Hej! Jag heter Elin Engström, och jag är här för att hjälpa dig på din resa mot ett mer balanserat och glädjefyllt liv. Genom mina online-terapisessioner erbjuder jag en trygg och stödjande miljö där vi tillsammans kan utforska de utmaningar du står inför. Oavsett om det handlar om relationsfrågor, ångest, eller att hitta motivation och stärka självkänslan, är jag här för att lyssna och vägleda.
Att vara i ett förhållande kan ibland kännas som en berg- och dalbana, och det är helt okej att söka hjälp för att få relationen att blomstra. Jag är särskilt intresserad av att arbeta med par och individer som vill förbättra sina kommunikationsfärdigheter och bygga starkare band. Tillsammans kan vi utforska olika strategier för att hantera utmaningar och hitta lösningar som fungerar för er båda.
Förutom relationer, har jag också ett stort intresse för att hjälpa människor med ADHD att upptäcka sina styrkor och utveckla tekniker för bättre koncentration och fokus. Livet kan vara hektiskt, och det är viktigt att ha verktyg för att hantera stress och ångest på ett konstruktivt sätt. Jag tror på att lära ut färdigheter som inte bara hjälper i nuet, men som även kan användas långsiktigt.
Jag tycker att det är viktigt att hålla samtalen lättsamma när det är möjligt, och jag har en lekfull inställning till terapi. Livet behöver inte alltid vara så allvarligt! När jag inte arbetar älskar jag att måla och vandra i naturen - två aktiviteter som hjälper mig att hålla balansen i mitt eget liv. Jag tror att dessa intressen speglas i min terapistil, där jag strävar efter att hjälpa mina klienter hitta sina egna unika sätt att uttrycka sig och finna ro.
Online-terapi är ett fantastiskt verktyg som ger oss flexibilitet att mötas var och när det passar dig bäst. Det tar bort barriärer som kan komma i vägen för att söka hjälp. Jag är här för att stötta dig, oavsett var du befinner dig, och jag ser fram emot att arbeta tillsammans med dig för att nå dina mål och övervinna de hinder du står inför.
Tillsammans kan vi utforska ditt förflutna, utmana begränsande övertygelser och bygga en framtid full av möjligheter. Låt oss ta steget tillsammans mot ett mer uppfyllande liv!