Hej och välkommen!
Jag heter Ebba Åkesson, och jag är här för att stötta dig genom livets olika utmaningar, särskilt när det gäller relationer och känslan av ensamhet. Jag förstår att livet ibland kan kännas överväldigande, speciellt när vi befinner oss mellan relationer, eller när rädslan för att vara ensam tar överhanden.
Min filosofi handlar om att skapa en trygg och öppen atmosfär där du kan känna dig fri att uttrycka dina tankar och känslor. Online terapi ger oss den unika möjligheten att mötas på dina villkor, oavsett var du befinner dig. Det är ett flexibelt sätt att få stöd som passar in i din vardag.
Genom vår kontakt kommer jag att arbeta med dig för att identifiera vad som är viktigt för just dig. Tillsammans kan vi utforska varför du kanske känner dig nere vissa dagar och hur dessa känslor påverkar din självkänsla och ditt dagliga liv. Tanken är att hjälpa dig att sätta mål som känns meningsfulla och uppnåeliga, så att du kan bygga starkare relationer och känna dig mer tillfreds med livet.
Som en empatisk och lyhörd terapeut är jag här för att vägleda dig utan att döma. Jag tror på att varje individ har kapacitet att förändra sitt liv och sina relationer till det bättre. Oavsett om du brottas med känslan av att inte räcka till eller om du bär på rädslan för ensamhet, är jag här för att ge stöd och konkreta verktyg som kan hjälpa dig att navigera dessa känslor.
Det är aldrig för sent att börja prioritera ditt eget välmående och att bygga de relationer du verkligen längtar efter. Låt oss tillsammans hitta vägar för att du ska kunna leva ett liv som du är stolt över och där du känner dig mindre ensam. Jag ser fram emot att få vara en del av din resa mot ett mer balanserat och uppfyllande liv.
Bästa hälsningar,
Ebba Åkesson