Hej och välkommen!
Jag heter Ebba Lindman, och jag är här för att utforska tillsammans med dig. Mitt arbete som terapeut handlar inte bara om att lyssna, utan också om att verkligen förstå de komplexa nyanserna av mänskligt beteende och relationer. Med ett brinnande intresse för psykologi och en aldrig sinande nyfikenhet på vad som driver oss människor, strävar jag efter att vara en stödjande guide på din resa mot förbättrad mental hälsa och välbefinnande.
Oavsett om du står inför känslor av depression eller utmaningar i dina relationer, är jag här för att hjälpa dig att navigera genom dessa perioder. Jag tror på att skapa en trygg och öppen miljö där vi tillsammans kan utforska både nuvarande och tidigare upplevelser. Tillsammans kan vi arbeta med att sätta mål, hitta mening och identifiera de mönster som kanske håller dig tillbaka.
Min approach är att vara aktivt engagerad med mina klienter. Jag tror på kraften av självreflektion och uppmuntrar ofta till att ta små steg mot förändring genom konkreta verktyg och "läxor" som kan ge nya insikter och perspektiv. Genom att proaktivt följa upp med dig hoppas jag kunna bidra till att skapa bestående förändringar i ditt liv.
Som någon som ständigt lär och utvecklar mig själv inom områden som motivation, självkänsla, koncentration och intima relationer, är jag särskilt intresserad av att förstå de underliggande orsakerna till isolering, skuld och skam. Tillsammans kan vi utforska hur dessa känslor påverkar ditt dagliga liv och hur vi kan vända dem till en mer positiv riktning.
Om du är redo att ta det första steget mot en djupare självförståelse och ett mer meningsfullt liv, ser jag fram emot att få vara en del av din resa.
Varmt välkommen att utforska möjligheterna tillsammans!