Hei, jeg er Nadia Nguyen, og jeg er her for å støtte deg gjennom din reise mot bedre mental helse. Som en terapeut som fokuserer på depresjon og sorg, forstår jeg de komplekse følelsene som kan oppstå når livet byr på utfordringer.
Jeg tror på kraften av online terapi og hvordan den kan skape en trygg, komfortabel plass for deg til å uttrykke deg selv. Uansett hvor du er, kan vi jobbe sammen for å utforske nye måter å håndtere følelser på. Jeg er engasjert i å være i forkant av nye terapiteknikker som kan hjelpe deg å finne tilbake til gleden i hverdagen.
Følelsen av å være nedfor eller håpløs kan være overveldende, men jeg er her for å lytte uten å dømme og gi deg verktøyene du trenger for å navigere gjennom disse følelsene. Sammen kan vi arbeide med å forbedre søvnvaner, energinivå og generell livskvalitet. Mitt mål er å hjelpe deg med å finne balansen mellom ansvar og egenomsorg, slik at du kan leve et mer tilfredsstillende liv.
Med fokusområder innen omsorgsgiverstress, skyld og skam, er jeg dedikert til å støtte deg i å forstå og omfavne dine unike utfordringer. La oss starte denne reisen sammen, hvor du står i sentrum av prosessen. Jeg ser frem til å møte deg her, online, hvor vi kan utforske mulighetene for vekst og velvære.