Hola, soy Inés Acosta.
Mi enfoque como terapeuta se centra en la comprensión lógica y analítica de las emociones y los desafíos personales. Creo firmemente que cada persona tiene el potencial para superar sus dificultades y alcanzar su mejor versión, y mi objetivo es acompañarte en ese viaje hacia el crecimiento personal y el bienestar emocional.
Me especializo en tratar temas de depresión y crecimiento personal, ayudando a aquellos que sienten poco interés o placer en sus actividades diarias y buscan maneras efectivas de mejorar su vida. Mi método se basa en ofrecer un espacio seguro donde puedas abrirte y explorar tus pensamientos y sentimientos sin juicio. Estoy aquí para escucharte con atención y apoyarte a medida que descubres soluciones prácticas y adaptadas a tus necesidades.
El entorno de terapia online nos permite conectarnos desde cualquier lugar, brindándote la comodidad y flexibilidad que necesitas para trabajar en tu salud mental de manera efectiva. Este formato es especialmente útil para aquellos que tienen días complicados o que prefieren la privacidad de su propio espacio durante las sesiones.
Si sientes que hay desafíos específicos que te cuesta enfrentar solo, o si simplemente quieres descubrir cómo sacar lo mejor de ti mismo, estaré encantada de ser tu guía en este camino. Juntos, podemos desentrañar esos nudos emocionales y ayudarte a encontrar claridad y propósito.
No importa cuán grandes o pequeños sean tus retos, estoy aquí para ayudarte a enfrentarlos con confianza y determinación. Espero poder trabajar contigo y apoyarte en tu proceso de crecimiento personal.