Hei, jeg heter Silje Kvamme, og jeg er her for å støtte deg på reisen gjennom livets utfordringer. Jeg har en lidenskap for å hjelpe mennesker som føler seg nedfor, overveldet, eller som søker en dypere mening i livet. Mitt mål er å skape et trygt og empatisk miljø der du kan føle deg hørt og forstått.
Jeg tror på kraften i å utforske fortiden for å forstå nåtiden bedre. Sammen kan vi jobbe med å sette meningsfulle mål og finne veier til å styrke din selvfølelse og selvtillit. Uansett om du opplever depresjon, sorg, angst eller stress, er jeg her for å lytte og veilede deg på en måte som gir deg verktøyene du trenger for å navigere gjennom livets kompleksiteter.
Online terapi gir en unik mulighet til å få den hjelpen du trenger fra komforten av ditt eget hjem. Denne fleksibiliteten gjør det enklere å integrere terapi i en travel hverdag, og jeg er tilgjengelig for å sjekke inn med deg når du trenger det mest. Sammen kan vi jobbe mot å finne ro, mening og glede i hverdagen.
Jeg forstår også hvor viktig det er å ha et støttende nettverk, spesielt når man står overfor store endringer i livet. Mitt fokus er å hjelpe deg med å bygge de forbindelsene du trenger for å føle deg mindre isolert og mer knyttet til omgivelsene dine. Jeg vet at det å miste en nær venn eller å føle seg alene i en ny by kan være utfordrende, men jeg er her for å gi deg den støtten du trenger for å finne nye veier fremover.
Sammen kan vi skape en plan som hjelper deg å finne balansen mellom å se tilbake med forståelse og å se fremover med håp. La oss ta de første stegene mot å gjenoppdage livsgleden sammen.