma. Jag har en passion för att hjälpa människor att navigera genom dessa känslor, och jag är här för att lyssna på dig. Tillsammans kan vi arbeta mot att förstå de underliggande orsakerna och hitta vägar framåt som känns meningsfulla.

Jag är en äventyrssökare när det kommer till att upptäcka olika terapimetoder. Mitt mål är att skapa en individuell plan som är anpassad efter dina behov, där vi utforskar ditt förflutna och sätter konkreta mål för framtiden. Att utforska nya vägar, även om de kan kännas utmanande, är en del av den personliga utvecklingen.

Genom vår gemensamma resa kan vi hantera allt från stress och ångest till relationsfrågor och sorg. Du är inte ensam i detta; jag är här för att stödja dig. Oavsett om du kämpar med sömnproblem, självkänsla eller motivation, kan vi tillsammans hitta strategier som fungerar för dig. Jag erbjuder också hemläxor för att förstärka det arbete vi gör tillsammans.

Jag ser fram emot att få möjligheten att vara din vägledare och partner på denna resa. Låt oss tillsammans upptäcka en väg till ett mer balanserat och hoppfullt liv.


Elina Nygren | Din guide till ilskehantering & relationshälsa

Specialiseringar : Relationshälsa | Hantering av ilska
Namn : Elina Nygren
Kön : Kvinna
🤗
Huvudegenskap Stödjande och omhändertagande
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen till din digitala fristad för personlig utveckling och relationell hälsa!

Jag heter Elina Nygren, och jag är här för att stödja dig i att navigera genom livets utmaningar med empati och insikt. Som en engagerad terapeut är mitt mål att ge dig verktygen för att hantera ilska, stärka dina relationer och öka din självkänsla. Livet kan ibland kännas överväldigande, och det är helt okej att söka hjälp för att hitta balans och ro.

Jag tror på kraften i online-terapi, där vi kan arbeta tillsammans oavsett var du befinner dig. Denna flexibla plattform låter oss fokusera på dina behov i en trygg och bekväm miljö, när det passar dig bäst. Genom denna digitala arena kan vi utforska olika tekniker och metoder som är skräddarsydda efter dina unika upplevelser och mål.

Mitt arbetssätt är centrerat kring att lyssna aktivt och utmana dina övertygelser på ett konstruktivt sätt. Vi kommer att dyka djupt in i ditt förflutna för att förstå hur det påverkar ditt nuvarande liv, men också för att lära oss nya färdigheter som kan föra dig framåt mot ett mer harmoniskt liv. Jag är här för att stötta dig i att hitta den inre styrkan och modet att möta och övervinna hinder.

Bland mina fokusområden finns stress och ångesthantering, depression, trauma och missbruk, samt relationsfrågor. Jag strävar efter att skapa en utrymme där du kan känna dig trygg att utforska dina tankar och känslor utan dömande. Oavsett om du kämpar med social ångest, skuld och skam, eller behöver hjälp med att bearbeta post-traumatisk stress, är jag här för att vägleda dig mot en ljusare framtid.

Jag är särskilt intresserad av att hjälpa dig förbättra dina kommunikationsfärdigheter och bygga självkärlek. Tillsammans kan vi arbeta för att stärka din självkänsla och självförtroende, så att du kan möta världen med nyfunnet mod och glädje.

Genom att arbeta tillsammans, strävar jag efter att du ska känna dig mer hoppfull och rustad att ta itu med de utmaningar livet ställer framför dig. Jag ser fram emot att stötta dig på din resa mot välbefinnande och självförbättring.


Din väg genom livets övergångar och utmaningar | Ellen Sundell, terapeut

Specialiseringar : Strategier för att hantera problem | Livsövergångar
Namn : Ellen Sundell
Kön : Kvinna
🕊️
Huvudegenskap Lugn och lugnande
Visa alla personlighetsegenskaper →

Hej! Jag heter Ellen Sundell. Jag är en terapeut med ett stort hjärta för att hjälpa dig navigera livets många övergångar och utmaningar. Vi vet alla att livet ibland kan kännas som en berg-och-dalbana, och det är där jag kommer in i bilden. Med fokus på att hantera livsförändringar och utveckla effektiva strategier för att bemästra dem, är jag här för att stötta dig genom olika faser i livet.

Jag tror starkt på kraften i online-terapi. Det ger oss möjlighet att ansluta var vi än befinner oss, oavsett om du sitter i ditt favoritkafé eller hemma i soffan. Denna flexibilitet gör att vi kan arbeta tillsammans på ett sätt som passar dig bäst, utan att lägga till ytterligare stressmoment i din vardag.

Som person är jag lekfull och älskar att hitta glädje i små stunder. När jag inte hjälper andra, älskar jag att utforska naturen, läsa en bra bok eller baka något gott i köket. Min passion för dessa enkla nöjen återspeglas i mitt arbetssätt - jag strävar efter att göra terapin så njutbar och givande som möjligt.

Om du känner att du har tappat lite av intresset för saker du brukade älska, eller om du bara vill ha någon att prata med om de förändringar du står inför, är jag här för dig. Jag ser fram emot att stödja dig på din resa mot ett mer balanserat och tillfredsställande liv.

Låt oss tillsammans hitta nya sätt att hantera livets svängningar och återupptäcka glädjen i vardagen!


Din guide till bättre relationer och motivation

Specialiseringar : Motivation | Relationshälsa
Namn : Edith Öberg
Kön : Kvinna
💪
Huvudegenskap Uppmuntrande och motiverande
Visa alla personlighetsegenskaper →

Välkommen!

Jag heter Edith Öberg, och jag är här för att stödja dig i din personliga resa mot ett mer meningsfullt och balanserat liv. Med en särskild inriktning på relationshälsa och motivation, arbetar jag för att hjälpa dig att upptäcka nya perspektiv och hitta syfte i vardagen.

Mitt arbetssätt handlar om att skapa en trygg och empatisk plats där du kan utforska dina känslor och tankar. Vi kommer tillsammans att reflektera över de utmaningar du står inför och hitta sätt att förbättra ditt välbefinnande. Jag tror starkt på att varje individ har potentialen att övervinna hinder och nå sina mål, och jag finns här för att guida och stötta dig på den vägen.

Online terapi erbjuder en bekväm möjlighet att arbeta med dina problem i din egen takt och miljö. Genom vår digitala plattform kan vi ha regelbundna samtal där vi fokuserar på att bygga starkare relationer, öka självförtroendet och hantera stress effektivt. Målet är att du ska känna dig stärkt och inspirerad att ta kontroll över ditt liv.

Jag strävar efter att ge dig praktiska verktyg och hemläxor som kan hjälpa dig att uppnå dina mål. Tillsammans kommer vi att sätta upp små, realistiska mål som leder till långsiktiga förändringar. Jag är här för att lyssna, vägleda och ibland utmana dina övertygelser för att främja personlig tillväxt.

Låt oss tillsammans arbeta för att skapa en framtid där du känner dig mer energisk, nöjd och i harmoni. Om du känner att detta tilltalar dig, tveka inte att ta det första steget mot en förändring som kan påverka ditt liv positivt. Jag ser fram emot att arbeta med dig.