Hej och välkommen!
Jag heter Elina Norberg, och jag är här för att hjälpa dig på din resa mot ett mer balanserat och meningsfullt liv. Som terapeut fokuserar jag främst på områden som ångest och depression, och jag förstår hur överväldigande dessa känslor kan vara. Det är helt normalt att känna sig vilse ibland, både i livet och karriären, och jag är här för att stötta dig genom dessa utmaningar.
Min terapi handlar om att skapa en trygg och accepterande miljö där du omedelbart känner dig hemma. Genom vår chattplattform får vi möjlighet att mötas på ett sätt som passar dig, där vi kan utforska de känslor och tankar som påverkar ditt dagliga liv. Online-terapi erbjuder en unik chans att arbeta med dig själv i din egen takt och från din bekväma plats, utan distraktioner från omvärlden.
För mig är det viktigt att vi tillsammans arbetar aktivt för att nå dina mål. Jag tror på att lära ut nya färdigheter och ge hemläxor som hjälper dig att tillämpa det vi diskuterar i vårt arbete. Med regelbundna uppföljningar ser vi till att du ständigt gör framsteg och känner att du har stöd varje steg på vägen.
Jag är särskilt intresserad av att hjälpa dig som kanske känner dig isolerad eller ensam, samt att utforska frågor kring livssyfte. Tillsammans kan vi hitta strategier för att stärka ditt självförtroende och öka din energi, så att du kan ta dig an livet med nyfunnen styrka och klarhet.
Om du ofta känner dig orolig, trött eller har svårt att finna glädje i vardagen, är det viktigt att veta att du inte är ensam. Min roll är att vägleda dig genom dessa upplevelser och hjälpa dig att hitta vägar till förbättring och välmående.
Jag ser fram emot att få vara en del av din resa mot ett mer harmoniskt och uppfyllande liv. Tveka inte att ta steget och boka en session med mig – tillsammans kan vi göra skillnad!