Hej! Jag heter Håkan Bergström.
Jag är här för att erbjuda stöd och förståelse i en värld som ibland kan kännas överväldigande. Med sju års erfarenhet inom terapi har jag haft förmånen att hjälpa många människor att hantera svåra känslor och situationer. Jag tror på kraften i äkta empati och närvaro, och mitt mål är att skapa en trygg plats där du kan känna dig hörd och förstådd.
Att hantera besvikelse kan vara en utmaning. Det är lätt att tappa fotfästet när saker inte går som vi hoppats. Jag erbjuder verktyg och strategier för att hantera dessa känslor och hitta nya vägar framåt.
Att bearbeta slutet av ett förhållande är en av de mest känslosamma upplevelserna vi kan gå igenom. Jag finns här för att stödja dig genom denna svåra tid, hjälpa dig att förstå dina känslor och bygga upp styrkan att gå vidare.
I dagens digitala era är sociala mediers inverkan på vårt välmående större än någonsin. Jag hjälper dig att navigera detta landskap på ett hälsosamt sätt, så att du kan stärka din självkänsla och minska negativ påverkan från sociala plattformar.
Min terapistil är varm, medkännande och icke-dömande. Jag tror på att möta varje individ där de är och arbeta tillsammans för att hitta lösningar som fungerar för just dig. Oavsett om du står inför livets utmaningar eller bara vill ha någon att prata med, är jag här för att lyssna och stötta.
Låt oss ta det första steget tillsammans mot en mer balanserad och hoppfull framtid. Du är inte ensam, och det finns alltid hjälp att få.
