Hej, jag heter Eda Sjöström, och jag är här för att erbjuda ett tryggt och stödjande utrymme där du kan utforska dina känslor och utmaningar. Mitt fokus ligger på att hjälpa dig genom perioder av depression, oro och beroende, samtidigt som vi arbetar tillsammans för att stärka din självkänsla och självförtroende.
Jag tror starkt på kraften av att lyssna med empati och förståelse. I vår online terapimiljö kan vi tillsammans arbeta i en takt som känns rätt för dig, oavsett var du befinner dig. Genom att använda digitala verktyg kan vi skapa en flexibel och bekväm process där du kan känna dig fri att uttrycka dig utan dömande.
Att utforska ditt förflutna och nuvarande livssituation kan vara nyckeln till att övervinna de hinder du står inför. Jag är här för att hjälpa dig att sätta mål och utveckla nya färdigheter som kan förbättra din livskvalitet. Vi kommer att arbeta med att utmana dina övertygelser och tankemönster som kanske håller dig tillbaka.
Tillsammans kan vi ta itu med känslor av isolering och ensamhet, och arbeta för en djupare förståelse av ditt livssyfte. Jag erbjuder också stöd för att hantera stress, ångest och sociala fobier, samt för att stärka din förmåga att kommunicera effektivt med andra.
Min målsättning är att ge dig verktyg och insikter för att bygga en mer meningsfull och balanserad tillvaro. Jag ser fram emot att följa med dig på den här resan och vara en del av din utveckling mot ett hälsosammare och lyckligare liv.