Välkommen! Jag heter Erika Lönn, och jag är här för att stödja dig genom livets upp- och nedgångar. I en värld där vi ofta känner oss överväldigade av krav och förväntningar, är det min passion att hjälpa människor utforska sina inre världar och finna lugn i kaoset. Jag har alltid varit fascinerad av människans psyke och de utmaningar vi alla står inför. Det är denna fascination som ledde mig till terapiens ädla konst.
Mitt arbete fokuserar på stress och ångest, områden där många av oss någon gång i livet behöver ett extra stöd. Jag tror starkt på att terapin är en resa; en där vi tillsammans utforskar dina tankar och känslor för att upptäcka vad som verkligen betyder något för dig. Genom att utmana de övertygelser som kanske håller dig tillbaka, hoppas jag kunna skapa förändring och väcka en ny förståelse för din inre styrka.
När vi möts online, öppnas en värld av möjligheter. Online-terapi erbjuder flexibilitet och komfort där du kan vara i en miljö som känns trygg och välbekant. Det ger oss också chansen att dyka in i terapins värld utan några geografiska begränsningar, vilket innebär att vi kan arbeta tillsammans oavsett var i världen du befinner dig.
Min terapiapproach är både äventyrlig och utforskande. Jag älskar att använda olika metoder för att hitta vad som fungerar bäst för just dig. Oavsett om du kämpar med panikattacker eller känner oro över din hälsa, är jag här för att stötta dig. Vi kommer att arbeta tillsammans för att identifiera och hantera de signaler som kan trigga din ångest, samtidigt som vi utforskar strategier för att stärka ditt mentala välbefinnande.
Jag ser fram emot att få följa med dig på denna resa och hoppas kunna erbjuda dig nya perspektiv och verktyg för att möta livets utmaningar. Tillsammans kan vi skapa en plan som hjälper dig att känna dig mer säker, lugn och kapabel att hantera vad livet än kastar din väg. Välkommen till en plats där du kan vara dig själv, och där dina känslor och tankar får ta plats.
