Välkommen,
Jag heter Emilia Söderberg och jag är här för att hjälpa dig på din resa mot ett mer balanserat liv. Mitt fokus ligger på att stödja individer som upplever ångest och relationsfrågor, och jag tror starkt på kraften i strukturerade metoder för att främja förändring och tillväxt.
I en värld där relationer kan vara både vackra och utmanande, erbjuder jag en säker plats där vi tillsammans kan utforska dessa aspekter på djupet. Om du känner att du kämpar med att navigera sociala situationer eller har svårt att definiera ditt livssyfte, är du inte ensam. Jag är här för att lyssna och ge verktyg som kan hjälpa dig att hantera dessa utmaningar.
Jag vet hur det känns att bli överväldigad av känslor och tankar. Många av mina klienter upplever perioder av låg energi, svårigheter att sova eller koncentrera sig, och känslor av otillräcklighet. Tillsammans kommer vi att arbeta genom dessa känslor med en steg-för-steg-strategi, där vi tillsammans identifierar och bygger på dina styrkor för att skapa långvariga förändringar.
Online-terapi erbjuder flexibilitet och bekvämlighet, vilket gör det möjligt för oss att arbeta tillsammans oavsett var du befinner dig. Genom våra konversationer kommer jag att sträva efter att lära dig nya färdigheter och tekniker för att hantera ångest och förbättra dina relationer. Min roll är att vara en empatisk lyssnare och en trygg guide medan du utvecklar de verktyg du behöver för att övervinna hinder och nå dina mål.
Med ett disciplinerat och strukturerat tillvägagångssätt ser jag fram emot att stödja dig i att bygga en mer meningsfull och tillfredsställande tillvaro. Låt oss tillsammans ta steget mot positiv förändring.
Varmt välkommen att börja din terapeutiska resa med mig.