Välkommen till ditt första steg mot välbefinnande
Hej, jag heter Ebba Nyström, och jag är här för att hjälpa dig att navigera genom livets utmaningar på ett sätt som känns både meningsfullt och hanterbart. Som terapeut fokuserar jag på att arbeta med depression och ilskehantering, två områden där många känner sig fast i en ond cirkel. Mitt mål är att hjälpa dig bryta loss och finna klarhet i det som kan kännas överväldigande.
Min approach är enkel och direkt. Jag tror på att förenkla komplexa problem för att hitta den klarhet vi alla söker. I vår digitala värld erbjuder online-terapi en bekväm och trygg miljö där du kan utforska dina tankar och känslor utan distraktioner. Oavsett var du befinner dig, kan vi ha meningsfulla samtal som leder till förändring.
Om du känner att livet saknar mening, eller om du kämpar med att hantera ilska och stress, är du inte ensam. Vi kan tillsammans utforska strategier för att förbättra ditt välbefinnande och bygga en starkare grund för framtiden. Min metod innefattar att lyssna noggrant och utmana dina övertygelser på ett sätt som främjar personlig tillväxt och empowerment.
Jag uppmuntrar dig också att utforska ditt förflutna för att förstå hur det påverkar din nutid, samtidigt som vi skapar nya färdigheter och sätter realistiska mål för din framtid. Med en proaktiv uppföljning ser jag till att du har det stöd du behöver för att lyckas.
Att ta steget mot terapi kan vara skrämmande, men det är också ett modigt beslut som visar att du är redo för förändring. Låt oss arbeta tillsammans för att bygga en bättre framtid, där du känner dig mer självmedveten och kapabel att möta livets utmaningar.
Jag ser fram emot att påbörja denna resa med dig, där varje steg är ett steg närmare ett liv med större klarhet och mening.
