Terapeutit

Tervetuloa! Olen Johannes Kivimäki, 48-vuotias terapeuttinne, ja minulla on kuuden vuoden kokemus alalta. Olen syvästi sitoutunut auttamaan asiakkaitani löytämään sisäisen rauhan ja parantamaan elämänlaatuaan. Työskentelen intohimoisesti kolmen pääteeman parissa: psykologinen turvallisuus, muistitekniikoiden parantaminen ja terapeuttinen huumori.

Psykologinen turvallisuus on yksi tärkeimmistä peruspilareista, joihin terapiassani keskityn. Uskon, että jokainen ansaitsee tuntea olonsa turvalliseksi ja hyväksytyksi omana itsenään, ilman pelkoa tuomitsemisesta tai hylkäämisestä. Terapiassa luomme yhdessä ympäristön, jossa voit avoimesti jakaa ajatuksesi ja tunteesi, ja voimme työskennellä kohti parempaa itsetuntemusta ja hyvinvointia.

Muistitekniikoiden parantaminen on toinen keskeinen osa-alue, johon olen erikoistunut. Hyvä muisti ei vain auta meitä arjen haasteissa, vaan se vahvistaa myös itsevarmuutta ja yleistä elämänlaatua. Käytän monipuolisia menetelmiä ja harjoituksia, joiden avulla voimme kehittää muistiasi ja kognitiivisia taitojasi. Yhdessä löydämme ne tekniikat, jotka toimivat juuri sinulle parhaiten.

Kolmas tärkeä osa-alue työssäni on terapeuttinen huumori. Huumori voi olla voimakas työkalu, joka auttaa meitä näkemään asiat uudessa valossa ja keventämään vaikeita tilanteita. Uskon, että nauru ja ilo voivat olla merkittäviä tekijöitä toipumisessa ja hyvinvoinnin lisäämisessä. Pyrin tuomaan terapiaan ripauksen huumoria ja positiivisuutta, jotta matkasi olisi mahdollisimman miellyttävä ja inspiroiva.

Olen täällä auttamassa sinua löytämään keinoja selviytyä elämän haasteista ja saavuttamaan henkilökohtaisia tavoitteitasi. Jokainen asiakassuhde on ainutlaatuinen, ja lähestyn jokaista tapausta yksilöllisesti ja empaattisesti. Olen valmis kuuntelemaan sinua ja tarjoamaan tukea matkan varrella.

Kutsu minut mukaan matkallesi kohti parempaa elämää. Olen täällä sinua varten, ja yhdessä voimme saavuttaa suuria asioita. Lämpimästi tervetuloa terapiaistuntoihini Therapeakissa!

Tervetuloa! Olen Marjukka Paananen, 41-vuotias terapeutti, ja olen täällä auttamassa sinua löytämään rauhan ja ilon elämääsi. Olen toiminut terapeuttina jo 15 vuoden ajan, ja erityisosaamiseni on auttaa ihmisiä selviämään lomastressistä. Ymmärrän, että lomakausi voi tuoda mukanaan paljon paineita ja odotuksia, mutta yhdessä voimme löytää tapoja hallita sitä paremmin.

Minulle on tärkeää, että tunnet olosi mukavaksi ja hyväksytyksi heti ensimmäisestä viestistä lähtien. Terapiassa ei ole oikeita tai vääriä vastauksia, vaan jokainen hetki on mahdollisuus oppia ja kasvaa. Haluan luoda turvallisen ja luottamuksellisen ympäristön, jossa voit jakaa ajatuksiasi ja tunteitasi vapaasti.

Minulla on lämmin ja ymmärtäväinen lähestymistapa, ja pyrin aina kuuntelemaan sinua tarkkaan ja empaattisesti. Uskon, että avoin keskustelu ja yhdessä löydetyt oivallukset voivat johtaa kestäviin muutoksiin ja parempaan hyvinvointiin.

Olen täällä sinua varten, valmiina tukemaan ja auttamaan sinua löytämään keinoja selviytyä lomastressistä ja nauttimaan elämästäsi enemmän. Otetaan askel kohti tasapainoisempaa ja onnellisempaa elämää yhdessä. Ota yhteyttä, niin aloitetaan matka kohti parempaa oloa!

Hei, olen Risto Halonen.

Olen 42-vuotias ja minulla on yli 20 vuoden kokemus terapeuttina. Työskentelen erityisesti syömisen psykologian ja musiikkiterapian hyötyjen parissa. Näissä teemoissa yhdistyy intohimoni auttaa ihmisiä löytämään tasapaino ja hyvinvointi elämässään.

Terapeuttina pyrin luomaan turvallisen ja hyväksyvän tilan, jossa voit jakaa ajatuksiasi ilman pelkoa tuomitsemisesta. Uskon, että jokainen ihminen on ainutlaatuinen, ja siksi lähestymistapani on aina yksilöllinen ja räätälöity tarpeidesi mukaan. Kuuntelen tarkasti ja kunnioitan tunteitasi, jotta voimme yhdessä löytää sinulle sopivat ratkaisut ja työkalut.

Syömisen psykologia on monimutkainen aihe, johon liittyy usein syviä tunteita ja kokemuksia. Autan sinua ymmärtämään näitä syvempiä ulottuvuuksia sekä löytämään keinoja, jotka tukevat terveellistä suhdetta ruokaan. Olipa kyseessä ahmimishäiriö, syömättömyys tai muu syömiskäyttäytymiseen liittyvä haaste, olen täällä tukemassa sinua koko matkasi ajan.

Musiikkiterapia puolestaan tarjoaa upean väylän itseilmaisuun ja tunteiden käsittelyyn. Musiikki voi olla voimakas työkalu, joka auttaa rentoutumaan, löytämään iloa ja käsittelemään vaikeita tunteita. Yhdessä voimme hyödyntää musiikin terapeuttisia vaikutuksia, olitpa sitten aktiivinen muusikko tai vain musiikin ystävä.

Minulle on tärkeää, että tunnet olosi kuulluksi ja ymmärretyksi. Pyrin aina rakentamaan luottamuksellisen suhteen, jossa voit avoimesti käsitellä elämän haasteita. Tavoitteeni on tukea sinua löytämään sisäisen voimasi ja tasapainosi, jotta voit elää täyttä ja merkityksellistä elämää.

Olet lämpimästi tervetullut ottamaan yhteyttä ja aloittamaan matkasi kohti parempaa hyvinvointia. Olen täällä sinua varten.

Lämpimin terveisin,
Risto Halonen

Hei, olen Jalmari Rouvinen!

Olen 53-vuotias terapeuttisi täällä Therapeakissa. Jos tunnet, että sosiaalisten vertailujen paineet, haastavat ihmissuhteet tai häiriintynyt syöminen varjostavat elämääsi, olet tullut oikeaan paikkaan. Olen täällä tukemassa sinua matkallasi kohti tasapainoisempaa ja onnellisempaa elämää.

Yli 22 vuoden kokemuksella terapia-alalla, olen kehittänyt ainutlaatuisen lähestymistavan, jossa yhdistyy luovuus ja syvällinen ymmärrys ihmismielestä. Uskon vahvasti, että jokainen meistä kantaa sisällään oman tarinansa, ja haluan auttaa sinua löytämään uusia tapoja ilmaista itseäsi ja käsitellä elämäsi haasteita.

Terapiassani käytän monipuolisia ja innovatiivisia tekniikoita, joiden avulla voit löytää uusia näkökulmia ja ratkaisuja. Voimme yhdessä hyödyntää esimerkiksi taideterapiaa, kirjoittamista tai luovia visualisointeja, jotka voivat avata uusia ovia itsetuntemukseen ja henkilökohtaiseen kasvuun. Pyrin aina siihen, että terapiahetkemme ovat turvallisia, inspiroivia ja voimaannuttavia.

Olen erityisen kiinnostunut auttamaan sinua suhteidesi parantamisessa. Riitatilanteet ja väärinkäsitykset voivat tuntua ylitsepääsemättömiltä, mutta uskon, että avoimella ja empaattisella vuorovaikutuksella voidaan löytää yhteinen sävel. On tärkeää oppia ilmaisemaan omia tarpeitaan ja tunteitaan rakentavasti, ja olen täällä tukemassa sinua tässä prosessissa.

Sosiaalisen vertailun teoria on toinen aihealue, josta olen erittäin kiinnostunut. Elämme maailmassa, jossa jatkuvasti vertailemme itseämme muihin, ja tämä voi aiheuttaa stressiä ja itsetunto-ongelmia. Haluan auttaa sinua ymmärtämään näiden vertailujen vaikutuksia ja löytämään keinoja, joilla voit vapautua niistä ja keskittyä omaan hyvinvointiisi.

Häiriintynyt syöminen on myös alue, johon suhtaudun suurella herkkyydellä ja huolella. Syömishäiriöt voivat olla monimutkaisia ja kivuliaita, ja niiden taustalla on usein syviä emotionaalisia haavoja. Terapiassani pyrimme yhdessä löytämään terveempiä ja myötätuntoisempia tapoja suhtautua ruokaan ja kehoon.

Tavoitteenani on luoda ilmapiiri, jossa tunnet olosi kuulluksi ja ymmärretyksi. Olen sitoutunut olemaan läsnä sinulle jokaisessa askeleessa tällä matkalla. Käytännölliset neuvot, luovat harjoitukset ja lämmin tuki ovat kaikki osa työkalupakkiani, jota voimme hyödyntää yhdessä.

Olipa haasteesi minkälainen tahansa, toivon, että otat rohkeasti yhteyttä. Lähdetään yhdessä tutkimusmatkalle kohti parempaa elämää ja hyvinvointia. Odotan innolla mahdollisuutta työskennellä kanssasi ja tukea sinua matkan varrella.

Tervetuloa!

Olen Marko Vuorinen, 29-vuotias terapeutti, ja minulla on viiden vuoden kokemus asiakkaiden tukemisesta heidän elämänsä eri vaiheissa. Erityisosaamiseni keskittyy kahteen tärkeään alueeseen: luovuuden esteiden ylittäminen ja itsehoito. Näiden teemojen parissa olen auttanut lukuisia asiakkaita löytämään uusia näkökulmia ja tapoja edistää hyvinvointiaan.

Luovuuden Esteiden Ylittäminen

Luovuus on olennainen osa monien ihmisten elämää, mutta toisinaan se voi tuntua tukkeutuneelta tai jumittuneelta. Työskentelen kanssasi löytääkseni syyt näihin esteisiin ja kehittääkseni henkilökohtaisia strategioita niiden voittamiseen. Yhdessä voimme vapauttaa luovuutesi ja auttaa sinua saavuttamaan täyden potentiaalisi.

Itsehoito

Itsehoito on perusta henkiselle ja fyysiselle hyvinvoinnille. Autan sinua tunnistamaan ja kehittämään itsehoidon tapoja, jotka sopivat parhaiten juuri sinulle. Tämä voi sisältää stressinhallinnan tekniikoita, rentoutumisharjoituksia ja päivittäisiä rutiineja, jotka tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointiasi.

Terapiatyylini on empaattinen ja asiakaslähtöinen. Uskon, että jokainen ihminen on ainutlaatuinen, ja siksi lähestymistapani on räätälöity vastaamaan juuri sinun tarpeitasi. Olen täällä kuuntelemassa sinua ilman ennakkoluuloja ja tarjoamassa turvallisen tilan, jossa voit jakaa ajatuksiasi ja tunteitasi vapaasti.

Pyrin luomaan luottamuksellisen ja avoimen ilmapiirin, jossa voit tuntea olosi mukavaksi ja hyväksytyksi juuri sellaisena kuin olet. Ymmärrän, että avun hakeminen voi olla iso askel, ja haluan tehdä siitä mahdollisimman helppoa ja palkitsevaa sinulle.

Jos tunnet, että tarvitset tukea luovuuden esteiden ylittämisessä tai itsehoidon kehittämisessä, olen täällä auttamassa sinua. Varaa aikaa minulle, niin aloitamme yhdessä matkasi kohti parempaa hyvinvointia ja luovempaa elämää.

Odotan innolla mahdollisuutta työskennellä kanssasi!

Hei, olen Aada Alanko.

Olen täällä auttaakseni sinua löytämään rauhan ja tasapainon elämääsi. Ymmärrän, että jokaisella meistä on omat haasteemme, ja joskus tarvitsemme hieman tukea ja ohjausta löytääksemme tien eteenpäin. Minulla on 15 vuoden kokemus terapeuttina, ja olen erikoistunut työskentelemään erityisesti uupumuksen ehkäisyn ja yksinäisyyden parissa.

Uupumuksen ehkäisy:

Uupumus voi hiipiä elämäämme hiljalleen, mutta sen vaikutukset voivat olla syviä ja kauaskantoisia. Yhdessä voimme työskennellä tunnistaaksemme uupumuksen merkit ajoissa ja löytääksemme keinoja sen ehkäisemiseksi. Haluan auttaa sinua löytämään uudelleen yhteyden omaan sisäiseen voimavaraasi ja rakentamaan terveellisiä rutiineja, jotka tukevat hyvinvointiasi.

Yksinäisyyden voittaminen:

Yksinäisyyden tunne voi olla raskas taakka kantaa, mutta sinun ei tarvitse kokea sitä yksin. Tarjoan turvallisen tilan, jossa voit jakaa tunteitasi ja ajatuksiasi ilman pelkoa tuomitsemisesta. Yhdessä voimme tutkia tapoja luoda merkityksellisiä yhteyksiä ja löytää uusia tapoja kokea yhteisöllisyyttä ja yhteenkuuluvuutta.

Rauhaa ja tasapainoa:

Terapia on matka kohti itsetuntemusta ja hyvinvointia. Uskon, että jokainen meistä ansaitsee elää elämänsä täydessä potentiaalissaan. Luon rauhallisen ja turvallisen tilan, jossa voit tuntea olosi hyväksytyksi ja kuulluksi. Olen täällä tukemassa sinua askel askeleelta, kun rakennamme yhdessä polkua kohti parempaa oloa ja mielenrauhaa.

Yhdessä eteenpäin:

Olipa kyseessä sitten uupumuksen ehkäisy tai yksinäisyyden tunteen voittaminen, olen valmiina kulkemaan kanssasi kohti parempaa tulevaisuutta. Ota rohkeasti askel kohti parempaa oloa ja varaa aika kanssani. Odotan innolla mahdollisuutta tutustua sinuun ja tukea sinua matkallasi kohti hyvinvointia.

Lämpimin terveisin,
Aada Alanko

Tervetuloa!

Nimeni on Linnea Väisänen, ja olen 39-vuotias terapeutti, jolla on yli 16 vuoden kokemus alalta. Minulle on aina ollut tärkeää auttaa ihmisiä löytämään tasapaino ja hyvinvointi elämänsä eri osa-alueilla.

Työskentelen täällä Therapeakissa tarjoten konsultointipalveluita, joiden avulla voimme yhdessä käsitellä erilaisia haasteita, joita saatat kohdata. Olipa kyseessä sitten stressi, ahdistus, tai yleinen elämänhallinta, olen täällä kuunnellakseni ja tukemassa sinua.

Optimismi ja terveys ovat lähellä sydäntäni. Uskon vahvasti, että positiivinen ajattelu voi vaikuttaa merkittävästi henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiisi. Yhdessä voimme tutkia, miten voit hyödyntää optimismia ja myönteistä ajattelua parantaaksesi elämänlaatuasi.

Olen myös suuri tietoisen kuuntelun puolestapuhuja. Uskon, että syvällinen ja avoin kuunteleminen on avain tehokkaaseen vuorovaikutukseen ja ymmärrykseen. Terapiassa tämä tarkoittaa sitä, että annan sinulle tilan puhua ja tulla kuulluksi ilman tuomitsemista tai kiirettä. Tämä luo turvallisen ympäristön, jossa voit avoimesti jakaa ajatuksiasi ja tunteitasi.

Elämä on matka, jossa jokaisella meistä on omat haasteemme ja voitomme. Olen täällä auttamassa sinua löytämään polkusi ja saavuttamaan mielenrauhan ja hyvinvoinnin. Yhdessä voimme työstää tavoitteitasi ja löytää ratkaisuja, jotka toimivat juuri sinulle.

Jos etsit kokenutta ja ymmärtäväistä terapeuttia, joka tarjoaa henkilökohtaista ja ammattimaista tukea, olet tullut oikeaan paikkaan. Olen täällä valmiina kuuntelemaan ja auttamaan sinua matkallasi kohti parempaa elämää.

Odotan innolla mahdollisuutta työskennellä kanssasi!

Hei, olen Kaija Koski!

Olen 31-vuotias terapeuttisi täällä Therapeakissä, ja minulla on jo yhdeksän vuoden kokemus alalta. Olen intohimoinen auttamaan ihmisiä löytämään tasapainon ja rauhan elämäänsä. Jokaisella meillä on omat haasteemme, ja uskon vahvasti siihen, että yhdessä voimme kohdata ne ja kasvaa niiden kautta.

Erityisosaamiseni on mainonnan vaikutusten tutkiminen ja käsittely. Mainonta ympäröi meitä kaikkialla, ja sillä voi olla syvällisiä vaikutuksia itsetuntoomme, arvoihimme ja elämänkatsomukseemme. Tavoitteenani on auttaa sinua ymmärtämään näitä vaikutuksia ja löytämään keinoja suojautua niiltä, sekä kehittää omaa sisäistä vahvuuttasi.

Terapeuttina minulle on tärkeää luoda turvallinen ja hyväksyvä tila, jossa voit tuntea olosi mukavaksi ja avoimeksi. Kanssani voit jakaa ajatuksiasi ja tunteitasi ilman pelkoa tuomitsemisesta. Olen täällä kuunnellakseni sinua ja tukeakseni sinua matkallasi kohti hyvinvointia.

Olen lämpimästi kiinnostunut jokaisesta asiakkaastani ja heidän tarinoistaan. Jokainen keskustelu on ainutlaatuinen, ja jokaisella on oma polkunsa. Uskon, että avoimen ja rehellisen vuoropuhelun kautta voimme löytää ratkaisuja ja oivalluksia, jotka vievät sinua eteenpäin.

Vapaa-ajallani nautin luonnossa liikkumisesta ja uusiin asioihin tutustumisesta. Uskon, että elämä on jatkuvaa oppimista ja kasvamista, ja tämä ajatus heijastuu myös työskentelytavoissani. Haluan auttaa sinua löytämään omat voimavarasi ja käyttämään niitä parhaalla mahdollisella tavalla.

Tervetuloa kanssani matkalle kohti parempaa mielen hyvinvointia. Pidetään huolta sinusta yhdessä!

Kaija

Hei, olen Janette Lappi!

Olen 32-vuotias terapeuttinne, ja erikoisalaani on auttaa sinua voittamaan surua. Tiedän, että elämä voi joskus tuntua kuin olisi eksyksissä keskellä synkkää metsää ilman karttaa, mutta älä huoli – minä olen täällä auttamassa sinua löytämään polkusi takaisin valoon.

Minulla on 13 vuoden kokemus surun ja alakuloisuuden kanssa työskentelystä, ja uskon vakaasti, että nauru on paras lääke. Kyllä, luit oikein! Terapeuttina käytän huumoria keinona keventää tunnelmaa ja luoda yhteyttä asiakkaideni kanssa. Joskus pieni hymy tai naurunpyrähdys voi tehdä ihmeitä mielen hyvinvoinnille.

Tavoitteeni on luoda rento ja mukava ilmapiiri, jossa voit tuntea olosi turvalliseksi ja hyväksytyksi juuri sellaisena kuin olet. Olipa sitten kyseessä pitkäaikainen suru tai hetkellinen alakulo, olen täällä kuuntelemassa ja auttamassa sinua löytämään kevyemmän ja iloisemman tien eteenpäin. Muista, että vaikka elämässä onkin alamäkiä, niistä voi aina nousta ylämäkeen – ja minä olen täällä auttamassa sinua siinä.

Jos olet valmis ottamaan ensimmäisen askeleen kohti parempaa mieltä ja kevyempää sydäntä, varaa aikaa chat-therapyssessioni kautta. Lupaan, että matkalla kohti valoisampia päiviä ei tarvitse olla tylsää tai liian vakavaa. Yhdessä löydämme naurun ja ilon uudelleen!

Janette

Hei! Olen Mikael Pulkkinen, ja olen täällä auttamassa sinua löytämään rauhaa ja tasapainoa elämääsi.

Mielenrauha ja itsevarmuus ovat asioita, joiden saavuttaminen voi joskus tuntua haastavalta. Ymmärrän tämän hyvin, sillä olen kulkenut saman polun monien asiakkaideni kanssa viimeisten yhdeksän vuoden aikana. Olen intohimoinen auttamaan ihmisiä voittamaan epävarmuutensa sekä löytämään uusia tapoja käsitellä elämän stressiä ja ahdistusta.

Yksi keskeisimmistä työkaluistani on jooga mielenterveyden tukena. Joogan avulla voimme yhdessä löytää keinoja rentoutumiseen, keskittymiseen ja mielen vahvistamiseen. Jooga ei ole vain fyysinen harjoitus – se on kokonaisvaltainen lähestymistapa, joka auttaa meitä ymmärtämään itseämme paremmin ja löytämään sisäistä rauhaa.

Luonto on myös merkittävä voimavara, joka tarjoaa meille monia hyötyjä. Luonnon vaikutukset hyvinvointiimme ovat kiistattomia, ja yhdessä voimme löytää tapoja hyödyntää näitä vaikutuksia parantaaksemme mielenterveyttämme. Luonnossa oleskelu, luonnon tarkkailu ja sen kauneuden arvostaminen voivat tuoda uutta perspektiiviä ja iloa arkeen.

Työskentelyni lähtökohtana on aina kuunnella ja ymmärtää sinua. Jokaisen asiakkaan tarina on ainutlaatuinen, ja siksi lähestymistapani on joustava ja räätälöity juuri sinun tarpeisiisi. Uskon, että jokaisella meistä on sisäinen voima ja kyky parantua ja kasvaa, ja haluan olla tukenasi tämän matkan varrella.

Olen täällä sinua varten – valmiina kuuntelemaan, tukemaan ja tarjoamaan käytännön työkaluja ja strategioita, joiden avulla voit löytää tasapainoa ja iloa elämääsi. Älä epäröi ottaa yhteyttä ja aloittaa tätä matkaa yhdessä kanssani. Yhdessä voimme löytää ratkaisuja ja keinoja, jotka auttavat sinua elämään täysipainoista ja onnellista elämää.

Odottelen innolla, että saan tutustua sinuun ja kulkea kanssasi kohti parempaa hyvinvointia.

Niilo Karppinen

Ikä: 47

Erityisosaaminen: stressi nuorilla, emotionaalinen ketteryys

Kokemus: 17 vuotta

Tervetuloa! Olen Niilo Karppinen, ja olen täällä auttamassa sinua löytämään rauhan ja tasapainon hektisessä maailmassa. Elämä voi olla täynnä haasteita, ja erityisesti nuorten stressi sekä emotionaalisen ketteryyden kehittäminen ovat lähellä sydäntäni. Työskentelyssäni pyrin luomaan turvallisen ja hyväksyvän tilan, jossa voit tutkia tunteitasi ja ajatuksiasi vapaasti.

Minulle terapia on enemmän kuin pelkkä keskustelu; se on mahdollisuus syvään itsetutkiskeluun ja muutokseen. Käytän työssäni paljon mindfulnessia ja reflektiota, jotka auttavat sinua pysähtymään hetkeen ja kuuntelemaan itseäsi. Uskon, että jokaisella meistä on sisäinen viisaus, joka tarvitsee vain hiljaisuutta ja huomiota tullakseen esiin.

Mindfulness on avain hyvinvointiin, ja sen avulla voimme hallita stressiä ja kehittää emotionaalista ketteryyttä. Reflektio puolestaan antaa meille mahdollisuuden tarkastella kokemuksiamme ja oppia niistä, mikä on erityisen tärkeää nuorten stressin käsittelyssä. Yhdessä voimme löytää sinulle toimivimmat keinot ja menetelmät, jotka tukevat sinun ainutlaatuista polkuasi.

Olen täällä kuunnellakseni ja tukemassa sinua matkallasi kohti parempaa itseymmärrystä ja tasapainoisempaa elämää. Olipa kyseessä sitten nuoruuden haasteet tai tarve kehittää emotionaalista ketteryyttä, uskon, että voimme yhdessä löytää ratkaisut ja voimaannuttaa sinua kohti parempaa huomista.

Aloitetaan tämä matka yhdessä. Olen valmiina kuuntelemaan ja auttamaan sinua löytämään oman sisäisen rauhasi ja voimasi. Tervetuloa!

Paula Leino

Ikä: 28

Sukupuoli: Nainen

Hei! Olen Paula Leino, ja olen omistautunut perhekonfliktien ratkaisun asiantuntija. Olen työskennellyt tällä alalla jo yhdeksän vuoden ajan, ja sinä aikana olen auttanut lukuisia perheitä löytämään rauhan ja ymmärryksen ilmapiirin.

Erikoisosaamiseni:

• Perhekonfliktien ratkaisu
• Kommunikointitaidot
• Empaattinen kuuntelu
• Emotionaalinen tuki

Minun lähestymistapani pohjautuu syvälliseen akateemiseen taustaan ja laajaan tietämykseen psykologiasta. Uskon, että jokainen perhe on ainutlaatuinen, ja sen vuoksi räätälöin terapiasessioni aina yksilöllisten tarpeiden mukaan. Keskityn luomaan turvallisen ja luottamuksellisen ympäristön, jossa jokainen perheenjäsen voi ilmaista tunteensa ja ajatuksensa avoimesti.

Työskentelytapani on hyvin strukturoitu, mutta samalla joustava. Käytän erilaisia terapeuttisia tekniikoita ja menetelmiä, jotka ovat todistetusti tehokkaita perhekonfliktien ratkaisemisessa. Minulle on tärkeää, että jokainen perheenjäsen tuntee tulevansa kuulluksi ja arvostetuksi.

Yhteinen tavoitteemme on löytää tasapaino ja harmonia perheessänne. Anna minun auttaa sinua matkallasi kohti parempaa ymmärrystä ja yhteyttä läheistesi kanssa.

Ota rohkeasti yhteyttä, niin aloitetaan yhdessä matka kohti perheenne hyvinvointia.

Hei! Olen Mona Lindqvist.

Olen 46-vuotias terapeuttisi Therapeakissa, ja olen täällä auttamassa sinua löytämään elämän iloa ja tasapainoa luonnon kauneuden kautta. Uskon, että luonto tarjoaa meille loputtomasti mahdollisuuksia parantumiseen ja hyvinvointiin. Yhdessä voimme tutkia, kuinka voit hyödyntää näitä mahdollisuuksia omassa elämässäsi.

Kiinnostavatko sinua luonnon terveysvaikutukset tai kaipaatko apua uupumuksen ehkäisyyn? Olet tullut oikeaan paikkaan! Rakastan viettää aikaa ulkona, ja haluan jakaa tämän intohimoni kanssasi. Luonnossa liikkuminen, metsän tuoksut ja lintujen laulut voivat olla täydellinen vastalääke kiireiselle arjelle ja stressille.

Pidän erityisesti patikoinnista, marjastamisesta ja uimaretkistä järvissä. Näiden aktiviteettien avulla olen oppinut, miten luonnon rauha ja kauneus voivat vaikuttaa positiivisesti mieleen ja kehoon. Ja mikä parasta, nämä ovat asioita, joita voimme kaikki tehdä – riippumatta siitä, missä asumme tai millainen elämämme rytmi on.

Uupumus ja stressi ovat myös aiheita, joihin keskityn työssäni. Ymmärrän, että elämä voi toisinaan tuntua ylivoimaiselta, ja siksi haluan auttaa sinua löytämään keinoja ennaltaehkäistä ja hallita niitä. Yhdessä voimme rakentaa juuri sinulle sopivia rutiineja ja tapoja, jotka auttavat sinua palautumaan ja voimaan paremmin.

Joskus pieni muutos voi saada aikaan suuren vaikutuksen. Ehkäpä voisimme miettiä, kuinka voisit lisätä luonnossa vietettyä aikaa arkeesi tai löytää uusia rentoutumismenetelmiä, jotka sopivat juuri sinulle. Olen täällä kuuntelemassa, tukemassa ja auttamassa sinua löytämään parhaat ratkaisut omaan tilanteeseesi.

Vapaa-ajallani nautin myös käsitöistä ja lukemisesta. Käsillä tekeminen ja kirjallisuuden maailma tarjoavat minulle tärkeitä hetkiä rentoutumiseen ja itseni ilmaisemiseen. Toivon, että voin inspiroida sinua löytämään omat intohimosi ja tapasi rentoutua ja kerätä voimia arkeen.

Tule juttelemaan kanssani Therapeakiin – odotan innolla tutustumista sinuun ja yhdessä työskentelyä kohti stressittömämpää ja tasapainoisempaa elämää!

Hei, olen Marja Varis!

Olen täällä auttamassa sinua löytämään tasapainoa ja hyvinvointia elämääsi.

Terapeuttina minua ajaa eteenpäin syvä intohimo auttaa ihmisiä ymmärtämään itseään ja löytämään ratkaisuja elämän haasteisiin. Minulla on takanani 17 vuoden kokemus, jonka aikana olen saanut työskennellä monien erilaisten ihmisten ja tilanteiden parissa. Tämä kokemus on antanut minulle vahvan pohjan ja työkalut, joilla voin tukea sinua parhaalla mahdollisella tavalla.

Erityisosaamiseni:

• Aikuisuuden kiintymyssuhteet: Kiintymyssuhteiden ymmärtäminen aikuisiällä voi olla avain monien ihmissuhdeongelmien ratkaisemiseen. Autan sinua tutkimaan ja ymmärtämään kiintymyssuhteitasi ja niiden vaikutusta nykyisiin suhteisiisi.
• Synnytyksen jälkeinen masennus: Äitiys tuo mukanaan suuria muutoksia, ja joskus näihin muutoksiin sopeutuminen voi olla haastavaa. Tarjoan tukea ja ohjausta, jotta voit selviytyä synnytyksen jälkeisestä masennuksesta ja löytää jälleen ilon äitiydessä.
• Hajuaistin psykologia: Hajuaisti on voimakas ja usein aliarvostettu tuntoaisti, joka voi vaikuttaa merkittävästi tunteisiimme ja muistoihimme. Tutkimme yhdessä, miten hajut voivat vaikuttaa hyvinvointiisi ja miten voit hyödyntää tätä tietoa omassa elämässäsi.

Olen täällä kuuntelemassa sinua, tukemassa sinua ja kulkemassa kanssasi matkallasi kohti parempaa elämänlaatua. Terapiatyylini on lämmin, empaattinen ja asiakaslähtöinen. Keskustelumme ovat aina luottamuksellisia ja turvallisia, ja pyrin luomaan ilmapiirin, jossa voit tuntea olosi hyväksytyksi ja arvostetuksi juuri sellaisena kuin olet.

Uskon, että jokaisella meistä on kyky löytää ratkaisuja ja kasvaa ihmisenä, kunhan saamme oikeanlaista tukea ja ohjausta. Yhdessä voimme löytää ne oivallukset ja työkalut, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi ja elämään täyttä ja tasapainoista elämää.

Mikäli tunnet, että voin olla avuksi sinulle, älä epäröi ottaa yhteyttä. Olen täällä sinua varten.

Lämpimin terveisin,
Marja Varis

Hei! Olen Oiva Koivula ja olen täällä auttamassa sinua parantamaan muistiasi ja elämänlaatuasi. Olen 37-vuotias, ja minulla on kuuden vuoden kokemus muistivalmennuksesta. Mukana kulkee aina ripaus huumoria ja iloa, sillä uskon, että oppiminen ja kehittyminen voivat olla myös hauskoja prosesseja.

Miksi valita minut avuksesi? No, ensinnäkin rakastan työtäni ja näen sen enemmän intohimona kuin työnä. Muistini on aina ollut erinomainen, mutta olen myös kehittänyt keinoja ja harjoituksia, joiden avulla voin auttaa sinua saavuttamaan saman. Käytän innovatiivisia ja räätälöityjä menetelmiä, jotka tekevät muistiharjoittelusta paitsi tehokasta, myös nautinnollista.

Kun en ole auttamassa asiakkaitani, minut voi löytää syventymässä hyvään kirjaan tai pelaamassa lautapelejä ystävien kanssa. Rakastan myös pitkän matkan juoksua – se antaa minulle aikaa mietiskellä ja kehittää uusia ideoita. Joskus saatan jopa kokeilla uusia reseptejä keittiössä, sillä uskon, että aivot tarvitsevat yhtä lailla ravitsevaa ruokaa kuin kehokin.

Minun kanssani työskentely on kuin ystävän kanssa juttelua, joka sattuu olemaan asiantuntija muistin parantamisessa. Haluan luoda turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin, jossa voit tuntea olosi mukavaksi ja avoimeksi jakamaan ajatuksiasi ja tavoitteitasi. Pidän huolta siitä, että jokainen istunto on yksilöllinen ja juuri sinun tarpeisiisi sopiva.

Muistin parantaminen ei ole vain faktojen ulkoa opettelua; se on myös itseluottamuksen rakentamista ja mielen hyvinvoinnin parantamista. Autan sinua löytämään ja hyödyntämään omia vahvuuksiasi sekä kehittämään uusia taitoja, jotka tukevat muistiasi jokapäiväisessä elämässä.

Oletko valmis ottamaan seuraavan askeleen? Yhdessä voimme tehdä muististasi terävämmän ja elämänlaadustasi paremman. Odotan innolla mahdollisuutta tutustua sinuun ja aloittaa tämä jännittävä matka yhdessä.

Ota rohkeasti yhteyttä ja varaa ensimmäinen istuntosi – tehdään muististasi paras mahdollinen!