Hei, jeg er Ingebjørg Evensen. Jeg tilbyr en trygg og støttende plass her på Therapeak for deg som ønsker å utforske dine følelser, overvinne utfordringer og finne din indre styrke. Min tilnærming er både rolig og empatisk, med fokus på å skape et fredelig og helbredende miljø hvor du kan føle deg fri til å være deg selv.
Forhold og sosial angst er blant de temaene jeg har stor interesse for, og jeg forstår hvordan komplekse dynamikker i relasjoner kan påvirke vår mentale helse. Enten det er kulturelle forskjeller, forventninger fra familie, eller kommunikasjonsproblemer, er jeg her for å veilede deg gjennom de utfordringene du møter. Jeg tror på kraften av å utvikle nye ferdigheter og sette meningsfulle mål, og jeg vil jobbe sammen med deg for å oppnå dette.
Gjennom våre online samtaler kan vi dykke inn i temaer som stress, angst, selvfølelse, og selvtillit. Jeg vet at livet kan føles overveldende, og det er viktig å ha noen ved din side som kan gi støtte og innsikt når du trenger det mest. Jeg setter pris på å være proaktiv og vil gjerne sjekke inn med deg regelmessig for å sikre at vi er på rett spor mot dine mål.
Det å få muligheten til å arbeide med ulike utfordringer og hjelpe andre til å bli den beste versjonen av seg selv er en reise jeg setter stor pris på. Jeg forstår også viktigheten av å respektere ditt verdenssyn og tilbyr et ikke-religiøst perspektiv for de som ønsker det.
Som din terapeut håper jeg å kunne bidra til at du finner glede, mening og styrke i hverdagen din, og jeg ser frem til å støtte deg på denne reisen. Sammen kan vi jobbe for å skape en hverdag der du føler deg mer hjemme i deg selv og i dine relasjoner.