Välkommen! Jag heter Elsa Ahlgren.
Jag är här för att hjälpa dig att navigera genom livets olika utmaningar och att hitta den balans du söker. Med över 40 år av livserfarenhet och en djup förståelse för de komplexiteter som kan uppstå i relationer och personlig utveckling, har jag en passion för att stödja människor i deras strävan efter självkänsla och relationell hälsa.
Varför välja online terapi? Att ha tillgång till terapi online ger dig flexibiliteten att delta i sessioner från komforten av ditt eget hem, vilket kan skapa en mer avslappnad och trygg miljö. Detta kan vara särskilt fördelaktigt när man diskuterar känsliga ämnen som familjekonflikter, relationsfrågor eller när man arbetar med att förbättra självkänsla och självförtroende. Genom att använda denna plattform kan vi tillsammans utforska de områden i ditt liv där du känner att du vill växa och förändras.
Jag är här för att lyssna på vad du har att säga och för att utforska ditt förflutna för att förstå hur det påverkar din nuvarande situation. Tillsammans kan vi arbeta för att lära dig nya färdigheter som leder till personlig utveckling och bättre kommunikation med de omkring dig. Att sätta mål och arbeta mot dem är en viktig del av vår resa tillsammans.
Mina sessioner är anpassade för att möta dina specifika behov. Oavsett om det handlar om att hantera kommunikationsproblem, att utveckla självacceptans eller bearbeta känslor av skuld och skam, är mitt mål att ge dig verktygen du behöver för att känna dig mer säker och tillfreds med dig själv.
Som en empatisk och engagerad kvinnlig terapeut, tror jag starkt på kraften av att bygga en trygg och öppen dialog där du känner dig hörd och förstådd. Jag ser fram emot möjligheten att stötta dig på din resa mot ett mer balanserat och meningsfullt liv.
Låt oss tillsammans skapa en väg framåt som är både inspirerande och stärkande. Jag ser fram emot att möta dig i vår nästa session här på Therapeak.