Välkommen,
Jag heter Emelie Henriksson, och jag är här för att erbjuda en lugn och trygg plats där du kan utforska dina känslor och tankar i din egen takt. Min passion ligger i att stötta individer som upplever utmaningar såsom depression, trauma, stress och ångest.
I dagens hektiska värld kan det ibland kännas överväldigande att hitta mening och syfte i livet. Många av oss upplever stunder då vi känner oss trötta, har svårt att koncentrera oss eller kämpar med självkänslan. Det är helt normalt att behöva stöd för att hantera dessa känslor, och jag är här för att hjälpa dig genom den resan.
Jag tror starkt på kraften av online-terapi eftersom det ger oss möjlighet att nå varandra oavsett var vi befinner oss. Du kan tryggt delta i sessioner från ditt eget hem och i en miljö där du känner dig bekväm. Denna flexibilitet gör det möjligt för oss att fokusera på det som verkligen betyder något - ditt välmående.
Mitt tillvägagångssätt handlar om att skapa ett varmt och empatiskt utrymme där vi tillsammans kan utforska ditt förflutna och hur det påverkar din nutid. Vi kan arbeta med att sätta mål för framtiden, så att du kan känna dig mer säker och motiverad i ditt dagliga liv.
Oavsett om du kämpar med skuld och skam, söker förlåtelse eller försöker övervinna negativa tankemönster, finns jag här för att guida dig. Vi kan även fokusera på att förbättra din koncentration, självkänsla och förmåga att hantera stress.
Du är inte ensam på denna resa. Tillsammans kan vi arbeta för att hitta de verktyg och strategier som bäst stöder ditt välmående och hjälper dig att leva ett mer meningsfullt liv.
Jag ser fram emot att få möjligheten att arbeta tillsammans med dig och stötta dig på din väg mot ökad balans och harmoni.
Vänliga hälsningar,
Emelie Henriksson
