Välkommen, jag heter Elvira Nordström! Jag är här för att stötta dig i din resa mot ett mer meningsfullt och balanserat liv. I en värld som ibland kan kännas överväldigande, kan det vara svårt att hitta sin väg. Här kommer jag in - som din partner i denna resa.
Att känna sig nere eller deprimerad är något många av oss går igenom. Det är viktigt att förstå att du inte är ensam i detta. Tillsammans kan vi utforska de känslor och tankar som tynger dig och arbeta mot att hitta ljuset och glädjen i vardagen igen. Online-terapi erbjuder en unik möjlighet till reflektion och tillväxt, direkt från bekvämligheten av ditt eget hem.
Jag brinner för att hjälpa människor med ADHD att hitta strategier som fungerar i deras dagliga liv. Vi kommer att arbeta med att öka ditt fokus och förbättra din koncentration, så att du kan uppnå de mål du sätter upp för dig själv. Det handlar om att hitta de rätta verktygen som hjälper dig att blomstra.
Jag tror starkt på personlig utveckling och självkänsla som nycklar till framgång och välbefinnande. Genom att identifiera och bryta ned de hinder som står i din väg, kan vi tillsammans skapa en plan för att nå dina drömmar och ambitioner. Du har redan tagit det första steget genom att söka hjälp, och jag är här för att guida dig vidare.
Mitt tillvägagångssätt är både stödjande och målinriktat. Vi kommer att fokusera på att bygga upp ditt självförtroende och hantera stress och ångest på ett effektivt sätt. Jag strävar efter att lära ut praktiska färdigheter som du kan använda varje dag för att förbättra din livskvalitet.
Skuld och skam är känslor som ofta tynger oss, men tillsammans kan vi arbeta för att frigöra dig från dessa känslor och hitta ditt livssyfte. Jag är här för att lyssna, förstå och hjälpa dig att upptäcka den styrka och potential som redan finns inom dig.
Terapin är en plats där du kan vara autentisk, utan rädsla för att bli dömd. Här kan du utforska och omdefiniera vad som är viktigt för dig, och jag är här för att stötta dig hela vägen. Låt oss ta detta steg tillsammans mot en ljusare framtid.
Jag ser fram emot att få arbeta med dig online och upptäcka de obegränsade möjligheterna för din personliga tillväxt och lycka.