Hei, jeg heter Helge Strømmen, og jeg er her for å støtte deg gjennom dine utfordringer.
Gjennom min erfaring med depresjon og angst, har jeg utviklet en dyptgående forståelse for de komplekse følelsene og tankene som kan overvelde oss. Jeg tror på terapiens kraft til å tilby innsikt og forandring, og jeg er her for å lytte, utfordre dine troer, og hjelpe deg med å sette mål som gir mening for deg.
Min tilnærming er skreddersydd for å imøtekomme hver enkelt persons unike behov. Jeg arbeider grundig for å skape et trygt rom hvor du kan uttrykke dine tanker og følelser uten frykt for dom. Sammen vil vi utforske måter å håndtere livets utfordringer, inkludert kommunikasjonsproblemer, sosial angst, og skyldfølelse, for å nevne noen.
Jeg er dedikert til kontinuerlig læring innen psykologi for å gi den beste støtten mulig. Min interesse for å forstå menneskesinnet driver meg til stadig å utvide min kunnskap, slik at jeg kan tilby oppdatert og effektiv behandling.
Jeg forstår at mange av oss opplever vanskeligheter med konsentrasjon og energi i hverdagen. Det er derfor jeg tilbyr online terapi, som gir deg fleksibilitet til å delta i terapitimer fra komforten av ditt eget hjem. Dette formatet kan bidra til å redusere stresset ved å skulle reise, og det gir deg muligheten til å fokusere fullt ut på din egen utvikling.
Jeg er her, klar til å hjelpe deg med å finne veien mot bedre forståelse og mestring av dine utfordringer. Sammen kan vi jobbe mot å skape en mer meningsfull og tilfredsstillende hverdag.