Terapeuci

Witaj! Nazywam się Julian Szymański i mam 40 lat. Przez ponad 10 lat mojej pracy jako terapeuta, miałem zaszczyt towarzyszyć wielu osobom na ich drodze do lepszego życia. Moim celem jest pomoc w odnalezieniu wewnętrznego spokoju, harmonii w związkach oraz sensu życia.

Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę, by pokonać trudności, które napotykamy na swojej drodze. Często jednak potrzebujemy wsparcia i przewodnictwa, aby odkryć te zasoby w sobie. Właśnie dlatego jestem tutaj, aby Ci pomóc. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi depresji, problemów w związkach, trudności zawodowych, a także zmagających się z zarządzaniem gniewem i brakiem motywacji.

Jako terapeuta, kładę duży nacisk na aktywne słuchanie i wspólne ustalanie celów terapii. Chcę, abyś czuł się zrozumiany i wsparcie, które oferuję, było dla Ciebie realną pomocą. Regularnie sprawdzam, jak się czujesz, i przydzielam zadania domowe, które mają na celu rozwijanie nowych umiejętności i wzmacnianie Twojej pewności siebie. Moje podejście oparte jest na wartościach chrześcijańskich, co może być dla wielu osób istotnym elementem wsparcia duchowego.

Jeśli zmagasz się z problemami komunikacyjnymi, poczuciem winy, wstydu czy izolacji, jestem tutaj, aby pomóc Ci odnaleźć drogę do przebaczenia i akceptacji. Wspólnie możemy pracować nad poprawą relacji rodzinnych, zdrowiem emocjonalnym oraz odnalezieniem celu życiowego.

Moja praca to nie tylko zawód, ale przede wszystkim powołanie. Jestem tutaj, aby pomóc Ci odkryć lepszą wersję samego siebie i znaleźć sens w codziennym życiu. Zapraszam Cię do podjęcia tej wspólnej drogi ku lepszemu jutru.

Julian Szymański

Witaj,

Nazywam się Igor Janowski i jestem tu, aby pomóc Ci znaleźć spokój i równowagę w codziennym życiu. Mam 30 lat i od pięciu lat wspieram moich klientów w ich podróży do zdrowia psychicznego, specjalizując się w obszarach lęku i stresu.

Moja filozofia terapeutyczna opiera się na holistycznym podejściu do zdrowia – integrując umysł, ciało i ducha. Wierzę, że prawdziwe uzdrowienie następuje, gdy wszystkie te elementy są w harmonii. Zdaję sobie sprawę, że życie może być przytłaczające, a codzienne zmagania mogą prowadzić do uczucia beznadziejności i przygnębienia.

Chcę, abyś wiedział/a, że nie jesteś sam/a. Lęk przed porzuceniem, chroniczny stres, trudności w relacjach i problemy ze snem to wyzwania, z którymi wiele osób się zmaga. Moim celem jest stworzenie dla Ciebie bezpiecznej przestrzeni, w której będziesz mógł/mogła otwarcie wyrazić swoje obawy i lęki.

Podczas naszych sesji będę uważnie słuchał Twoich potrzeb i wspólnie będziemy pracować nad odkryciem nowych umiejętności radzenia sobie z trudnościami. Pomogę Ci ustalić realistyczne cele i krok po kroku będziemy dążyć do ich osiągnięcia. Często korzystam z technik, które pomagają w zarządzaniu stresem i lękiem, takich jak techniki oddechowe, medytacja czy ćwiczenia mindfulness.

Wiem, jak ważne jest poczucie kontroli i bezpieczeństwa, zwłaszcza w trudnych momentach. Dlatego też proaktywnie sprawdzam, jak się czujesz i dostosowuję nasze sesje do Twojego aktualnego stanu emocjonalnego. Jestem tu, aby wspierać Cię na każdym etapie Twojej drogi.

Jeśli czujesz się izolowany/a, samotny/a lub masz trudności z komunikacją, wspólnie możemy pracować nad poprawą tych aspektów życia. Rozumiem, że fobie społeczne i zespół stresu pourazowego mogą być niezwykle obciążające, ale razem możemy znaleźć sposoby na złagodzenie tych objawów i poprawę jakości życia.

Moją misją jest pomóc Ci odzyskać spokój umysłu, wolność od lęków oraz wewnętrzną harmonię. Nie ma problemu, który byłby zbyt mały lub zbyt duży – każde wyzwanie jest ważne i zasługuje na uwagę.

Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku lepszemu samopoczuciu i zdrowszemu, bardziej zrównoważonemu życiu. Razem możemy pokonać trudności i odnaleźć spokój, którego szukasz.

Z ciepłymi pozdrowieniami,
Igor Janowski

Witaj!

Nazywam się Błażej Szczepański i mam 38 lat. Od ponad dekady prowadzę terapię, specjalizując się w zdrowiu relacji oraz zarządzaniu gniewem. Moja pasja do zrozumienia ludzkiego umysłu i zachowań nieustannie mnie napędza. Jestem osobą ciekawą świata i zawsze poszukuję nowych sposobów, by pomóc moim klientom w ich trudnych momentach.

Związek to skomplikowana dynamika, a ja wierzę, że każda para zasługuje na wsparcie w rozwiązywaniu swoich problemów komunikacyjnych, konfliktów rodzinnych czy zarządzaniu gniewem. Uważam, że kluczem do sukcesu jest kwestionowanie naszych przekonań, nauka nowych umiejętności oraz zrozumienie przeszłości, które kształtuje nasze obecne relacje. Dlatego też często przydzielam zadania domowe, które pomagają w praktycznym zastosowaniu zdobytej wiedzy i prowadzą do ustalania realistycznych celów.

Słuchanie jest podstawą mojej pracy. Wiem, jak ważne jest, aby czuć się wysłuchanym i zrozumianym. Moje podejście jest oparte na chrześcijańskich wartościach, co może być ważne dla tych, którzy szukają terapii zgodnej z ich duchowymi przekonaniami. Staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, gdzie każdy może otwarcie dzielić się swoimi troskami i problemami.

Rozumiem, że problemy w związku mogą być niezwykle stresujące i obciążające emocjonalnie. Dlatego też skupiam się na takich kwestiach jak wina i wstyd, problemy komunikacyjne, a także rozwód i separacja. Moim celem jest pomóc Ci zrozumieć i przepracować te trudne emocje, abyś mógł znaleźć spokój i równowagę w swoim życiu.

Jeśli czujesz się przygnębiony, masz problemy z zasypianiem lub utrzymaniem snu, czy też zauważasz, że twoje problemy wpływają na codzienne życie – jestem tutaj, aby Ci pomóc. Wspólnie możemy pracować nad strategiami zarządzania stresem i poprawy jakości życia.

Zapraszam do współpracy, abyśmy mogli razem odkrywać nowe ścieżki w Twoim życiu. Każdy krok, który podejmiesz, jest krokiem ku lepszemu zrozumieniu siebie i swoich relacji.

Czekam na Ciebie w naszej sesji!

Błażej Szczepański

Cześć, jestem Jadwiga Wojciechowski.

Wiem, jak trudno jest zmierzyć się z wyzwaniami, które mogą wydawać się nie do pokonania. Moim głównym celem jako terapeutki jest pomoc w budowaniu odporności i siły w moich klientach, aby mogli stawić czoła codziennym trudnościom i odnaleźć wewnętrzną równowagę.

Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z uzależnieniami oraz problemami z samooceną. Wiem, że te kwestie mogą wpływać na każdą sferę życia, od relacji z bliskimi po osiąganie celów zawodowych i osobistych. Moja praca polega na wspólnym odkrywaniu mechanizmów, które mogą Cię ograniczać, i nauce nowych umiejętności, które pomogą Ci w przejściu przez te trudne momenty.

Rozumiem, jak ważna jest kontrola nad własnym życiem i dążenie do realizacji postawionych celów. W terapii skupiam się na wzmacnianiu poczucia własnej wartości oraz na budowaniu pewności siebie. Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał, by stać się najlepszą wersją siebie, i dokładam wszelkich starań, aby pomóc moim klientom w odkryciu tego potencjału.

Moje podejście opiera się na zrozumieniu i empatii, ale również na wyzwaniu przekonań, które mogą Cię ograniczać. Współpracujemy nad ustaleniem realnych i osiągalnych celów, które pomogą Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Pomagam również w radzeniu sobie z zaburzeniami snu, stresem i lękiem, wspierając Cię w dążeniu do zdrowia psychicznego i emocjonalnego.

Każdy krok, który podejmujesz w kierunku lepszego samopoczucia, jest krokiem w stronę silniejszej i bardziej odpornej wersji Ciebie. Jako Twoja terapeutka, jestem tutaj, aby Cię wspierać na tej drodze, oferując narzędzia i strategie, które pomogą Ci w codziennym życiu.

Zapraszam Cię do wspólnej pracy nad poprawą jakości Twojego życia. Razem możemy zbudować fundamenty, które pozwolą Ci odzyskać radość, spełnienie i wewnętrzny spokój.

Witaj! Nazywam się Liliana Kowalewski i mam 38 lat. Jestem terapeutką specjalizującą się w zdrowiu relacji i rozwoju osobistym. Pracuję z osobami, które pragną poprawić swoje życie i relacje, a także rozwiązywać konflikty rodzinne.

Rozumiem, że życie w związku może czasami przypominać jazdę na rollercoasterze - pełne wzlotów i upadków. Jeśli czujesz, że nie radzisz sobie z zazdrością partnera lub zastanawiasz się, czy zmienić swoje podejście, czy może odejść, jestem tutaj, aby Ci pomóc. W mojej pracy kładę duży nacisk na słuchanie i nauczanie nowych umiejętności, które mogą poprawić jakość Twojego życia i relacji.

Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę do przezwyciężania trudności i osiągania swoich celów życiowych. Czasami jednak potrzebujemy wsparcia i przewodnictwa, aby odnaleźć właściwą drogę. Dlatego stawiam na otwartość, empatię i praktyczne podejście do terapii. Chcę, abyś czuł/a się bezpiecznie i komfortowo podczas naszych sesji, dlatego staram się tworzyć przyjazną i zrozumiałą atmosferę.

Prywatnie uwielbiam spędzać czas na łonie natury, czytać książki o rozwoju osobistym oraz eksperymentować w kuchni. Kocham również podróże, które otwierają moje oczy na różnorodność ludzkich doświadczeń i kultur. Te pasje pomagają mi lepiej rozumieć moich klientów i ich potrzeby.

Jeśli szukasz terapeuty, który nie tylko słucha, ale również uczy nowych umiejętności, dzięki którym możesz poprawić swoje życie, zapraszam do współpracy. Razem możemy znaleźć rozwiązania, które pozwolą Ci poczuć się bardziej pewnie i szczęśliwie w Twoim związku oraz w życiu codziennym.

Zachęcam do kontaktu i rozpoczęcia tej wspólnej podróży ku lepszemu samopoczuciu i harmonii w relacjach.

Do zobaczenia!

Cześć, jestem Błażej Tkacz.
Mam 35 lat i od ponad dekady zajmuję się terapią, pomagając ludziom radzić sobie z lękiem i uzależnieniami. Wierzę w holistyczne podejście do zdrowia psychicznego, które integruje umysł, ciało i ducha.

Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, gdzie możemy razem eksplorować i rozwiązywać Twoje wyzwania. Zdaję sobie sprawę, że każdy z nas jest inny, dlatego dostosowuję swoje metody do indywidualnych potrzeb moich klientów. Jestem tutaj, aby nauczyć Cię nowych umiejętności, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z codziennymi trudnościami i znaleźć sens w życiu.

W pracy terapeutycznej korzystam z różnych technik, które wspierają rozwój emocjonalny i duchowy. Wierzę, że poprzez zrozumienie swoich uczuć i myśli można osiągnąć wewnętrzny spokój i harmonię. Moje podejście jest empatyczne i oparte na współpracy, a każdy krok w terapii jest starannie przemyślany i dostosowany do Twoich potrzeb.

Jeśli zmagasz się z lękiem, kompulsywnymi zachowaniami lub czujesz, że Twoje życie traci sens, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Razem możemy odkryć, co leży u podstaw tych problemów i jak najlepiej je rozwiązać. Skupiam się również na kwestiach związanych z celami życiowymi, pomagając moim klientom odnaleźć drogę do pełniejszego i bardziej satysfakcjonującego życia.

Niezależnie od tego, czy masz doświadczenie w terapii, czy to Twój pierwszy krok w tym kierunku, jestem gotów towarzyszyć Ci na tej drodze. Razem zbudujemy plan, który pomoże Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem i poczuć się lepiej.

Zachęcam Cię do skontaktowania się ze mną, jeśli czujesz, że mogę Ci pomóc. Czekam na możliwość wspólnej pracy nad Twoim dobrostanem.

Witaj!

Nazywam się Renata Kosowski. Mam 36 lat i od ponad 8 lat pracuję jako terapeutka, specjalizując się w obszarach takich jak: depresja, trauma, stres oraz lęk. Moim celem jest tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której moi klienci mogą odkrywać swoje emocje, przeszłość i znajdować nowe sposoby radzenia sobie z trudnościami.

Jestem tu, aby wspierać Cię w Twojej podróży przez życie, niezależnie od tego, czy zmagasz się z przygnębieniem, traumą, brakiem celu czy innymi wyzwaniami emocjonalnymi. Wiem, jak trudno jest czasem znaleźć sens i radość w codziennych czynnościach, zwłaszcza gdy czujesz się zmęczony/a, przygnębiony/a lub beznadziejny/a. Dlatego w mojej pracy kładę duży nacisk na eksplorację przeszłości, naukę nowych umiejętności oraz zadania domowe, które pomagają w praktycznym zastosowaniu zdobytej wiedzy.

Moje podejście do terapii jest innowacyjne i dynamiczne. Nieustannie poszukuję nowych technik terapeutycznych, które mogą przynieść najlepsze rezultaty. Wierzę, że każdy człowiek jest wyjątkowy i dlatego dostosowuję metody pracy do indywidualnych potrzeb moich klientów. Dbam o to, aby każda sesja była nie tylko miejscem refleksji, ale również okazją do nauki i wzrostu.

Jeśli doświadczyłeś/aś przemocy psychicznej lub fizycznej, zmagasz się z lękiem społecznym, atakami paniki czy trudnościami w kontrolowaniu emocji, jestem tutaj, by pomóc Ci przejść przez te wyzwania. Razem możemy pracować nad znalezieniem drogi do przebaczenia, odnalezieniem życiowego celu oraz poprawą jakości Twojego życia.

Zapraszam do wspólnej pracy nad Twoim dobrostanem. Jestem gotowa słuchać, wspierać i towarzyszyć Ci na każdym etapie tej drogi. Wierzę, że razem możemy osiągnąć pozytywne zmiany i odnaleźć sens, którego poszukujesz.

Z serdecznymi pozdrowieniami,
Renata Kosowski

Witaj!

Nazywam się Żaneta Wilk, mam 35 lat i jestem terapeutką specjalizującą się w pracy z osobami doświadczającymi depresji oraz lęku. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz otwarcie mówić o swoich uczuciach i wyzwaniach. Wiem, jak trudno czasem znaleźć kogoś, kto naprawdę zrozumie Twoje problemy, dlatego stawiam na autentyczne i empatyczne podejście.

Pracuję z osobami, które czują się przygnębione, zmagają się z problemami w związku, pragną lepiej zrozumieć siebie i poprawić swoje życie, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Jeśli masz trudności z koncentracją, snem czy energią, mogę Ci pomóc znaleźć rozwiązania, które będą dla Ciebie odpowiednie. Razem możemy pracować nad poprawą Twojego samopoczucia, radzeniem sobie z lękiem, a także nad relacjami i komunikacją z bliskimi.

W mojej pracy staram się badać przeszłość klienta, aby lepiej zrozumieć obecne problemy, uczę nowych umiejętności, przydzielam zadania domowe, które pomagają w praktycznym zastosowaniu zdobytej wiedzy, oraz prowadzę klientów do ustalania i osiągania celów. Wierzę, że każdy ma w sobie siłę do zmiany, a moim zadaniem jest wspierać Cię w tym procesie.

Jestem tu, aby pomóc Ci nie tylko zrozumieć i przepracować trudne emocje, ale także znaleźć drogę do lepszego życia. Skupiam się na różnych obszarach, takich jak radzenie sobie z uzależnieniami, konflikty rodzinne, trauma, zaburzenia odżywiania, motywacja, poczucie własnej wartości oraz zarządzanie złością. Zajmuję się również coachingiem wykonawczym i zawodowym, a także zmęczeniem współczuciem.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Razem możemy pracować nad Twoim życiowym celem, problemami komunikacyjnymi, lękiem społecznym, poczuciem winy i wstydu, a także nad kontrolą emocji i przebaczeniem. Jestem przekonana, że wspólnie znajdziemy sposób na poprawę jakości Twojego życia.

Zapraszam do kontaktu. Czekam na Ciebie z otwartym sercem i gotowością do pomocy.

Cześć, nazywam się Zofia Kozak i mam 44 lata. Jako terapeutka z 15-letnim doświadczeniem, specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z depresją i lękiem. Moje podejście do terapii jest pełne zrozumienia i empatii, a każdą sesję traktuję jako wyjątkową podróż, której celem jest odnalezienie wewnętrznej równowagi i spokoju.

Moja ścieżka zawodowa była pełna różnych odkryć. Od zawsze fascynowała mnie ludzka psychika i to, jak różne metody terapeutyczne mogą pomóc w radzeniu sobie z trudnościami życiowymi. W trakcie mojej kariery miałam okazję pracować z osobami przeżywającymi różne kryzysy – od problemów rodzinnych, konfliktów małżeńskich, aż po trudności związane z wychowywaniem dzieci. To sprawiło, że zdobyłam szeroką wiedzę i umiejętności, które teraz mogę wykorzystać, aby wspierać moich pacjentów.

Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę do przezwyciężenia nawet najtrudniejszych chwil. Czasami jednak potrzebujemy wsparcia, aby na nowo odkryć tę siłę. W mojej pracy koncentruję się na budowaniu zaufania i tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, gdzie można otwarcie rozmawiać o swoich uczuciach i obawach. Wspólnie poszukamy sposobów na poprawę jakości Twojego życia, niezależnie od tego, czy chodzi o zarządzanie stresem, zwiększenie poczucia własnej wartości, czy radzenie sobie z napadami paniki.

Jako osoba ceniąca autentyczność i szczerość, staram się być nie tylko profesjonalistką, ale także człowiekiem, który naprawdę słucha i rozumie. Pracując z pacjentami, często korzystam z różnorodnych technik terapeutycznych, które dostosowuję do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Moje doświadczenia zawodowe nauczyły mnie, że nie ma jednej uniwersalnej metody – dlatego tak ważne jest dla mnie elastyczne podejście i gotowość do eksperymentowania z różnymi formami terapii.

Jeśli czujesz, że życie straciło dla Ciebie kolor, jeśli zmagasz się z lękiem, smutkiem, brakiem energii lub masz trudności w relacjach z bliskimi – jestem tutaj, aby Ci pomóc. Wspólnie możemy pracować nad tym, abyś odzyskał/a radość, motywację i spokój ducha. Zapraszam Cię do kontaktu i rozpoczęcia tej ważnej podróży ku lepszemu samopoczuciu.

Razem możemy stawić czoła wyzwaniom i odnaleźć drogę do zdrowszego, bardziej satysfakcjonującego życia. Każda rozmowa to krok w stronę zrozumienia siebie i swoich potrzeb. Czekam na Ciebie z otwartym sercem i pełnym zaangażowaniem.

Cześć! Nazywam się Aneta Czerwiński.

Od zawsze byłam zafascynowana tajnikami ludzkiego umysłu oraz relacji międzyludzkich. Moją misją jako terapeuty jest wspieranie ludzi w ich drodze do lepszego zrozumienia siebie i poprawy jakości życia. W trakcie mojej 10-letniej pracy, zgłębiałam różnorodne podejścia terapeutyczne, aby skutecznie pomagać osobom zmagającym się z depresją, problemami w związkach oraz innymi trudnościami emocjonalnymi.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie siłę do zmiany i rozwoju, nawet w najtrudniejszych momentach życia. To, co mnie szczególnie interesuje, to zrozumienie, jak przeszłe doświadczenia kształtują nasze obecne zachowania i emocje. Wspólnie możemy przyjrzeć się Twojej przeszłości, by lepiej zrozumieć teraźniejszość i zbudować zdrowszą przyszłość.

Jestem zwolenniczką praktycznego podejścia do terapii, dlatego często proponuję konkretne zadania domowe oraz techniki, które można zastosować w codziennym życiu. Wierzę, że aktywna praca nad sobą poza sesjami terapeutycznymi jest kluczowa dla trwałych zmian.

W mojej pracy stawiam również na ustalanie celów – zarówno krótko-, jak i długoterminowych. Pomogę Ci wyznaczyć realistyczne kroki, które prowadzą do osiągnięcia tych celów, niezależnie od tego, czy dotyczą one poprawy relacji, zarządzania stresem, czy wzmacniania poczucia własnej wartości.

Jako matka doskonale rozumiem wyzwania związane z rodzicielstwem i staram się wspierać innych rodziców w ich trudnych chwilach. Ponadto, rozumiem, jak trudne może być odnalezienie sensu i celu w życiu, zwłaszcza gdy zmagamy się z poczuciem winy, wstydu czy brakiem motywacji.

Jeśli odczuwasz lęk, przygnębienie, trudności w zarządzaniu gniewem czy problemy w związku, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Razem możemy pracować nad poprawą Twojego samopoczucia i jakości życia. Moim celem jest, abyś poczuł/a się lepiej ze sobą i mógł/mogła cieszyć się pełnią życia.

Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku lepszemu zrozumieniu siebie i odkryciu nowych umiejętności, które pomogą Ci radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego.

Cześć!

Nazywam się Robert Leszczyński, mam 38 lat i jestem tutaj, aby wspierać Cię w Twojej podróży ku lepszemu samopoczuciu i zdrowiu psychicznemu. Moją pasją jest pomaganie osobom zmagającym się z lękiem, uzależnieniami oraz innymi wyzwaniami życiowymi.

Wierzę, że terapia to nie tylko rozmowa, ale także sztuka tworzenia przestrzeni, gdzie możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie. Moje podejście do terapii opiera się na słuchaniu z empatią, badaniu przeszłości, a także na wyznaczaniu celów i pracy nad nimi. Uwielbiam wprowadzać elementy twórcze do sesji, dzięki czemu możemy lepiej eksplorować Twoje emocje i przeżycia.

Zrozumienie Twojej przeszłości jest kluczowe, ponieważ pomaga nam odkryć korzenie problemów, z jakimi się borykasz. Razem możemy pracować nad redukcją stresu, poprawianiem jakości snu, radzeniem sobie z lękiem oraz wzmacnianiem samooceny i pewności siebie. Jestem tu, aby prowadzić Cię krok po kroku, wyznaczać zadania domowe, które pomogą Ci w codziennym życiu, i wspierać Cię w trudnych chwilach.

Moim celem jest stworzyć dla Ciebie plan terapeutyczny, który będzie dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z depresją, problemami ze snem, niską samooceną czy strachem przed przyszłością – jesteśmy w tym razem. Wspólnie możemy odkryć, co sprawia, że tracisz zainteresowanie codziennymi czynnościami, i znaleźć sposoby na ponowne czerpanie radości z życia.

W swojej praktyce kładę duży nacisk na radzenie sobie ze zmianami życiowymi oraz na rozwijanie umiejętności samomiłości i kontroli. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę, by przezwyciężyć trudności i osiągnąć swoje cele życiowe. Czasami potrzebujemy tylko kogoś, kto wskaże nam drogę i pomoże uwierzyć w nasze możliwości.

Zapraszam Cię do wspólnej pracy nad Twoim zdrowiem psychicznym i emocjonalnym. Twórzmy razem przestrzeń, gdzie możesz być sobą, gdzie możesz wyrażać swoje obawy i marzenia, a przede wszystkim – gdzie możesz zacząć budować lepszą przyszłość.

Robert Leszczyński

Cześć, jestem Nadia Zakrzewski.

Mam 37 lat i od ponad 10 lat zajmuję się terapią, szczególnie w obszarach związanych z lękiem i depresją. Jestem osobą, która nieustannie dąży do zrozumienia ludzkiego zachowania i emocji, co napędza moją pasję do pracy terapeutycznej.

Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę do przezwyciężenia trudności, choć czasem potrzebujemy wsparcia, aby tę siłę odnaleźć. Moim celem jest towarzyszenie w tej podróży, słuchając uważnie i pomagając zrozumieć przeszłość, aby móc lepiej radzić sobie z teraźniejszością i przyszłością.

Pracuję z osobami borykającymi się z różnymi wyzwaniami, takimi jak stres, lęki, problemy ze snem, czy trudności w koncentracji. Wspieram także tych, którzy doświadczają żałoby, strat, izolacji i samotności. Stawiam na otwartość i zrozumienie, a jednocześnie na naukę nowych umiejętności oraz kwestionowanie przekonań, które mogą ograniczać rozwój.

Moje podejście obejmuje ustalanie celów terapeutycznych i regularne sprawdzanie postępów. Wierzę w wartość zadań domowych jako narzędzia do pogłębiania pracy terapeutycznej poza sesjami. Jestem tu po to, aby wspierać Cię na każdym kroku, oferując empatię i konkretne strategie radzenia sobie z problemami.

Jeśli czujesz, że lęk przed krytyką, zarządzanie gniewem, czy trudności w komunikacji utrudniają Ci codzienne życie, zapraszam do rozmowy. Razem możemy pracować nad poprawą Twojego samopoczucia i jakości życia.

Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku - pozwól mi towarzyszyć Ci w Twojej.

Z serdecznością,
Nadia Zakrzewski

Witaj! Nazywam się Anita Pawłowski.

Jako doświadczona terapeutka z ponad 10-letnim stażem, wierzę w moc wspólnej pracy i partnerskiego podejścia do terapii. Moim celem jest tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której każda osoba może poczuć się wysłuchana i zrozumiana. Skupiam się głównie na zdrowiu relacji oraz empatii, pomagając moim klientom radzić sobie z wyzwaniami, jakie stawiają przed nimi związki międzyludzkie.

Relacje międzyludzkie są jednym z kluczowych obszarów mojej praktyki. Wiem, jak trudne mogą być sytuacje, w których czujemy się wykorzystywani lub manipulowani przez innych. Pomagam odkrywać mechanizmy, które prowadzą do takich sytuacji, oraz uczę, jak skutecznie stawiać granice, dbając jednocześnie o własne potrzeby emocjonalne.

Z kolei zmęczenie współczuciem to temat, z którym często spotykam się w swojej pracy. Wspieram osoby, które czują się wyczerpane emocjonalnie w wyniku długotrwałego wspierania innych. Razem pracujemy nad odzyskaniem równowagi i energii, aby mogły lepiej zadbać o siebie, nie rezygnując przy tym z troski o bliskich.

Moim podejściem jest współpraca – razem z klientem definiujemy cele terapii i kroki, które pozwolą je osiągnąć. Nie narzucam rozwiązań, lecz wspólnie poszukujemy dróg, które najlepiej odpowiadają indywidualnym potrzebom i wartościom każdej osoby. Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby, które można odkryć i wykorzystać do poprawy jakości życia.

W trakcie sesji skupiam się również na kwestiach związanych z winą i wstydem, które często pojawiają się w trudnych relacjach i mogą znacząco wpływać na nasze samopoczucie. Pracujemy nad zrozumieniem tych uczuć i poszukiwaniem sposobów, by sobie z nimi radzić w sposób konstruktywny.

Jeżeli czujesz, że potrzebujesz wsparcia w rozwiązaniu konkretnego problemu, zapraszam Cię do wspólnej pracy. Razem możemy znaleźć odpowiedzi na pytania, które Cię nurtują, oraz opracować strategie, które pomogą Ci poradzić sobie z trudnościami. Tworzę przestrzeń, w której możesz być sobą i gdzie Twoje uczucia oraz doświadczenia są zawsze ważne i szanowane.

Cieszę się na możliwość wspólnej pracy i wsparcia Cię w Twojej drodze do lepszego samopoczucia i zdrowszych relacji.

Anita Pawłowski

Cześć, jestem Emilia Szczepaniak.

Jestem terapeutką z 10-letnim doświadczeniem, specjalizującą się głównie w zdrowiu emocjonalnym i problemach w związkach. Moim celem jest wspieranie osób, które doświadczają trudności w relacjach, zarówno tych intymnych, jak i rodzinnych.

Wierzę, że każdy z nas zasługuje na szacunek i wsparcie w swoim związku. Jeśli czujesz, że Twój partner Cię nie szanuje, wyzywa lub krytykuje, jestem tutaj, aby pomóc Ci zrozumieć tę sytuację i znaleźć najlepsze rozwiązanie. Często zdarza się, że pary, które żyją razem, ale osobno, mogą odzyskać bliskość i wzajemne zrozumienie dzięki odpowiednim narzędziom terapeutycznym.

Podczas naszych sesji skupiam się na praktycznych strategiach, które mogą pomóc w poprawie komunikacji i budowaniu zdrowych granic. Wspólnie pracujemy nad tym, aby odkryć, co powoduje napięcia i jak można je skutecznie rozwiązać. Nie boję się poruszać trudnych tematów i zawsze dążę do tego, aby każda sesja przynosiła konkretne rezultaty.

Moim podejściem do terapii jest pragmatyzm i praktyczność. Wspólnie będziemy poszukiwać rozwiązań, które rzeczywiście działają i są dostosowane do Twojej unikalnej sytuacji. Ważnym elementem mojej pracy jest również przebaczenie – zarówno sobie, jak i innym. Uważam, że jest to kluczowy krok w procesie uzdrowienia i odbudowy relacji.

Jeżeli czujesz się przygnębiona lub beznadziejna przez większość dni, jestem tutaj, aby Cię wesprzeć. Również jeśli masz mało zainteresowania lub przyjemności z wykonywania różnych czynności, możemy wspólnie odkryć, co stoi za tym brakiem satysfakcji i jak to zmienić.

Oferuję przestrzeń, gdzie możesz swobodnie wyrazić swoje uczucia i obawy, a ja pomogę Ci znaleźć drogę do lepszego samopoczucia emocjonalnego i zdrowia psychicznego. Bez względu na to, czy jest to Twoja pierwsza terapia, czy masz już pewne doświadczenia, jestem tu, aby Cię wspierać w każdym kroku.

Zapraszam do wspólnej pracy nad poprawą jakości Twojego życia i relacji. Razem możemy osiągnąć pozytywne zmiany i przywrócić harmonię w Twoim codziennym funkcjonowaniu.

Emilia Szczepaniak

Cześć, jestem Otylia Kasprzak

Od ponad pięciu lat z pasją pomagam osobom, które mierzą się z lękiem, stresem oraz trudnościami w związkach. Moim celem jest wspieranie moich klientów w ich drodze do znalezienia spokoju, równowagi i satysfakcji życiowej.

Wierzę, że każdy zasługuje na życie pełne sensu i radości. W pracy terapeutycznej skupiam się na słuchaniu i zrozumieniu unikalnych doświadczeń każdej osoby. Dzięki temu mogę dostosować moje podejście tak, aby jak najlepiej odpowiadało na indywidualne potrzeby i cele moich klientów.

Jeśli czujesz, że codzienne obowiązki Cię przytłaczają, masz trudności z koncentracją czy też brakuje Ci energii, jestem tutaj, aby pomóc. Razem możemy pracować nad poprawą Twojej umiejętności zarządzania ADHD, zwiększeniem motywacji oraz poczucia własnej wartości.

W relacjach zawsze staram się tworzyć bezpieczne i wspierające środowisko, w którym możesz otwarcie dzielić się swoimi myślami i uczuciami. Ważne jest dla mnie, aby każdy czuł się wysłuchany i zrozumiany. Dlatego regularnie sprawdzam, jak się czujesz i prowadzę Cię przez proces ustalania i osiągania celów terapeutycznych.

Przydzielam również zadania domowe, które pomagają utrwalać nowe umiejętności i techniki radzenia sobie z trudnościami. Wspólnie badając Twoją przeszłość, możemy odkryć wzorce, które wpływają na Twoje obecne samopoczucie i relacje, co pozwoli nam lepiej zrozumieć i rozwiązać aktualne problemy.

Moja praca to nie tylko zawód, ale przede wszystkim powołanie, które wypełnia mnie głębokim zaangażowaniem w pomoc innym. Jestem przekonana, że razem możemy osiągnąć znaczące zmiany, które wprowadzą więcej radości i spełnienia do Twojego życia.

Zachęcam Cię do podjęcia tego ważnego kroku w kierunku lepszego samopoczucia i skontaktowania się ze mną. Razem możemy stawić czoła wyzwaniom i znaleźć drogę do zdrowszego, bardziej spełnionego życia.