Hej! Jag heter Ella Svensson, och jag är här för att hjälpa dig navigera genom livets berg- och dalbanor. Med ett särskilt intresse för ångest och depression, är jag engagerad i att skapa en säker och stödjande miljö där vi kan utforska de utmaningar du står inför.
Jag tror att terapi är en fantastisk möjlighet att lära känna sig själv bättre och utveckla färdigheter för att hantera livets svårigheter. Genom våra online-sessioner kan vi enkelt och bekvämt dyka ner i det som känns tungt eller överväldigande just nu. Att få vägledning utan att behöva lämna ditt bekväma utrymme kan göra processen mindre skrämmande och mer tillgänglig.
På min fritid älskar jag att dyka in i en bra bok, ta långa promenader i naturen och experimentera med nya recept i köket. Jag anser att dessa stunder av enkel glädje kan vara kraftfulla påminnelser om livets ljusare sidor, något jag gärna delar med mina klienter.
Min stil är både lekfull och insiktsfull, och jag strävar efter att skapa en atmosfär där du känner dig tillräckligt trygg för att utmana dina egna övertygelser och sätta meningsfulla mål för din framtid. Tillsammans kan vi arbeta för att lindra känslor av skuld och skam, samt bygga upp din självkänsla och energi.
Om du känner dig lite vilse eller överväldigad av livet, vet att du inte är ensam. Jag ser fram emot att utforska dessa frågor med dig och hitta vägar framåt som känns stärkande och meningsfulla. Låt oss börja denna resa tillsammans!