Hei, jeg er Louise Østensen!
Velkommen til din reise mot bedre velvære og personlig vekst. Jeg er her for å lytte, utfordre og veilede deg gjennom de utfordringene du står overfor. Som en terapeut som spesialiserer seg på depresjon og personlig utvikling, forstår jeg hvor viktig det er å finne mening i livet og å oppnå et høyere nivå av selvrealisering.
Kreativitet spiller en sentral rolle i mine terapitimer. Jeg tror at ved å bruke kreative tilnærminger kan vi åpne dører til nye perspektiver og innsikter. Enten det er gjennom kunst, skriving eller refleksjon, finner vi sammen måter å uttrykke og forstå dine følelser på.
Jeg vet at livet kan føles tungt og uten retning noen ganger. Derfor tilbyr jeg et trygt rom der du kan dele dine tanker og følelser, uten dom eller press. Mitt mål er å hjelpe deg med å sette klare mål og finne glede i hverdagen igjen. Jeg tror på kraften i åpen dialog og å bygge en sterk terapeutisk relasjon basert på tillit og respekt.
Online terapi gir oss muligheten til å møtes hvor som helst og når som helst. Dette fleksible formatet gjør det lettere for deg å integrere terapi i en travel hverdag, samtidig som du får den støtten du trenger. Jeg vil proaktivt sjekke inn med deg for å sikre at vi er på rett spor, og tilpasse våre sesjoner etter dine behov.
Jeg ser frem til å være en del av din reise mot et mer meningsfylt og tilfredsstillende liv.