Hej! Jag heter Erika Lindkvist, och jag är här för att hjälpa dig på din resa mot bättre välmående och livskvalitet. Med mina 53 år har jag en hel del livserfarenhet som jag gärna delar med mig av för att stötta dig i din personliga utveckling.
Vi kan alla växa och förändras till det bättre. Oavsett vilka utmaningar du står inför, tror jag starkt på att positiv förändring är möjlig för alla. Min filosofi bygger på att kombinera terapeutisk humor och en djup förståelse för ätvanor för att skapa en trygg och stödjande miljö där du kan utforska dina känslor och tankar.
Humor kan vara ett kraftfullt verktyg i terapi. Det hjälper oss att se på problem ur nya perspektiv och skapa en känsla av lättnad och hopp. Tillsammans kommer vi att använda humor för att bryta isen, minska stress och få ett nytt ljus på svåra situationer.
När det gäller ätvanor, förstår jag hur komplexa och känslomässigt laddade dessa frågor kan vara. Oavsett om du kämpar med överätning, underätning eller bara vill hitta en sundare relation till mat, är jag här för att guida dig. Vi kommer att arbeta tillsammans för att identifiera mönster, sätta upp realistiska mål och skapa hållbara förändringar.
Med 8 års erfarenhet inom terapi har jag haft förmånen att hjälpa många människor att finna balans och glädje i sina liv. Varje persons resa är unik, och jag ser fram emot att lära känna dig och förstå dina specifika behov och mål.
Mina klienter uppskattar min varma och optimistiska inställning. Jag strävar efter att skapa en avslappnad och öppen atmosfär där du känner dig bekväm att dela dina tankar och känslor. Tillsammans kommer vi att arbeta för att hitta praktiska och meningsfulla lösningar på de utmaningar du står inför.
Jag är här för att stödja dig varje steg på vägen, och jag ser fram emot att börja denna resa med dig. Låt oss tillsammans skapa en framtid fylld med hopp, glädje och personlig tillväxt.
Välkommen att boka en session med mig. Jag ser fram emot att träffas!