Bienvenida/o, soy Amparito Contreras.
Desde mi experiencia trabajando en línea, he descubierto lo transformador que puede ser el proceso terapéutico para aquellos que buscan un cambio positivo en sus vidas. Creo firmemente que todos tenemos el potencial de crecer y encontrar un propósito renovado, incluso en los momentos más oscuros. Mi enfoque se centra en la comprensión empática y el apoyo constante, ayudándote a navegar por las dificultades emocionales y personales que puedas estar enfrentando.
Especializo mi práctica en áreas como la depresión y las transiciones de vida, acompañando a quienes sienten que han perdido el rumbo o luchan por encontrar sentido en su día a día. Comprendo profundamente los desafíos de sentirse incomprendido o abrumado por las expectativas familiares, y estoy aquí para ayudarte a explorar estas dinámicas desde una nueva perspectiva.
En nuestras sesiones, nos enfocaremos en desarrollar habilidades prácticas y metas claras que te permitan avanzar con confianza. Valoramos tanto la introspección como la aplicación de estrategias efectivas para manejar emociones difíciles como la ira o la ansiedad. Todo esto se hace en un entorno seguro, accesible desde la comodidad de tu hogar.
Mi compromiso es crear un espacio donde te sientas escuchado/a y valorado/a, donde puedas desafiar tus creencias limitantes y descubrir nuevas formas de amor propio y perdón. Al elegir la terapia en línea, te ofrezco flexibilidad y comodidad, asegurándonos de que el proceso se adapte a tus necesidades y estilo de vida.
Si estás listo/a para embarcarte en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento, te invito a dar el primer paso conmigo. Juntos, podemos trabajar hacia un futuro más brillante y significativo.