Välkommen! Jag heter Emelie Högberg och jag brinner för att hjälpa människor att hitta sin inre styrka och att övervinna de utmaningar som livet kan ställa oss inför.
Som terapeut är min grundtanke att vi alla har en enorm potential för positiv förändring inom oss. Jag tror att varje person, oavsett situation eller bakgrund, kan uppnå sina mål och leva ett mer tillfredsställande liv. Mitt uppdrag är att vara vid din sida under denna resa och erbjuda stöd, förståelse och vägledning.
I dagens hektiska värld kan det ibland kännas överväldigande att hantera våra relationer och våra egna känslor. Många av oss upplever stress, ångest eller depression, och det kan påverka vår dagliga livskvalitet. Min specialitet ligger inom områden som depression och relationell hälsa, där jag hjälper dig att navigera genom komplexa känslor, hantera skuld och skam, samt bygga upp motivation och självförtroende.
Jag erbjuder online terapi eftersom jag vet hur viktigt det är att ha tillgång till stöd när och var du behöver det. Genom den här plattformen kan vi arbeta tillsammans i en trygg och bekväm miljö, där du kan uttrycka dina tankar och känslor utan att behöva oroa dig för något annat än ditt eget välmående.
Att sätta mål är en central del av vår process, och jag är här för att hjälpa dig identifiera och nå dem. Tillsammans kan vi utforska effektiva strategier för att hantera livets förändringar och förbättra din livskvalitet. Oavsett om du går igenom en svår tid i ditt äktenskap, kämpar med självkänsla, eller känner dig fast i en livssituation du inte vet hur du ska hantera, så är jag här för att hjälpa dig på vägen mot klarhet och välbefinnande.
Jag ser verkligen fram emot möjligheten att arbeta med dig och stötta dig genom de faser i livet som känns mest utmanande. Tillsammans kan vi skapa en plan som är skräddarsydd efter dina behov och mål, med målet att återställa balans och glädje i ditt liv.
