Wsparcie w zdrowiu relacji i przetwarzaniu traumy

Specjalizacje : Trauma | Zdrowie w Relacjach
Imię : Iga Nowacki
Płeć : Kobieta

Cześć, jestem Iga Nowacki.

Witaj w przestrzeni, gdzie możesz poczuć się bezpiecznie i zrozumiany. Moim głównym celem jest tworzenie spokojnego środowiska online, które sprzyja odkrywaniu siebie i zdrowieniu. Wierzę, że każdy ma w sobie nieskończone możliwości do rozwoju i zmiany, a ja jestem tutaj, aby towarzyszyć Ci w tej podróży.

Specjalizuję się w tematach związanych ze zdrowiem relacji i traumą. Rozumiem, jak ważne jest stawianie czoła wyzwaniom emocjonalnym, takim jak stres, niepewność czy konflikty wewnętrzne. Pomagam w radzeniu sobie z trudnościami w relacjach, zarówno romantycznych, jak i rodzinnych, oraz wspieram w procesie przetwarzania traumy i przemocy. Wspólnie możemy pracować nad poprawą jakości życia, otwarciem się na innych i zwiększeniem empatii.

Dzięki terapii online możesz korzystać z sesji w zaciszu własnego domu, co może być szczególnie pomocne dla osób doświadczających izolacji lub samotności. Możliwość kontaktu w dogodnym dla Ciebie czasie daje szansę na regularne wsparcie i pracę nad rozwijaniem umiejętności komunikacyjnych czy samoakceptacji.

Zapraszam Cię do wspólnej podróży, podczas której będziemy eksplorować Twoją przeszłość, uczyć się nowych umiejętności i kwestionować przekonania, które mogą Cię ograniczać. Razem ustalimy cele i będziemy pracować nad ich osiągnięciem, dbając o to, abyś czuł się dobrze i pewnie na każdym etapie naszej współpracy.

Jeśli jesteś gotów rozpocząć tę przygodę, będę zaszczycona towarzyszyć Ci w drodze ku lepszemu życiu.


Dobrosława Kowalik - Twoje wsparcie w walce z depresją i lękiem

Specjalizacje : Niepokój | Depresja
Imię : Dobrosława Kowalik
Płeć : Kobieta

Witajcie!

Nazywam się Dobrosława Kowalik i od ponad 10 lat towarzyszę ludziom w ich podróży ku lepszemu zrozumieniu siebie oraz odnajdywaniu spokoju w codziennym życiu. Moją specjalizacją są tematy związane z depresją oraz lękiem. Rozumiem, jak przytłaczające mogą być te doświadczenia, i wiem, jak ważne jest posiadanie przestrzeni, w której można je bezpiecznie eksplorować.

W pracy terapeutycznej kładę nacisk na indywidualne podejście do każdego klienta, uwzględniając jego unikalne doświadczenia życiowe i kulturowe. Wierzę, że każdy ma w sobie siłę do zmiany, a moim celem jest wspieranie tej zmiany poprzez odkrywanie przeszłości, naukę nowych umiejętności i kwestionowanie przekonań, które mogą być przeszkodą w osiąganiu szczęścia.

Jestem tutaj, aby pomóc Ci radzić sobie ze zmianami życiowymi, wspierać w budowaniu poczucia własnej wartości i pewności siebie, a także pomagać w przezwyciężaniu problemów komunikacyjnych czy uczucia izolacji. Wspólnie pracujmy nad tym, byś mógł/mogła cieszyć się pełnią życia, pomimo trudności, które napotykasz.

Zapraszam do kontaktu wszystkich, którzy czują, że potrzebują wsparcia w swoim codziennym życiu. Razem możemy znaleźć drogę do tego, by życie nabrało nowego sensu i celu.



Twoja Przewodniczka w Walce z Depresją i Lękiem

Specjalizacje : Niepokój | Depresja
Imię : Natasza Górka
Płeć : Kobieta

Witaj,

Nazywam się Natasza Górka. Jestem psychoterapeutką z pasją do pomagania osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi i psychicznymi. Moja praca koncentruje się na wspieraniu ludzi w pokonywaniu wyzwań związanych z depresją, lękiem, uzależnieniami, a także kwestiami tożsamości LGBTQ+.


Moje podejście terapeutyczne opiera się na empatii, uważnym słuchaniu i wspólnym poszukiwaniu sensu oraz celu życia. Staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której możesz swobodnie dzielić się swoimi myślami i uczuciami, bez obaw o ocenę. Wierzę w moc przeszłości, która wpływa na nasze obecne życie, dlatego eksploracja Twojej historii jest dla mnie istotnym elementem terapii.


Rozumiem, jak trudne mogą być dni, kiedy brak energii i poczucia wartości utrudnia codzienne funkcjonowanie. Wspólnie możemy pracować nad przezwyciężeniem tych przeszkód, rozwijając nowe umiejętności radzenia sobie ze stresem i lękiem. Chcę pomóc Ci budować wewnętrzną siłę i pewność siebie, abyś mógł realizować swoje cele i marzenia.


W mojej pracy:

  • Słucham Cię z uwagą i zrozumieniem.
  • Proaktywnie sprawdzam, jak się czujesz.
  • Pomagam odkrywać i akceptować siebie takim, jakim jesteś.
  • Wspieram w radzeniu sobie z trudnościami życiowymi i zmianami.

Nie musisz być sam w swoich zmaganiach. Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku lepszemu zrozumieniu siebie i odnalezieniu spokoju. Jestem tutaj, aby Ci pomóc.


Z pozdrowieniami,
Natasza Górka


Twoja Przewodniczka w Walce z Uzależnieniami i Lękami

Specjalizacje : Niepokój | Uzależnienie
Imię : Agnieszka Szulc
Płeć : Kobieta

Cześć, jestem Agnieszka Szulc!


Życie bywa pełne wyzwań, a ja jestem tu, aby pomóc Ci odkryć ścieżkę do lepszej przyszłości. Moje podejście do terapii opiera się na głębokim zrozumieniu i empatii, które zdobyłam przez 15 lat pracy z osobami zmagającymi się z uzależnieniami i lękami. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę, by zmieniać swoje życie, a moim celem jest wspieranie Cię w tej podróży.


Podczas naszych sesji będziemy eksplorować Twoją przeszłość, aby lepiej zrozumieć teraźniejszość i otworzyć drzwi do przyszłości, którą pragniesz stworzyć. Uczę swoich klientów nowych umiejętności, które pomagają im radzić sobie z trudnościami dnia codziennego i wpływają na zwiększenie jakości ich życia. Nie boję się kwestionować przekonań, które mogą Cię ograniczać, a także chętnie zadaję pracę domową, abyś mógł kontynuować rozwój poza sesjami.


Zdaję sobie sprawę, że brak zainteresowania czy przyjemności z codziennych czynności, problemy ze snem, zmęczenie czy lęki to wyzwania, które potrafią przytłoczyć. Wspólnie możemy pracować nad tym, by te uczucia nie były przeszkodą w osiąganiu Twoich celów. Moim zadaniem jest być Twoim przewodnikiem i wsparciem, gdy pracujesz nad poprawą swojego samopoczucia i relacji z innymi.


Zapraszam Cię do współpracy, by wspólnie odnaleźć drogę do harmonii i spokoju. Razem możemy stworzyć plan, który pomoże Ci zbudować życie pełne spełnienia i radości. Jestem tu, aby Cię wysłuchać i wspierać w każdym kroku tej ważnej podróży.



Marzena Grabowski | Twoja Przewodniczka w Walce z Depresją i Rozwojem Osobistym

Specjalizacje : Depresja | Rozwój Osobisty
Imię : Marzena Grabowski
Płeć : Kobieta

Witaj! Nazywam się Marzena Grabowski i zapraszam Cię do wspólnej podróży w kierunku lepszego zrozumienia siebie. Jako terapeuta, przede wszystkim stawiam na współpracę i wspólne odkrywanie ścieżki do osobistego rozwoju i stabilizacji emocjonalnej.

Zdaję sobie sprawę, że życie może być czasem przytłaczające, pełne zmian i wyzwań, które mogą wpłynąć na nasze samopoczucie. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, gdzie możesz otwarcie mówić o swoich zmartwieniach i nadziejach. Wspólnie będziemy eksplorować Twoją przeszłość, ucząc się nowych umiejętności i kwestionując przekonania, które mogą Cię ograniczać.

Specjalizuję się w tematach takich jak depresja i rozwój osobisty, a także radzenie sobie ze stresem, lękiem oraz trudnościami życiowymi. Rozumiem, jak ważne jest poczucie własnej wartości, pewność siebie oraz odnajdywanie motywacji do działania. Jestem tutaj, aby pomóc Ci przejść przez te wyzwania i znaleźć równowagę, której szukasz.

Wiem, że każdy z nas ma swoją unikalną historię i potrzeby, dlatego każda sesja jest dostosowana indywidualnie do Ciebie. Wierzę, że wspólnie możemy pracować nad izolacją i samotnością, jednocześnie dążąc do samoakceptacji i harmonii w życiu. Skupiam się na tym, aby słuchać i wspierać Cię w odkrywaniu nowych perspektyw.

Zapraszam do kontaktu i rozmowy. Razem możemy znaleźć drogę do życia, które przynosi satysfakcję i spełnienie.


Terapia lęku i depresji z Danutą Wolski

Specjalizacje : Niepokój | Depresja
Imię : Danuta Wolski
Płeć : Kobieta

Witaj, mam na imię Danuta Wolski i jestem terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy z osobami zmagającymi się z depresją, lękiem oraz innymi trudnościami emocjonalnymi. Jako osoba, która głęboko wierzy w moc empatycznego słuchania, staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, w której możesz otwarcie dzielić się swoimi myślami i uczuciami.

Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę do przezwyciężenia trudności, choć czasem potrzebujemy wsparcia, by odkryć tę siłę na nowo. Jeśli czujesz się przygnębiona, niespokojna lub masz trudności z zarządzaniem gniewem, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Moim celem jest wspieranie Cię w procesie odnalezienia wewnętrznej równowagi i spokoju.

Pracuję z osobami, które doświadczają zmęczenia, problemów ze snem, niskiej samooceny czy myśli samobójczych. Rozumiem, jak ciężkie mogą być te doświadczenia i jak bardzo wpływają na codzienne życie. Moim zadaniem jest pomaganie w odnalezieniu narzędzi do radzenia sobie z tymi wyzwaniami oraz w budowaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji z innymi.

Jestem szczególnie wyczulona na potrzeby osób, które zmagają się z lękiem społecznym, fobiami, poczuciem winy i wstydu. Wspólnie możemy pracować nad poprawą komunikacji, zwiększeniem pewności siebie i poczuciem własnej wartości. W mojej pracy często korzystam z podejścia opartego na chrześcijaństwie, co pozwala mi lepiej zrozumieć i wspierać osoby, dla których duchowość jest ważnym elementem życia.

Jeśli szukasz terapeutki, która nie tylko wysłucha, ale także pomoże Ci ustalić konkretne cele i zakwestionować ograniczające przekonania, zapraszam Cię do kontaktu ze mną. Razem możemy odkryć nowe możliwości i drogi prowadzące do lepszego samopoczucia i pełniejszego życia.


Twoja terapeutka od lęków i depresji

Specjalizacje : Niepokój | Depresja
Imię : Antonina Wieczorek
Płeć : Kobieta

Cześć, jestem Antonina Wieczorek.

Jako terapeuta z ponad 10-letnim doświadczeniem, skupiam się na wspieraniu osób zmagających się z lękiem i depresją. Wierzę, że każdy z nas zasługuje na to, aby czuć się zrozumianym i szanowanym. Moim celem jest tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możemy razem pracować nad odkrywaniem Twoich emocji i rozwijaniem nowych umiejętności radzenia sobie z trudnościami.

Wiem, że życie może być pełne wyzwań - od problemów ze snem, przez brak energii, aż po trudności w relacjach międzyludzkich. Jako terapeuta, stawiam na empatię, uważne słuchanie i dostosowanie podejścia do indywidualnych potrzeb moich pacjentów. Zawsze staram się zrozumieć Twoje doświadczenia i pomóc Ci znaleźć drogę do odzyskania równowagi i spełnienia.

Specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczają lęków, ataków paniki, a także tymi, które czują się izolowane i samotne. Pomagam również w budowaniu samoakceptacji, poprawie komunikacji oraz odnajdywaniu celów życiowych. Ważnym elementem mojej pracy jest także wsparcie w procesie przebaczenia, zarówno sobie, jak i innym.

Pracując ze mną, możesz liczyć na otwartość i zrozumienie. Chcę, abyś mógł/mogła poczuć się swobodnie w dzieleniu się swoimi myślami i uczuciami. Razem będziemy badać Twoją przeszłość, aby lepiej zrozumieć teraźniejszość i znaleźć sposoby na bardziej satysfakcjonujące życie.

Znajdźmy razem drogę do większej pewności siebie, spokoju i szczęścia. Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku lepszemu samopoczuciu.



Twoja Terapeutka ds. Lęku i Depresji

Specjalizacje : Niepokój | Depresja
Imię : Wiktoria Jankowski
Płeć : Kobieta

Wiktoria Jankowski

Witaj! Mam na imię Wiktoria i jestem tutaj, aby Ci pomóc. Zdaję sobie sprawę, że życie bywa pełne wyzwań, które mogą przytłaczać i budzić niepokój. Moim celem jest wspieranie Cię w odnalezieniu równowagi, zrozumieniu siebie oraz znalezieniu sensu i celu w życiu.

Mam 36 lat i od 9 lat pracuję jako terapeuta specjalizujący się w lękach, depresji oraz problemach związanych z motywacją, poczuciem własnej wartości i pewnością siebie. Rozumiem, jak trudno jest czasem znaleźć radość w codziennych czynnościach lub czuć się dobrze ze sobą. Chcę pomóc Ci odkryć na nowo te chwile szczęścia i satysfakcji.

W mojej pracy stawiam na wysłuchiwanie i zrozumienie Twoich potrzeb. Wiem, że każdy z nas jest inny, więc dostosowuję podejście do indywidualnych sytuacji. Wspólnie możemy pracować nad rozwijaniem nowych umiejętności, które pomogą Ci radzić sobie z lękami, stresem i atakami paniki. Pomogę Ci również w ustalaniu i osiąganiu celów życiowych.

Zajmuję się także trudnościami komunikacyjnymi, samomiłością, poczuciem winy i wstydu oraz lękiem społecznym. Wierzę, że każdy zasługuje na pomoc i wsparcie w drodze do lepszego życia. Chcę być tą osobą, która pomoże Ci przejść przez trudne chwile i odnaleźć wewnętrzny spokój.

Zapraszam do wspólnej podróży ku lepszemu samopoczuciu. Razem możemy zbudować plan, który pomoże Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem i poczuć się pewniej. Czekam na Ciebie, aby razem stawić czoła wyzwaniom i odnaleźć światło w ciemności.

Z serdecznymi pozdrowieniami,
Wiktoria Jankowski


Terapeuta Relacji i Zarządzania Gniewem | Błażej Szczepański

Specjalizacje : Zdrowie w Relacjach | Zarządzanie Gniewem
Imię : Błażej Szczepański
Płeć : Mężczyzna

Witaj!

Nazywam się Błażej Szczepański i mam 38 lat. Od ponad dekady prowadzę terapię, specjalizując się w zdrowiu relacji oraz zarządzaniu gniewem. Moja pasja do zrozumienia ludzkiego umysłu i zachowań nieustannie mnie napędza. Jestem osobą ciekawą świata i zawsze poszukuję nowych sposobów, by pomóc moim klientom w ich trudnych momentach.

Związek to skomplikowana dynamika, a ja wierzę, że każda para zasługuje na wsparcie w rozwiązywaniu swoich problemów komunikacyjnych, konfliktów rodzinnych czy zarządzaniu gniewem. Uważam, że kluczem do sukcesu jest kwestionowanie naszych przekonań, nauka nowych umiejętności oraz zrozumienie przeszłości, które kształtuje nasze obecne relacje. Dlatego też często przydzielam zadania domowe, które pomagają w praktycznym zastosowaniu zdobytej wiedzy i prowadzą do ustalania realistycznych celów.

Słuchanie jest podstawą mojej pracy. Wiem, jak ważne jest, aby czuć się wysłuchanym i zrozumianym. Moje podejście jest oparte na chrześcijańskich wartościach, co może być ważne dla tych, którzy szukają terapii zgodnej z ich duchowymi przekonaniami. Staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, gdzie każdy może otwarcie dzielić się swoimi troskami i problemami.

Rozumiem, że problemy w związku mogą być niezwykle stresujące i obciążające emocjonalnie. Dlatego też skupiam się na takich kwestiach jak wina i wstyd, problemy komunikacyjne, a także rozwód i separacja. Moim celem jest pomóc Ci zrozumieć i przepracować te trudne emocje, abyś mógł znaleźć spokój i równowagę w swoim życiu.

Jeśli czujesz się przygnębiony, masz problemy z zasypianiem lub utrzymaniem snu, czy też zauważasz, że twoje problemy wpływają na codzienne życie – jestem tutaj, aby Ci pomóc. Wspólnie możemy pracować nad strategiami zarządzania stresem i poprawy jakości życia.

Zapraszam do współpracy, abyśmy mogli razem odkrywać nowe ścieżki w Twoim życiu. Każdy krok, który podejmiesz, jest krokiem ku lepszemu zrozumieniu siebie i swoich relacji.

Czekam na Ciebie w naszej sesji!

Błażej Szczepański


Terapeutka ds. Depresji i Zdrowia Relacji

Specjalizacje : Depresja | Zdrowie w Relacjach
Imię : Natalia Kalinowski
Płeć : Kobieta

Witam, jestem Natalia Kalinowski.

Jako doświadczona terapeutka z piętnastoletnim stażem, poświęciłam swoje życie zawodowe pomaganiu osobom w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi. Specjalizuję się w zagadnieniach związanych z depresją oraz zdrowiem relacji. Moimi pacjentami są osoby, które borykają się z problemami w małżeństwie, trudnościami komunikacyjnymi, a także wyzwaniami związanymi z kontrolą emocji.

Mój styl pracy opiera się na głębokim słuchaniu oraz kwestionowaniu przekonań, co pozwala na odkrycie i zrozumienie ukrytych przyczyn problemów. Uważam, że poprzez zrozumienie własnych myśli i emocji, każda osoba może znaleźć drogę do lepszego życia. Wierzę w siłę refleksji i w to, że każdy z nas ma potencjał do zmiany i rozwoju.

W mojej pracy staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, gdzie każdy czuje się wysłuchany i zrozumiany. Podejście to jest kluczowe w procesie terapeutycznym, zwłaszcza dla osób, które doświadczają przygnębienia, problemów ze snem, zmęczenia czy niskiej samooceny. Rozumiem, jak te trudności mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie i relacje z innymi ludźmi.

Stale dążę do pogłębiania swojej wiedzy i umiejętności, uczestnicząc w różnorodnych szkoleniach i kursach. Dzięki temu mogę zaoferować swoim pacjentom najnowsze i najbardziej skuteczne metody terapeutyczne. Jestem przekonana, że ciągłe kształcenie się i aktualizowanie swojej wiedzy jest niezbędne, aby móc skutecznie pomagać innym.

Zdaję sobie sprawę, że każdy z nas jest inny i potrzebuje indywidualnego podejścia. Dlatego moje sesje terapeutyczne są dostosowane do potrzeb i oczekiwań każdego pacjenta. Skupiam się na rozwiązaniu konkretnych problemów, takich jak konflikty rodzinne, problemy komunikacyjne czy trudności z kontrolą emocji.

Zapraszam do wspólnej pracy nad poprawą jakości życia i zdrowia psychicznego. Wierzę, że razem możemy znaleźć odpowiednie narzędzia i strategie, które pomogą Ci osiągnąć wewnętrzny spokój i szczęście.

Do zobaczenia na sesji!

Natalia Kalinowski


Terapia depresji i zarządzanie gniewem | Beata Czapla

Specjalizacje : Depresja | Zarządzanie Gniewem
Imię : Beata Czapla
Płeć : Kobieta

Cześć! Nazywam się Beata Czapla i jestem tutaj, aby pomóc Ci odnaleźć spokój i równowagę w życiu. Mam 38 lat i od 7 lat pracuję jako terapeuta, specjalizując się w depresji oraz zarządzaniu gniewem. Wiem, że życie potrafi przynieść wiele wyzwań, które mogą nas przytłaczać, ale wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę, by przez nie przejść.


Moją pasją jest pomaganie ludziom w odkrywaniu ich wewnętrznej mocy i odnajdywaniu sensu życia. Uważam, że kluczem do udanej terapii jest zrozumienie Twojej przeszłości i wspólne ustalanie celów na przyszłość. Dzięki temu możemy krok po kroku pracować nad tym, co naprawdę ważne dla Ciebie.


W pracy terapeutycznej stawiam na atmosferę zaufania i otwartości. Jestem tutaj, aby wysłuchać Cię bez oceniania i wesprzeć w trudnych chwilach. Wierzę, że dobre relacje terapeutyczne opierają się na współpracy i wzajemnym szacunku.


Prywatnie uwielbiam spędzać czas na łonie natury – piesze wędrówki i wycieczki rowerowe to moje ulubione sposoby na relaks. Kiedy nie jestem na świeżym powietrzu, możesz mnie znaleźć z nosem w książkach – literatura psychologiczna, kryminały oraz powieści fantasy to moje ulubione gatunki. Lubię także gotować i eksperymentować w kuchni, co pozwala mi oderwać się od codziennych obowiązków.


Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie z uczuciami przygnębienia, braku energii czy problemami z zarządzaniem gniewem, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Razem możemy znaleźć sposób na poprawę Twojego samopoczucia i jakości życia. Nie jesteś sam/a – wspólnie możemy dokonać zmian, które wprowadzą więcej harmonii i szczęścia do Twojego życia.


Zapraszam do kontaktu i rozpoczęcia wspólnej podróży ku lepszemu jutru!



Terapeutka dla osób z lękiem i depresją

Specjalizacje : Niepokój | Depresja
Imię : Otylia Piotrowski
Płeć : Kobieta

Witaj, jestem Otylia Piotrowski, 35-letnia terapeutka specjalizująca się w pomocy osobom zmagającym się z lękiem i depresją.

Rozumiem, jak trudno jest zmagać się z uczuciem przygnębienia, brakiem motywacji czy problemami w relacjach. Życie potrafi nas czasem przytłoczyć, ale wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę, by znaleźć drogę do lepszego jutra. Moim celem jest wspieranie Cię w odkrywaniu tej siły i wspólne budowanie planu działania, który pomoże Ci odzyskać radość życia.

Podczas naszych sesji skupiam się na tym, aby nauczyć Cię nowych umiejętności radzenia sobie ze stresem i lękiem, a także pomóc ustalać cele, które będą dla Ciebie realne i osiągalne. Wierzę, że każdy ma prawo do szczęścia i spełnienia, niezależnie od trudności, z jakimi się boryka.

Zajmuję się również problemami w związkach oraz trudnościami zawodowymi, pomagając moim klientom odnaleźć równowagę między życiem osobistym a zawodowym. Wspólnie możemy pracować nad poprawą komunikacji, zrozumieniem własnych emocji oraz budowaniem zdrowych i satysfakcjonujących relacji.

Jeśli czujesz się przytłoczony, bezcelowy lub zmagasz się z poczuciem winy i wstydu, jestem tutaj, aby Cię wspierać. Razem możemy przejść przez te trudne chwile i znaleźć sens oraz kierunek w Twoim życiu. Skupiam się także na samoakceptacji i budowaniu pewności siebie, bo wierzę, że to klucz do pełniejszego i bardziej satysfakcjonującego życia.

Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku lepszej przyszłości. Wierzę, że razem możemy dokonać pozytywnych zmian w Twoim życiu.


Terapeutka od depresji i lęku

Specjalizacje : Niepokój | Depresja
Imię : Kazimiera Makowski
Płeć : Kobieta

Witaj! Nazywam się Kazimiera Makowski i jestem terapeutką z dziesięcioletnim doświadczeniem w pracy nad problemami takimi jak depresja i lęk. Moim celem jest pomoc Ci w budowaniu wewnętrznej siły i odporności, abyś mogła/mógł stawić czoła wyzwaniom dnia codziennego.

Rozumiem, że życie czasem potrafi przytłaczać. Możesz czuć się beznadziejnie, zmęczony/a, a nawet mieć trudności ze snem czy koncentracją. Być może doświadczasz lęków, ataków paniki lub zmagasz się z niską samooceną. Wspólnie możemy znaleźć sposób na poprawę Twojego samopoczucia i odkryć, co sprawia, że czujesz się niespokojny/a lub przygnębiony/a.

W mojej pracy skupiam się na aktywnym słuchaniu i proaktywnym sprawdzaniu, jak się czujesz. Uważam, że kluczowe jest zrozumienie Twoich potrzeb, abyśmy mogli razem znaleźć najbardziej efektywne rozwiązania. Zawsze staram się tworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń, gdzie możesz otwarcie mówić o swoich uczuciach i obawach.

Specjalizuję się w pracy z osobami, które borykają się z problemami w związkach, konfliktami rodzinnymi, zaburzeniami odżywiania oraz trudnościami zawodowymi. Pomagam również w budowaniu motywacji, poczucia własnej wartości i pewności siebie. Jeśli czujesz, że te obszary są dla Ciebie ważne, jestem tu, aby Ci pomóc.

Jeżeli szukasz terapeuty, który nie tylko słucha, ale także aktywnie uczestniczy w Twoim procesie zdrowienia, to razem możemy pracować nad osiągnięciem Twoich celów życiowych, rozwijaniem samomiłości oraz radzeniem sobie z winą i wstydem. Naszym celem będzie nie tylko redukcja objawów, ale także znalezienie trwałych rozwiązań, które pozwolą Ci czerpać radość z życia.

Zapraszam Cię do wspólnej podróży w kierunku lepszego samopoczucia i większej pewności siebie. Razem możemy zbudować fundamenty, które pozwolą Ci stawić czoła wszelkim trudnościom.


Twój Terapeuta ds. Traumy i Motywacji

Specjalizacje : Motywacja | Trauma
Imię : Wiesław Łuczak
Płeć : Mężczyzna

Wiesław Łuczak


Witam, nazywam się Wiesław Łuczak. Mam 35 lat i od ponad 10 lat pracuję jako terapeuta, specjalizując się w obszarach traumy oraz motywacji. Moim celem jako terapeuty jest wspieranie moich klientów w ich drodze do lepszego samopoczucia i zrozumienia siebie.


Doskonale rozumiem, jak trudne mogą być codzienne zmagania z traumą, lękiem czy poczuciem beznadziei. Wierzę, że każdy ma w sobie siłę, by pokonać te trudności, ale czasami potrzebujemy kogoś, kto pomoże nam odnaleźć tę siłę. Jestem tu po to, aby być tym wsparciem i przewodnikiem na Twojej drodze do zdrowia psychicznego.


Pracuję z osobami, które doświadczyły przemocy, traumy, mają trudności z koncentracją, zarządzaniem złością czy poczuciem własnej wartości. Pomagam także w radzeniu sobie z winą, wstydem i procesem przebaczenia. Wspólnie możemy pracować nad konkretnymi problemami, które Cię dręczą, oraz nad budowaniem nowych umiejętności, które pomogą Ci lepiej radzić sobie w życiu codziennym.


Jestem przekonany, że każdy zasługuje na życie pełne satysfakcji i spokoju. Moje podejście do terapii polega na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której możesz otwarcie mówić o swoich problemach i obawach. Razem wyznaczymy cele, które chcesz osiągnąć, i będziemy pracować nad ich realizacją krok po kroku.


Chociaż moje doświadczenie obejmuje wiele różnych aspektów zdrowia psychicznego, zawsze dostosowuję swoje metody pracy do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Ważne jest dla mnie, abyś czuł/a się zrozumiany/a i wspierany/a na każdym etapie terapii.


Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, traumą czy innymi problemami, jestem tutaj, aby Cię wesprzeć. Wspólnie możemy odkryć nowe sposoby na poprawę jakości Twojego życia i odzyskanie kontroli nad własnym samopoczuciem.


Z serdecznymi pozdrowieniami,
Wiesław Łuczak



Wsparcie dla osób z depresją i lękiem - Stanisława Kaczorowski

Specjalizacje : Niepokój | Depresja
Imię : Stanisława Kaczorowski
Płeć : Kobieta

Cześć, jestem Stanisława Kaczorowski, mam 30 lat i od pięciu lat zajmuję się terapią, pomagając osobom zmagającym się z depresją i lękiem. Zdaję sobie sprawę, że decyzja o rozpoczęciu terapii może być trudna, ale jest to ważny krok w dbaniu o swoje zdrowie psychiczne.


Rozumiem, jak skomplikowane mogą być uczucia przygnębienia i bezradności. Czasem nawet codzienne czynności mogą wydawać się przytłaczające, a brak energii i problemy ze snem dodatkowo utrudniają funkcjonowanie. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której będziesz mogła otwarcie mówić o swoich emocjach i doświadczeniach. Wspólnie będziemy pracować nad znalezieniem sposobów na poprawę samopoczucia i odzyskanie radości życia.


Specjalizuję się w terapii osób dotkniętych depresją oraz stresem i lękiem. Wiem, jak ważne jest wsparcie w trudnych chwilach, dlatego staram się być empatyczna i zrozumieć każdego klienta indywidualnie. W mojej pracy często spotykam się z osobami, które mają trudności z koncentracją, poczuciem własnej wartości oraz problemami związanymi z kontrolą. Jeśli kiedykolwiek czułaś, że jesteś porażką lub zawiodłaś siebie bądź swoich bliskich, zapewniam Cię, że nie jesteś sama – razem możemy znaleźć drogę do lepszego samopoczucia.


Zdaję sobie sprawę, że niektóre osoby podejmują ryzykowne zachowania, takie jak samookaleczenia, aby radzić sobie z emocjami. Rozumienie tego problemu jest kluczowe, aby móc skutecznie pomóc. Jeśli potrzebujesz wsparcia w walce z uzależnieniem od samookaleczeń, jestem tu, aby Cię wesprzeć i pomóc znaleźć zdrowsze sposoby radzenia sobie z bólem emocjonalnym.


Wierzę w siłę terapeutycznego dialogu i w to, że każdy ma w sobie zasoby, które mogą pomóc w przezwyciężeniu trudności. Jestem tu, aby Cię wspierać, słuchać i pomagać w wypracowywaniu strategii, które pozwolą Ci lepiej radzić sobie z wyzwaniami codziennego życia. Jeśli szukasz terapeuty, który jest empatyczny, zrozumie Twoje potrzeby i pomoże Ci odnaleźć ścieżkę do zdrowia psychicznego, zapraszam do kontaktu.


Zawsze staram się dostosować moje podejście terapeutyczne do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Twoje oczekiwania i preferencje są dla mnie bardzo ważne, dlatego jeśli nie jesteś pewna, czego dokładnie oczekujesz od terapii, możemy wspólnie to odkryć i ustalić cele, które będą dla Ciebie najbardziej odpowiednie.


Zapraszam do wspólnej podróży w kierunku lepszego samopoczucia i zdrowia psychicznego. Razem możemy pracować nad tym, abyś poczuła się lepiej i odzyskała kontrolę nad swoim życiem.