Välkommen! Jag heter Ebba Johansson, och jag är här för att stötta dig på din resa mot ett mer balanserat och meningsfullt liv. Som terapeut med över 10 års erfarenhet fokuserar jag på att hjälpa människor hantera ångest och trauma. Dessa områden kan kännas överväldigande, men tillsammans kan vi arbeta för att förstå och övervinna de utmaningar du står inför.
Min filosofi är enkel: livet är en resa, och ibland behöver vi lite vägledning och stöd för att navigera genom svårigheterna. Jag vet att varje individ är unik och därför anpassar jag mina sessioner för att möta dina specifika behov och mål. Oavsett om du känner dig nedstämd, har svårt att sova, eller kämpar med självkänsla, finns jag här för att lyssna och erbjuda råd som är både praktiska och relaterbara.
Jag tror starkt på att bygga en trygg och öppen miljö där du kan känna dig bekväm att utforska dina tankar och känslor. Tillsammans kan vi sätta mål, och jag kommer proaktivt att följa upp med dig för att säkerställa att du känner framsteg. Dessutom kan jag hjälpa dig att lära nya färdigheter och utmana övertygelser som kanske håller dig tillbaka.
Jag vet hur det känns att vara överväldigad av social ångest, skuld, eller ensamhet. Därför är jag engagerad i att ge stöd som är jordnära och förståeligt. Jag vill att du ska känna att du inte bara överlever, utan trivs i ditt dagliga liv.
Om du letar efter någon som kan lyssna och vägleda dig genom livets upp- och nedgångar, är jag här för att hjälpa. Låt oss arbeta tillsammans för att skapa en framtid där du känner dig starkare och mer hoppfull.