Välkommen!
Jag heter Eda Nilsson och jag är här för att erbjuda en trygg och stödjande plats där du kan utforska dina tankar och känslor. Jag arbetar med fokus på att skapa en lugn och läkande miljö där varje individ får möjlighet att växa och finna inre frid.
Att känna sig nere eller uppleva ångest är något många av oss går igenom, och det är viktigt att veta att du inte är ensam. Jag specialiserar mig inom områden som depression och ångest, samt hantering av sorg och förlust. Genom att lyssna och ställa de rätta frågorna hjälper jag dig att utforska ditt förflutna och identifiera mönster som påverkar ditt nuvarande välmående.
Min metod bygger på medkänsla och förståelse, med målet att lära dig nya färdigheter för att hantera stress och återta kontrollen över ditt liv. Vi kommer att arbeta tillsammans för att utmana de övertygelser som kanske håller dig tillbaka, och jag kommer proaktivt att följa upp för att säkerställa att vi rör oss framåt i din utveckling.
Online terapi ger oss friheten att mötas på ett sätt som passar ditt schema och din livsstil, samtidigt som det skapar en bekväm och säker atmosfär för våra samtal. Du behöver inte oroa dig för att resa eller passa in ett besök i en hektisk vardag; vi kan ta itu med dina utmaningar från bekvämligheten av ditt eget hem.
För mig är det viktigt att vi finner de metoder och tekniker som fungerar bäst för dig. Oavsett om du brottas med social ångest, panikstörningar eller känslor av overklighet, är mitt mål att hjälpa dig hitta klarhet och balans. Vi kan också arbeta med frågor som post-traumatisk stress, förlåtelse och kontrollproblem för att frigöra potentialen inom dig.
Om du letar efter en terapeut som lyssnar, guidar och erbjuder en handlingskraftig väg framåt, då är jag här för att stötta dig. Låt oss tillsammans ta de första stegen mot en ljusare och mer meningsfull framtid.
Jag ser fram emot att möta dig online och börja denna resa mot välbefinnande tillsammans.