Välkommen! Jag heter Johan Malmberg.
Jag är här för att stödja dig i din personliga utveckling och hjälpa till att förbättra ditt välbefinnande i relationer. Mitt arbete fokuserar på relationshälsa och personlig tillväxt, där jag tror på att främja en djupare förståelse för både dig själv och din partner.
Att gå i terapi kan kännas som ett stort steg, speciellt om det är första gången, men genom att välja online-terapi öppnar du upp nya möjligheter för flexibilitet och bekvämlighet. Här kan du reflektera och få insikter i en säker miljö, där du kan vara dig själv utan att behöva oroa dig för externa bedömningar.
Min approach är att arbeta tillsammans med dig för att identifiera och förstå de utmaningar du står inför. Vi kommer att utforska ditt förflutna för att förstå hur det påverkar din nuvarande situation. Genom att lära dig nya färdigheter och strategier kan vi skapa en plan för att hantera konflikter mer effektivt och bryta de mönster som hindrar din tillväxt.
Jag erbjuder en interaktiv process där hemläxor kan bli en del av vår terapi. Dessa uppgifter syftar till att ge dig verktyg för att fortsätta din utveckling även utanför våra sessioner. Tillsammans kan vi arbeta för att öka ditt välmående och stärka dina relationer, oavsett om det handlar om att hantera konflikter eller att finna mer glädje och energi i vardagen.
Jag är känslig för kulturella och individuella skillnader, och jag anpassar mina metoder för att bäst passa dina unika behov och bakgrund. Med min hjälp kan du hitta vägar att navigera genom livets komplexitet och bygga en starkare, mer meningsfull relation med både dig själv och andra.
Låt oss ta det första steget tillsammans mot en mer positiv och balanserad framtid.
