Hej, jag heter Edith Ahlgren,
Jag är glad att du hittade hit och tar det första steget mot att utforska terapiens värld. I en tid där livet kan kännas överväldigande, är mitt mål att erbjuda en lugn och trygg plats där du kan känna dig hörd och förstådd. Som terapeut är min främsta uppgift att lyssna och skapa en miljö där du känner dig bekväm att dela dina tankar och känslor.
Med ett särskilt intresse för depression och relationer, är jag här för att hjälpa dig att navigera genom livets olika utmaningar. Oavsett om det handlar om att känna sig nere eller att hantera tankar som tynger dig, är jag här för att stödja dig på din resa mot läkning och självförståelse.
Online-terapi erbjuder en unik möjlighet att arbeta med dessa frågor i en miljö där du kan känna dig säker och avslappnad. Du behöver inte resa någonstans, utan kan delta i terapisessioner från hemmet eller annan plats där du känner dig bekväm. Det ger oss friheten att fokusera helt på ditt välbefinnande utan distraktioner.
Mitt tillvägagångssätt är både varmt och utmanande. Jag tror på att ifrågasätta övertygelser som kan hålla oss tillbaka och tillsammans kommer vi att arbeta för att förändra dessa mönster. Dessutom är jag engagerad i att lära ut nya färdigheter och strategier som kan hjälpa dig att hantera svårigheter i livet.
Jag förstår vikten av relationer och hur de påverkar vår mentala hälsa. Därför är jag särskilt intresserad av att arbeta med relationsfrågor och förlåtelse. Tillsammans kan vi utforska hur dessa aspekter påverkar ditt liv och arbeta för att förbättra dina relationer, både med andra och dig själv.
Om du letar efter en terapeut som är erfaren, empatisk och redo att följa med dig på din resa mot bättre mental hälsa, hoppas jag att kunna vara den personen för dig. Jag ser fram emot att få möjligheten att stödja dig på din väg mot ett mer balanserat och harmoniskt liv.
Ta gärna kontakt för att inleda vårt arbete tillsammans när du är redo. Jag ser fram emot att möta dig och att tillsammans skapa en framtid fylld av hopp och möjligheter.