Välkommen! Jag heter Emma Lundgren.
Med en djup förståelse för de utmaningar livet kan medföra, är jag här för att stödja dig på din resa mot ett mer meningsfullt och uppfyllande liv. Som terapeut fokuserar jag på områden som depression och motivation eftersom jag vet hur svårt det kan vara att känna sig fast eller utan syfte.
Jag tror starkt på kraften i att dela och utforska våra tankar och känslor i en trygg och stödjande miljö. Genom online terapi kan vi mötas var du än befinner dig, vilket gör det enklare för oss att ha regelbundna samtal och arbeta igenom vad som än bekymrar dig just nu.
Att hitta mening och motivation är något de flesta av oss kämpar med vid olika tidpunkter i livet. Tillsammans kan vi utforska ditt förflutna, utmana dina övertygelser och arbeta mot att hitta den glöd och energi som kanske känns frånvarande just nu. Du kan förvänta dig en terapeut som lyssnar noggrant och empatisk, samtidigt som jag proaktivt följer upp och arbetar tillsammans med dig för att nå dina mål.
Jag förstår vikten av att känna sig förstådd och hörd, och jag är här för att erbjuda en plats där du kan uttrycka dig fritt utan rädsla för att bli dömd. Oavsett om du är här för första gången eller har tidigare erfarenhet av terapi, är mitt mål att göra processen så smidig och givande som möjligt.
Genom vårt arbete tillsammans hoppas jag att du kommer att återupptäcka glädje och intresse i de saker du älskar, samtidigt som vi bygger verktyg och strategier för att hantera de mörkare dagarna. Vi alla förtjänar att känna oss stärkta och kapabla att ta itu med livets upp- och nedgångar, och jag ser fram emot att vara en del av din resa mot bättre välmående.
Låt oss påbörja denna resa tillsammans och arbeta mot att skapa de förändringar du önskar se i ditt liv. Varmt välkommen att kontakta mig för en session – jag ser fram emot att höra från dig!