Hei, jeg heter Sara Strøm.
Å navigere gjennom livets mange utfordringer kan noen ganger føles overveldende, spesielt når sorg og depresjon tar overhånd. Jeg er her for å hjelpe deg med å finne veien tilbake til balanse og velvære.
Som terapeut har jeg et stort engasjement for å støtte mennesker som opplever sorg og depresjon. Jeg forstår hvordan det kan være å føle seg fastlåst i en syklus av tristhet og håpløshet, og jeg tilbyr en trygg og støttende atmosfære hvor du kan utforske disse følelsene i ditt eget tempo.
Gjennom online terapi har vi muligheten til å arbeide sammen fra komforten av ditt eget hjem. Denne fleksibiliteten lar oss skape et rom som er både bekvemt og tilgjengelig, hvor vi kan fokusere på din emosjonelle reise uten distraksjoner. Dette gir oss muligheten til å dykke dypere inn i temaer som skyld, skam, og hvordan man kan håndtere livsendringer som skilsmisse og separasjon.
Jeg tror på kraften av introspeksjon og refleksjon som verktøy for helbredelse. Sammen vil vi utforske dine indre tanker og følelser for å avdekke mønstre som kanskje ikke lenger tjener deg, og jobbe mot å utvikle strategier som fremmer personlig vekst og selvaksept.
Mitt mål er å hjelpe deg med å bygge en sterkere forbindelse med deg selv, slik at du kan navigere gjennom livets utfordringer med større motstandskraft og klarhet. Uansett hvor du er i prosessen, er jeg her for å gå ved din side, og hjelpe deg med å finne den styrken du trenger for å omfavne fremtiden med håp.
Jeg ser frem til å støtte deg på denne reisen og hjelpe deg med å gjenopprette balansen i livet ditt.