Hej och varmt välkommen!
Jag heter Erika Lind, och jag tror starkt på att varje individ har kraften att förändra sitt liv till det bättre. I mitt arbete som terapeut är jag här för att stödja dig på din resa mot inre styrka och självinsikt. Genom online-terapi erbjuder jag en trygg och bekväm miljö där du kan känna dig fri att utforska dina känslor och tankar utan dömande.
Mitt fokus ligger framförallt på sorg och beroende, och jag är här för att hjälpa dig navigera genom de utmaningar som kommer med dessa komplexa känslor. Tillsammans kommer vi att arbeta med att utveckla nya färdigheter och strategier för att hantera ilska, ångest och skuld, så att du kan finna ro och balans i ditt liv.
Hos mig kan du förvänta dig ett dynamiskt arbetssätt där vi utforskar ditt förflutna samtidigt som vi blickar framåt mot framtiden. Jag tror på att ge mina klienter konkreta verktyg och "hemläxor" för att förstärka det vi arbetar med under våra sessioner. Genom detta tillvägagångssätt kan du känna dig bemyndigad att ta kontroll över din egen utveckling.
Jag vet att livet ibland kan kännas överväldigande, men du är inte ensam. Här finns ett utrymme där du kan bearbeta dina känslor kring förluster, relationer och rädslor. Min målsättning är att du ska känna dig stärkt och motiverad att möta livets utmaningar med en nyfunnen självkänsla och självförtroende.
Tillsammans kan vi skapa en plan som är skräddarsydd för dina behov, så att du kan börja leva ett liv du verkligen älskar. Jag ser fram emot att stödja dig på denna betydelsefulla resa.
