Tervetuloa, olen Hanna Lindgren.
Elämä voi toisinaan tuntua raskaalta, ja me kaikki kohtaamme aikoja, jolloin kaipaamme tukea ja uusia näkökulmia. Olen täällä auttamassa sinua löytämään polun kohti parempaa itseäsi, olipa kyse sitten ahdistuksesta, itsestä huolehtimisesta tai arjen haasteista.
Olen 45-vuotias naispuolinen terapeutti, ja ymmärrän hyvin, kuinka tärkeää on tuntea, että sinua kuunnellaan ja ymmärretään. Yhteinen matkamme alkaa siitä, että luomme turvallisen tilan, jossa voit tutkia ajatuksiasi ja tunteitasi ilman pelkoa tuomituksi tulemisesta. Uskon, että jokaisella on sisällään voimavaroja ja taitoja, joiden avulla voimme yhdessä löytää ratkaisuja ja kasvattaa mielenrauhaa.
Online-terapian etu on sen joustavuus ja saavutettavuus. Voimme keskustella missä tahansa oletkin, mikä tekee terapiasta osan arkea, eikä vain erillisestä tapahtumasta. Tämä mahdollisuus antaa meille vapauden työskennellä yhdessä tehokkaasti ja mukavasti omasta kodistasi käsin. Verkossa tapahtuva vuorovaikutus voi olla yhtä läsnäolevaa ja merkityksellistä kuin kasvokkain tapahtuva keskustelu.
Minulle on tärkeää, että voimme yhdessä asettaa konkreettisia tavoitteita ja kehittää taitoja, jotka tukevat sinua jokapäiväisessä elämässäsi. Uskon myös siihen, että menneisyyden tarkastelu voi antaa meille arvokkaita oivalluksia nykyhetkeen. Joskus uskomuksemme voivat estää meitä etenemästä, ja haluan olla se ystävällinen mutta rehellinen ääni, joka haastaa näitä uskomuksia rakentaaksemme uutta ja vahvempaa perustaa.
Kristillinen terapia voi olla osa lähestymistapaani, jos se resonoi kanssasi. Kunnioitan aina asiakkaideni arvoja ja maailmankatsomusta, ja otan ne huomioon terapiasuhteessamme.
Tärkeintä on, että olet valmis ottamaan ensimmäisen askeleen kohti muutosta. Olipa matkasi vasta alkamassa tai olitpa jo pitkällä itseensä tutustumisen tiellä, olen täällä tukemassa ja opastamassa sinua. Odotan innolla, että voimme yhdessä löytää uusia mahdollisuuksia ja tapoja parantaa elämänlaatuasi.
Ota rohkeasti yhteyttä, ja aloitetaan tämä matka yhdessä.