Terapeutas

Hola, soy Sergio López, y tengo 35 años. Mi pasión siempre ha sido entender y ayudar a las personas en su camino hacia el bienestar emocional y mental.

Con una curiosidad innata por la conducta humana, he dedicado más de una década a explorar y profundizar en temas como la ansiedad y la salud de las relaciones. Me esfuerzo constantemente por aprender nuevas técnicas y enfoques para poder ofrecerte el mejor apoyo posible.

Mi enfoque terapéutico es muy personalizado. Me gusta escuchar atentamente y entender a fondo tu situación. Creo firmemente en la importancia de asignar tareas y guiarte para establecer metas alcanzables. Juntos exploraremos tu pasado para comprender mejor cómo influye en tu presente, y te enseñaré nuevas habilidades que te servirán para enfrentar los desafíos de la vida diaria.

Entiendo lo difícil que puede ser sentirse abrumado, ansioso o atrapado en una relación problemática. Estoy aquí para desafiar tus creencias cuando sea necesario y revisar proactivamente tus progresos, asegurándome de que cada sesión aporte valor y claridad a tu vida. La comunicación efectiva y el amor propio son pilares fundamentales en mi práctica, y juntos podremos trabajar en mejorar estas áreas.

Si estás experimentando conflictos familiares, problemas de relación o ansiedad social, podemos abordar estos temas de manera integral. Mi objetivo es crear un espacio seguro donde puedas abrirte y recibir el apoyo emocional que necesitas para tomar decisiones importantes en tu vida.

Estoy aquí para ayudarte a superar la culpa, la vergüenza, el aislamiento y la soledad. Si estás considerando una separación o divorcio, puedo ofrecerte el soporte necesario para navegar este proceso de manera saludable y constructiva.

Te invito a dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y satisfactoria. Estoy aquí para acompañarte en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal.

¡Espero poder ayudarte pronto!

María Luisa Cervantes

Terapeuta especializada en ansiedad y salud de las relaciones

¡Hola! Soy María Luisa Cervantes, una terapeuta apasionada por ayudar a las personas a encontrar la fortaleza y resiliencia que ya tienen dentro de sí mismas.

Con más de 10 años de experiencia, he trabajado con una variedad de temas, pero me centro especialmente en la ansiedad y la salud de las relaciones. Mi enfoque es proporcionar un espacio seguro y comprensivo donde puedas explorar tu pasado y entender cómo este afecta tu presente.

Creo firmemente en la importancia de abordar cada problema desde una perspectiva integral, que incluya tanto el cuerpo como la mente. Por ello, uno de mis objetivos principales es ayudarte a encontrar el propósito de vida y fomentar el amor propio. Estos elementos son esenciales para construir una base sólida de bienestar emocional.

Si estás buscando mejorar tu vida pero no sabes por dónde empezar, estoy aquí para guiarte. A través de la terapia, trabajaremos juntos para identificar patrones que puedan estar afectando tu capacidad para disfrutar de las cosas que solías amar. También abordaremos cualquier sensación de cansancio, baja energía o problemas de sueño que puedan estar interfiriendo en tu día a día.

Entiendo lo difícil que puede ser luchar contra sentimientos de ansiedad y desesperanza. En nuestras sesiones, te proporcionaré herramientas prácticas y efectivas para enfrentar estos desafíos, siempre desde una perspectiva basada en el cristianismo, si así lo prefieres.

Además, tengo una especialidad en problemas de relación e intimidad, ayudando a parejas y personas individuales a mejorar sus conexiones y superar obstáculos emocionales. Si sientes que tus pensamientos están afectando tu bienestar y que podrías beneficiarte de un apoyo adicional, estoy aquí para escucharte y acompañarte en tu camino hacia la recuperación.

En resumen, mi misión es ayudarte a descubrir tu propia resiliencia y fuerza interior, permitiéndote vivir una vida más plena y satisfactoria. Estoy comprometida a caminar contigo en este viaje de autodescubrimiento y sanación.

¡Espero poder trabajar contigo pronto!

María de la Paloma Larios

Hola, soy María de la Paloma Larios, y tengo 30 años. Desde hace más de cinco años me dedico a acompañar a personas que, como tú, buscan mejorar su bienestar emocional y mental. Entiendo que a veces la vida puede sentirse abrumadora y llena de desafíos, especialmente cuando se trata de manejar la ansiedad y la depresión.

Mi enfoque en terapia es proporcionar un espacio seguro y acogedor donde puedas expresar tus sentimientos y preocupaciones sin miedo al juicio. Creo firmemente en la importancia de escuchar activamente a mis pacientes y trabajar de manera proactiva contigo para encontrar soluciones que se ajusten a tus necesidades individuales.

Integro tecnologías y enfoques innovadores en nuestras sesiones, utilizando herramientas digitales para facilitar tu progreso y mantenernos conectados de manera efectiva. Esto incluye seguimientos periódicos y el uso de aplicaciones que pueden ayudarte a monitorear tu estado emocional y establecer metas claras.

Mis áreas de especialización incluyen:

• Depresión
• Estrés y ansiedad
• Problemas de relación
• Conflictos familiares
• Problemas relacionados con la intimidad
• Motivación, autoestima y confianza
• Concentración, memoria y enfoque (TDAH)
• Control de la ira
• Amor propio

Si sientes que necesitas alguien que te escuche, te apoye y te ayude a encontrar el camino hacia una vida más equilibrada y plena, estoy aquí para ti. Juntos podemos trabajar para que te sientas bien contigo misma y puedas liberarte de aquello que te hace daño, sin importar el qué dirán.

Estoy deseando comenzar este viaje contigo y ayudarte a descubrir tu mejor versión.

Hola, soy Delia Chavez, una terapeuta comprometida y apasionada con 15 años de experiencia en el campo de la salud mental. Mi misión es ayudarte a encontrar la fuerza y la resiliencia necesarias para enfrentar los desafíos de la vida.

Entiendo que cada persona es única y que los motivos para buscar terapia pueden variar enormemente. Ya sea que estés lidiando con ansiedad, depresión o simplemente te sientas abrumado por las demandas diarias, estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro y sin juicios donde puedas explorar tus sentimientos y encontrar soluciones prácticas.

La vida puede ser difícil, y en ocasiones te puedes sentir sin energía, con problemas para dormir, o con dificultades para concentrarte. Quizás te encuentres luchando con un sentimiento constante de tristeza, baja autoestima, o pensamientos negativos. Quiero que sepas que no estás solo en este viaje.

Mi enfoque terapéutico se centra en construir tu resiliencia y fortaleza interna. Creo firmemente en la capacidad de cada individuo para superar sus obstáculos y alcanzar una vida más plena y satisfactoria. Juntos trabajaremos en identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que te puedan estar afectando, y desarrollaremos estrategias para manejar mejor el estrés y las emociones difíciles.

En nuestras sesiones, podrás esperar un ambiente acogedor y empático. No necesitas tener todas las respuestas o saber exactamente qué esperar de la terapia; estoy aquí para guiarte y apoyarte en cada paso del camino. Mi objetivo es ayudarte a redescubrir tu valor y potencial, y acompañarte en la construcción de una vida que realmente disfrutes.

Si alguna vez has sentido que llevas una carga demasiado pesada o si te cuesta encontrar motivación para las cosas que antes disfrutabas, te invito a dar el primer paso hacia la mejora de tu bienestar emocional. Juntos podemos trabajar para aliviar esos sentimientos de ansiedad y depresión, y ayudarte a reconectar contigo mismo y con los demás de una manera más saludable y gratificante.

Estoy deseando conocerte y comenzar este proceso transformador juntos. Recuerda, pedir ayuda es un signo de fortaleza, no de debilidad. Estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia una mejor salud mental y emocional.

Con cariño,

Delia Chavez

Hola, soy Luis Castañeda, un terapeuta con 20 años de experiencia ayudando a personas a superar los desafíos de la vida. A lo largo de mi carrera, me he dedicado a apoyar a mis pacientes en su búsqueda de propósito y significado, especialmente cuando se sienten atrapados en la rutina diaria o desmotivados.

Trabajo con un enfoque integral que abarca la depresión, el estrés, la ansiedad y problemas de relación. Mi objetivo es proporcionar un espacio seguro y de apoyo donde puedas explorar tus pensamientos y sentimientos sin juicio. Soy un firme creyente en la importancia del amor propio y en cómo este puede transformar nuestras vidas.

Entiendo que la falta de interés en las actividades diarias, la sensación de tristeza o desesperanza, y los problemas de concentración pueden ser abrumadores. Por eso, utilizo técnicas probadas para ayudarte a desarrollar nuevas habilidades, desafiar tus creencias limitantes y establecer metas alcanzables que te brinden una dirección clara.

Me considero un terapeuta proactivo y atento. No solo escucho, sino que también reviso regularmente tu progreso y te asigno tareas prácticas para que puedas aplicar lo aprendido en tu vida diaria. La terapia es un proceso colaborativo, y estoy aquí para guiarte en cada paso del camino.

Además, tengo experiencia en áreas adicionales como el manejo del aislamiento y la soledad, la culpa y la vergüenza, y problemas de control. Estoy comprometido con la educación continua y siempre busco actualizarme con las últimas investigaciones y métodos en psicología para ofrecerte el mejor apoyo posible.

Si estás listo para dar el primer paso hacia una vida más plena y significativa, estaré encantado de acompañarte en este viaje. Juntos, podemos descubrir nuevas formas de motivarte y enfrentar los desafíos que se presenten.

María Luisa Ávalos

Soy María Luisa Ávalos, una terapeuta apasionada y comprometida con ayudarte a superar tus desafíos emocionales y mentales. A lo largo de mis 10 años de experiencia, he estado a la vanguardia explorando nuevas técnicas terapéuticas para tratar ansiedad, depresión y otros temas complejos.

Mi enfoque se centra en ofrecer un espacio seguro y comprensivo donde puedas expresar tus sentimientos sin miedo al juicio. Creo firmemente en la importancia de escuchar activamente y explorar tu pasado para entender mejor tu presente. Juntos, podemos trabajar en identificar y superar los obstáculos que te impiden alcanzar tu bienestar emocional.

Entiendo que cada persona es única, por lo que adapto mis métodos a tus necesidades específicas. Utilizo herramientas innovadoras y asigno tareas que te ayudarán a desarrollar nuevas habilidades y a establecer metas alcanzables. Mi objetivo es empoderarte para que encuentres propósito y sentido en tu vida, incluso cuando sientas que todo está perdido.

He trabajado extensamente con personas que enfrentan traumas, duelos, trastornos del sueño, problemas de autoestima y adaptación a cambios significativos en la vida. Si te sientes abrumado, sin energía, o luchas contra pensamientos oscuros, estoy aquí para guiarte en este camino hacia la recuperación.

Además, soy sensible a las dificultades de interacción social y ansiedad, y ofrezco terapia escrita como primer paso antes de avanzar a otras formas de comunicación. Estoy aquí para apoyarte de manera proactiva, guiándote hacia una vida más plena y satisfactoria.

Si buscas una terapeuta que escuche, enseñe y te guíe hacia un futuro mejor, estaré encantada de acompañarte en este viaje.

¡Hola! Soy María del Mar Dominguez, una terapeuta apasionada por ayudar a las personas a redescubrir su fuerza interior y a encontrar su propósito en la vida. Con 15 años de experiencia en el campo de la terapia, mi enfoque se centra en el cuidado personal y la motivación. A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de acompañar a muchos en su camino hacia el bienestar emocional y mental.

Entiendo que la vida puede ser un viaje lleno de desafíos. Puede que estés pasando por momentos en los que te sientes sin energía, con dificultades para dormir o con una sensación de tristeza que parece no desaparecer. Es normal sentirse así a veces, y estoy aquí para ayudarte a superar esos obstáculos. Mi objetivo es escucharte, comprenderte y ofrecerte las herramientas necesarias para que puedas establecer y alcanzar tus metas personales.

Me encanta trabajar con personas que buscan mejorar su autoestima, confianza y motivación. Si te sientes perdido/a, sin saber cómo avanzar o simplemente necesitas alguien con quien hablar, puedo guiarte para que encuentres el equilibrio y la tranquilidad que buscas. Juntos exploraremos técnicas de amor propio y estrategias para manejar las dificultades laborales, todo ello en un ambiente seguro y de apoyo.

Como mujer y miembro de la comunidad LGBTQ+, comprendo la importancia de ofrecer un espacio inclusivo y respetuoso. Valoro la diversidad y estoy comprometida a proporcionar un entorno donde todos se sientan bienvenidos y comprendidos.

Si estás listo/a para comenzar este viaje de autodescubrimiento y crecimiento, estoy aquí para acompañarte. Juntos, podemos trabajar para que vuelvas a disfrutar de las cosas que amas y te sientas más seguro/a y pleno/a en tu día a día. No dudes en reservar una sesión conmigo; estoy ansiosa por conocerte y empezar esta aventura juntos/as.

María del Mar Dominguez

¡Hola! Soy María de la Felicidad Castillo, tengo 35 años y llevo más de seis años acompañando a personas en sus viajes hacia el autoconocimiento y la sanación emocional. Mi enfoque principal es la ansiedad y la salud en las relaciones, dos áreas que considero fundamentales en nuestro bienestar diario.

A lo largo de mi vida, he sido una exploradora incansable de diversas técnicas terapéuticas. He descubierto que cada persona es un universo único, y me apasiona encontrar la combinación perfecta de herramientas que mejor se adapten a cada uno de mis clientes. Me gusta comunicarme de manera proactiva y asignar tareas específicas que puedan ayudar a establecer metas claras y alcanzables.

Entiendo lo que significa sentirse abrumado por la ansiedad o vivir en una relación que no nos hace completamente felices. He trabajado con muchas personas que, como tú, desean mejorar su calidad de vida pero no saben por dónde empezar. Mi objetivo es guiarte para que descubras nuevas habilidades y encuentres un camino que te lleve a la paz y la autorrealización. Mi metodología incluye explorar el pasado cuando es necesario, escuchar atentamente y desafiar creencias limitantes para facilitar tu crecimiento personal.

También me especializo en problemas de comunicación y autoestima, ya que considero que ambos son pilares esenciales para una vida plena y satisfactoria. Estoy aquí para ayudarte a encontrar maneras efectivas de lidiar con el estrés y la ansiedad, y para brindarte el apoyo que necesitas en esos momentos en los que sientes que has perdido el rumbo.

Para mí, cada sesión es una nueva oportunidad de aprendizaje tanto para ti como para mí. Estoy comprometida a caminar a tu lado en este proceso, ofreciéndote las herramientas y el apoyo necesarios para que puedas avanzar hacia una vida más equilibrada y feliz. ¡Espero poder conocerte pronto y comenzar este viaje juntos!

Hola, soy María del Rocio Galván.

Con 10 años de experiencia en el campo de la terapia, he tenido el privilegio de ayudar a muchas personas a superar sus desafíos emocionales y encontrar un camino hacia una vida más plena y significativa. Creo firmemente en el potencial de cambio positivo y crecimiento que existe en cada uno de nosotros.

Mi enfoque principal es en la ansiedad y la depresión, dos experiencias que pueden ser increíblemente abrumadoras. Entiendo lo que significa sentirse decaído o sin esperanza casi todos los días, y sé cuán difícil puede ser enfrentar el día a día cuando te sientes agotado y sin fuerzas. Juntos, trabajaremos para identificar las causas subyacentes de estos sentimientos y desarrollar estrategias prácticas para manejarlos.

Además, tengo una gran dedicación para ayudar a quienes luchan con problemas de manejo de la ira, duelo y pérdida, trastornos del sueño, y dificultades para encontrar propósito y sentido en la vida. Sé que estos problemas no solo afectan tu bienestar emocional, sino también tus relaciones y tu capacidad para disfrutar de la vida cotidiana.

Me esfuerzo por crear un espacio seguro y de apoyo donde puedas sentirte escuchado sin juicio. Utilizo un enfoque activo y colaborativo en nuestras sesiones: escucharé atentamente, te enseñaré nuevas habilidades, y juntos estableceremos metas claras y alcanzables. También me gusta asignar tareas entre sesiones para ayudarte a practicar y aplicar lo que aprendemos en la terapia.

Si estás buscando mejorar tu motivación, autoestima y confianza, o si necesitas apoyo para enfrentar problemas laborales, conflictos familiares, o ansiedades sociales y fobias, estoy aquí para ayudarte. La comunicación proactiva es clave en mi práctica; siempre estaré pendiente de tus progresos y disponible para guiarte en cada paso del camino.

Finalmente, entiendo que la pérdida de un ser querido puede ser devastadora y afectar profundamente cada aspecto de tu vida. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de duelo, brindándote el apoyo necesario para que puedas encontrar nuevamente la alegría y el significado en tu vida.

Estoy comprometida a ayudarte a salir de casa sin ansiedad, disfrutar de tus relaciones y recuperar tu energía y felicidad. Juntos, podemos trabajar para transformar tus desafíos en oportunidades de crecimiento y lograr una vida más equilibrada y satisfactoria.

¡Espero tener la oportunidad de acompañarte en tu viaje hacia el bienestar!

Hola, soy Raquelita Rojas, tengo 35 años y llevo 7 años dedicándome a la terapia. Me especializo en tratar temas de ansiedad y depresión, áreas que sé pueden afectar profundamente tu vida diaria y tus relaciones personales.

En mi práctica, he trabajado con muchas personas que se han sentido abrumadas por la ansiedad, la depresión y la falta de propósito en sus vidas. Entiendo lo difícil que puede ser lidiar con estos sentimientos y cómo pueden afectar todos los aspectos de tu vida, desde el trabajo hasta las relaciones más cercanas.

Además, tengo una sólida experiencia ayudando a individuos a manejar problemas de relación, estrés, trastornos alimentarios y a adaptarse a cambios significativos en la vida. Si te sientes decaído, agotado, con poca energía o incluso con dificultades para conciliar el sueño, quiero que sepas que no estás solo y que hay formas de mejorar tu bienestar.

También me enfoco en temas como la autoestima, el aislamiento, la ansiedad social, los ataques de pánico y la culpa. Estos son problemas que pueden hacerte sentir atrapado y sin salida, pero juntos podemos trabajar para encontrar estrategias efectivas que te ayuden a recuperar el control y mejorar tu calidad de vida.

Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y comprensivo donde puedas expresar tus preocupaciones sin miedo a ser juzgado. Quiero ayudarte a descubrir las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos que te están afectando y acompañarte en el camino hacia una vida más equilibrada y significativa.

No importa si nunca has estado en terapia antes; estoy aquí para guiarte y apoyarte en cada paso del proceso. Ya sea que estés lidiando con ataques de ansiedad, problemas para salir de casa, o dificultades para encontrar sentido en tu vida, estoy comprometida a trabajar contigo para encontrar soluciones que funcionen para ti.

Si estás buscando alguien con experiencia en estrés, ansiedad, problemas de relación y más, estoy aquí para ayudarte. Juntos, podemos explorar tus sentimientos y situaciones actuales para encontrar caminos hacia una vida más plena y satisfactoria.

Estoy deseando conocerte mejor y empezar este viaje contigo. ¡Hablemos pronto!

María de la Caridad Pineda

Hola, soy María de la Caridad Pineda, y tengo el privilegio de acompañar a personas en su camino hacia la sanación y el bienestar emocional. Con más de 10 años de experiencia como terapeuta, me he especializado en trabajar con temas de trauma y ansiedad, áreas que requieren una atención delicada y comprensiva.

Entiendo lo desafiante que puede ser enfrentar experiencias traumáticas y vivir con ansiedad. Mi enfoque terapéutico está diseñado para proporcionarte herramientas prácticas que te ayuden a manejar estos desafíos diarios. Te guiaré en el establecimiento de metas claras y alcanzables, y me comunicaré contigo de manera proactiva para asegurarnos de que estás progresando en tu proceso de recuperación.

Además, estoy comprometida en ayudarte a mejorar tu autoestima y a gestionar el estrés postraumático. Creo firmemente en la capacidad de cada individuo para crecer y sanar, y estoy aquí para apoyarte en cada paso de tu viaje. Mi objetivo es crear un espacio seguro y acogedor donde puedas explorar tus sentimientos y desarrollar nuevas habilidades para enfrentar la vida con mayor confianza y esperanza.

Si estás buscando una terapeuta que combine profesionalismo con empatía, y que esté dedicada a enseñarte nuevas estrategias para mejorar tu calidad de vida, estaré encantada de trabajar contigo. Juntos, podemos construir un futuro más brillante y lleno de posibilidades.

Estoy aquí para escucharte, apoyarte y guiarte en tu camino hacia el bienestar. ¡Espero poder acompañarte en tu proceso de sanación!

Hola, soy Rodrigo Becerra.

Con 35 años y más de 7 años de experiencia en el campo de la terapia, me dedico a ayudar a personas que luchan con ansiedad, depresión y otros desafíos emocionales.

Entiendo lo abrumador que puede ser sentirse atrapado en un ciclo de pensamientos negativos, cansancio constante y falta de propósito. Mi objetivo es simplificar estos problemas complejos y ayudarte a encontrar claridad y alivio. Trabajo de manera colaborativa, escuchando atentamente y proporcionando herramientas y habilidades prácticas que puedes usar en tu vida diaria.

Si te sientes ansioso, deprimido, o estás lidiando con adicciones, podemos trabajar juntos para abordar estos problemas. También tengo experiencia en temas relacionados con la comunidad LGBTQ+, trastornos del sueño y alimenticios, y problemas de autoestima y motivación.

Mi enfoque es minimalista y directo; busco descomponer los problemas complicados en pasos manejables para que puedas ver avances concretos. Juntos, estableceremos metas claras y alcanzables, y te guiaré en el proceso de superarlas.

Si sientes la necesidad de acabar con el sufrimiento y encontrar ayuda, estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino. No estás solo en esto, y juntos podemos trabajar para que encuentres el sentido y la tranquilidad que buscas.

Gracias por considerar dar este primer paso conmigo.

María del Sagrado Corazón del Cielo Lugo

¡Hola! Soy María, y mi misión es acompañarte en tu camino hacia una vida más plena y consciente. A través de mis 7 años de experiencia como terapeuta, he aprendido que cada persona tiene un viaje único y especial. Mis principales áreas de enfoque son la ansiedad y la motivación, y me apasiona ayudarte a encontrar el equilibrio y el propósito que buscas.

En nuestras sesiones, utilizo técnicas de mindfulness y reflexión para ayudarte a conectar con tu ser interior. Creo firmemente en el poder de estar presente en el momento y en la importancia de entender nuestras emociones y pensamientos. Juntos, exploraremos tus inquietudes y trabajaremos en desarrollar nuevas habilidades que te permitan manejar el estrés y la ansiedad de manera más efectiva.

Entiendo que la vida puede ser abrumadora y que, en ocasiones, podemos sentirnos perdidos o sin rumbo. Por eso, mi enfoque también se centra en la autoaceptación y la autocomprensión. Quiero que descubras tu propio valor y que te sientas seguro de tus capacidades. Mi objetivo es guiarte para que establezcas metas claras y alcanzables, y que en el proceso, construyas una relación más saludable contigo mismo.

Además, sé lo importante que es la comunicación proactiva en el proceso terapéutico. Me comprometo a estar disponible para ti y a proporcionarte el apoyo constante que necesitas. Te asignaré tareas que te ayudarán a fortalecer lo aprendido en nuestras sesiones y te proporcionaré herramientas prácticas para que puedas aplicarlas en tu día a día.

Si te has sentido ansioso, abrumado, o si has perdido el interés y el placer en las actividades que solían hacerte feliz, estoy aquí para ayudarte. Juntos, podemos trabajar en esos pensamientos que te generan malestar y en aquellos momentos en los que te sientes decaído o sin esperanza. También abordaremos cualquier problema relacionado con el sueño, la energía y la alimentación que puedas estar experimentando.

Estoy aquí para apoyarte en tu proceso de autodescubrimiento y para ayudarte a superar esos sentimientos de culpa y vergüenza que pueden estar afectando tu bienestar. Mi compromiso es guiarte en la búsqueda de un propósito de vida que te llene de satisfacción y motivación.

Si estás listo para comenzar este viaje de transformación y crecimiento personal, estaré encantada de acompañarte. Juntos, podemos crear un espacio seguro y de confianza donde puedas explorar tus emociones y descubrir todo tu potencial. ¡Espero tener la oportunidad de trabajar contigo y ser parte de tu proceso de cambio positivo!

Hola, soy Guadalupe Ibarra.

Desde muy joven, siempre he tenido una profunda empatía y comprensión hacia las emociones y necesidades de los demás. Con 38 años y más de 8 años de experiencia en el campo de la terapia, me dedico a ayudar a las personas a enfrentar sus desafíos emocionales y mentales con sensibilidad y profesionalismo.

Mi enfoque principal está en la ansiedad y el estrés, dos áreas que pueden afectar profundamente la calidad de vida de las personas. Entiendo que momentos de ansiedad intensa y sensación de estar abrumado pueden hacer que tareas cotidianas se sientan insuperables. Trabajo estrechamente con mis clientes para desarrollar habilidades prácticas y estrategias efectivas que les permitan manejar estos sentimientos y recuperar un sentido de control y bienestar.

Además, también tengo experiencia en ayudar a personas con dificultades en el trabajo, autoestima, ansiedad social y fobias, y encontrar un propósito de vida. Sé lo importante que es sentirse comprendido y apoyado, y por eso me esfuerzo por crear un espacio seguro y acogedor donde puedas expresarte libremente sin juicio.

Mis clientes buscan en mí a alguien que no solo los escuche, sino que también los guíe para establecer metas claras y alcanzables, y les enseñe nuevas habilidades para enfrentar sus desafíos. Creo firmemente en el poder del apoyo personalizado y en la importancia de adaptar cada sesión a las necesidades únicas de cada persona.

Si te sientes ansioso, abrumado, o simplemente necesitas alguien con quien hablar, estoy aquí para ti. Juntos, podemos trabajar en encontrar las herramientas y estrategias que te ayuden a superar estos momentos difíciles y a construir una vida más equilibrada y satisfactoria.

Espero tener la oportunidad de acompañarte en tu viaje hacia el bienestar emocional.

Con cariño y compromiso,

Guadalupe Ibarra

Hola, soy Enrique Piña.

Tengo 45 años y llevo más de 20 años ayudando a personas a lidiar con la ansiedad y la depresión. Mi objetivo es simplificar los problemas complejos para encontrar claridad y alivio en medio del caos. Entiendo lo abrumador que puede ser sentirse atrapado en un ciclo de ansiedad, falta de energía o tristeza constante. A través de nuestras sesiones, trabajaremos juntos para desentrañar estos sentimientos y encontrar caminos hacia el bienestar.

Mi enfoque está centrado en ti, en tus necesidades y en tu ritmo. Creo firmemente en la importancia de encontrar propósito y amor propio en nuestras vidas, y cómo esto puede transformar nuestra perspectiva y nuestras relaciones. Si te sientes cansado, con poca energía, o si los problemas han hecho difícil tu día a día, estoy aquí para apoyarte.

Si alguna vez has sentido culpa o vergüenza, o has tenido pensamientos oscuros, quiero que sepas que hay esperanza y herramientas que pueden ayudarte a superar estos momentos difíciles. Juntos exploraremos técnicas para manejar la ansiedad, los ataques de pánico y otros desafíos emocionales.

No importa si no tienes claro qué esperas de la terapia; mi papel es guiarte y ofrecerte un espacio seguro donde puedas explorar tus emociones y encontrar soluciones prácticas. Estoy aquí para escucharte y acompañarte en este viaje hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.

Espero poder trabajar contigo y ayudarte a descubrir una mayor claridad y paz interior.