Hei, jeg heter Sophia Tveit og jeg er her for å støtte deg gjennom de utfordringene som livet kan bringe.
Å føle seg engstelig, overveldet eller nedfor er noe mange av oss opplever i løpet av livet. Jeg forstår hvor vanskelig det kan være å møte slike følelser alene, og jeg ønsker å hjelpe deg med å finne veien tilbake til et sted hvor du føler deg tryggere, sterkere og mer tilfreds.
Jeg er spesielt opptatt av å arbeide med angst og depresjon. Gjennom våre samtaler på Therapeak, tilbyr jeg et trygt rom hvor du kan utforske dine tanker og følelser uten frykt for å bli dømt. Det er viktig for meg at du føler deg forstått og sett, uansett hvor fastlåst situasjonen din kan virke.
Mitt mål er å guide deg mot en bedre selvfølelse og selvtillit, samtidig som vi jobber med stress- og angstmestring. Jeg tror på kraften i selvkjærlighet og hvordan denne kan bryte ned følelsen av isolasjon og ensomhet. Sammen kan vi ta små, men betydningsfulle skritt mot å akseptere deg selv fullt ut.
Online terapi gir deg friheten til å uttrykke deg fra komforten av ditt eget hjem. Dette fleksible formatet kan gjøre det enklere å åpne opp og bearbeide vanskelige emner i ditt eget tempo.
La oss sammen finne nye perspektiver, utvikle mestringsstrategier og bygge en vei mot en lysere fremtid. Jeg gleder meg til å få muligheten til å støtte deg på denne reisen.