Hej, jag heter Elin Ahlgren, och jag är här för att stödja dig på din resa mot välbefinnande och självupptäckt.
Att hantera livets utmaningar kan ibland kännas överväldigande, men du behöver inte göra det ensam. Jag specialiserar mig på att arbeta med individer som kämpar med depression och trauma, där jag erbjuder en trygg plats för att utforska dina känslor utan rädsla för att bli dömd. Genom att använda online-terapi kan vi skapa ett säkert och bekvämt utrymme för dig att ventilera dina tankar och känslor, oavsett var du befinner dig.
Min filosofi bygger på att stärka mina klienter att aktivt delta i sin egen helande process. Jag tror på att utforska ditt förflutna för att förstå hur det påverkar ditt nuvarande liv, samtidigt som vi arbetar med att utmana negativa övertygelser och lära oss nya färdigheter för att hantera framtiden. Jag är här för att proaktivt följa upp och stödja dig, varje steg på vägen.
Jag förstår att relationer och familjeförhållanden kan vara komplexa och ibland smärtsamma. Känslan av isolering och ensamhet kan vara tärande, men tillsammans kan vi arbeta för att bryta dessa mönster och hitta ett mer meningsfullt sätt att leva. Jag strävar efter att hjälpa dig att hitta ditt syfte och navigera genom livets förändringar med styrka och mod.
Oavsett om du hanterar stress, ångest, eller andra livsutmaningar, är jag här för att erbjuda stöd och vägledning. Tillsammans kan vi skapa en plan som är skräddarsydd för dina behov och mål. Låt oss påbörja denna resa tillsammans och arbeta mot ett liv där du känner dig sedd, hörd och värderad.