Hei, jeg heter John Frydenlund, og jeg er her for å hjelpe deg med å ta de neste stegene i din personlige vekst og profesjonelle reise. Med fokus på personlig utvikling og balanse mellom arbeid og liv, tilbyr jeg online terapi som gjør det mulig for deg å få støtte og veiledning uansett hvor du befinner deg.
Jeg tror sterkt på at vi alle har potensialet til å vokse og forbedre oss selv. Ofte trenger vi bare litt veiledning og de rette verktøyene for å komme i gang. I våre samtaler vil jeg jobbe sammen med deg for å definere klare mål og utvikle nye ferdigheter som kan hjelpe deg i både ditt personlige og profesjonelle liv. Enten du ønsker å bli en bedre leder, håndtere utfordringer i arbeidshverdagen, eller finne en meningsfull balanse i livet ditt, er jeg her for å støtte deg.
Min tilnærming er åpen, støttende og ikke-religiøs, perfekt for deg som ønsker en objektiv sparringspartner. Jeg er opptatt av å skape et trygt rom hvor du kan utforske dine tanker og følelser uten frykt for dom. Vi vil jobbe sammen i et tempo som passer deg, og fokusere på det som er viktig for deg.
Online terapi gir en fleksibilitet som er vanskelig å matche. Du kan delta i samtalene våre fra komforten av ditt eget hjem, noe som gjør det enklere å integrere terapi i en travel hverdag. Dette gir deg også muligheten til å reflektere i ditt eget tempo og komme tilbake til samtalen med nye innsikter.
La oss sammen utforske hvordan du kan nå dine mål og oppleve mer tilfredshet i både jobb og privatliv. Jeg ser frem til å bli kjent med deg og være en del av din utviklingsreise.