Välkommen,
Jag heter Elma Lindblad och jag är här för att hjälpa dig utforska, förstå och förenkla de komplexa känslor och upplevelser vi ibland bär med oss. Min passion ligger i att stödja människor genom olika livsutmaningar, särskilt när det kommer till depression och relationella frågor.
Jag tror på kraften i att lyssna och att skapa en trygg plats där du kan känna dig förstådd utan att dömas. Oavsett om du känner dig överväldigad av sorg, hanterar familjekonflikter eller bara behöver någon som kan hjälpa till att sätta ord på dina känslor, är jag här för att vägleda dig. Att bearbeta tidigare erfarenheter kan vara ett viktigt steg i att bygga ett starkare framtida jag. Tillsammans kan vi arbeta med att lära nya färdigheter och utmana gamla övertygelser som kanske inte längre tjänar dig.
Online terapi erbjuder en flexibel och bekväm möjlighet att få stöd oavsett var du befinner dig. Med fokus på enkelhet och klarhet arbetar jag med att bryta ner komplexa problem till mer hanterbara delar. Detta tillvägagångssätt hjälper oss att tillsammans hitta tydlighet och riktning i dina livsval.
Jag strävar efter att inte bara vara en passiv lyssnare utan en aktiv deltagare i ditt välmående. Jag följer proaktivt upp och ger gärna läxor mellan sessionerna för att hålla engagemanget levande. Vi sätter upp gemensamma mål och arbetar mot dem i en takt som känns rätt för dig.
Om du känner att du har ett stort behov av att vara betydelsefull för andra, eller kanske kämpar med känslor av avundsjuka i relationer, är detta något vi kan utforska tillsammans. Genom att se närmare på din bakgrund och de erfarenheter som format dig, kan vi börja läka och stärka din självbild och självkänsla.
Tveka inte att ta det första steget mot ett mer tillfredsställande liv. Jag ser fram emot att vara en del av din resa mot självförståelse och inre styrka.
Med värme,
Elma Lindblad