Hej och välkommen!
Jag heter Elin Hellberg, och jag ser fram emot att följa med dig på din inre resa. Som terapeut är mitt främsta mål att vara ditt stöd när du utforskar de känslor och tankar som ibland kan kännas övermäktiga. Oavsett om du brottas med långvarig ångest, panikattacker eller en känsla av hopplöshet, finns jag här för att lyssna och vägleda.
Terapi är en plats där vi tillsammans kan utforska ditt förflutna, förstå nutiden och planera för framtiden. Jag tror starkt på kraften i att lära sig nya färdigheter och att använda dem för att skapa förändring i ditt liv. Genom att utmana dina övertygelser och sätta upp meningsfulla mål kan vi arbeta mot att återupptäcka syftet och glädjen i vardagen.
Min passion ligger i att hjälpa människor som känner sig oroliga, nedstämda eller överväldigade. Jag har särskilt intresse och erfarenhet inom områdena depression, stress och ångest, samt motivation och självkänsla. Jag förstår hur det känns när dessa känslor påverkar ens energi, aptit och koncentration, och jag är här för att stötta dig genom den resan.
Online terapi erbjuder en unik möjlighet att få stöd från bekvämligheten av ditt eget hem. Det ger oss flexibilitet att kommunicera vid tidpunkter som passar dig bäst. Vi kan bygga en trygg och stödjande relation genom våra samtal, och jag kommer att proaktivt följa upp med dig för att säkerställa att vi gör framsteg mot dina mål.
Varje människa är unik, och därför skräddarsyr jag alltid mina sessioner efter dina specifika behov och förväntningar. Om du är redo att påbörja denna resa, ser jag fram emot att vara din guide och ge dig verktygen du behöver för att finna klarhet och balans i ditt liv.
Varmt välkommen att börja denna upptäcktsfärd med mig – låt oss tillsammans hitta din väg till ett mer meningsfullt och tillfredsställande liv.
