Hei, jeg heter Monica Myhre, og jeg er her for å støtte deg på din reise mot et bedre liv. Jeg tror sterkt på at alle har potensialet til positiv forandring og vekst. Mitt mål er å hjelpe deg med å oppdage dine egne styrker og ressurser, slik at du kan bygge et liv fylt med mening og tilfredshet.
Som terapeut er jeg spesielt engasjert i temaer som depresjon og relasjonshelse. Jeg forstår at livet kan by på utfordringer som kan føles overveldende, enten det er følelsen av håpløshet, problemer i forholdet eller stress og angst. Disse opplevelsene kan påvirke dagliglivet og gjøre det vanskelig å finne glede og mening. Sammen kan vi utforske disse utfordringene og jobbe mot løsninger som passer for deg.
Jeg tilbyr online terapi, en fleksibel og trygg måte å få støtte på. Dette gir deg muligheten til å snakke med meg fra komforten av ditt eget hjem, noe som kan være spesielt nyttig for de som opplever sosial angst eller fobi. Jeg er opptatt av å lytte til dine behov og veilede deg i å sette realistiske mål for ditt velvære.
Jeg ønsker å skape et rom hvor du føler deg trygg til å uttrykke deg fritt uten dømmekraft. Sammen kan vi jobbe med å forbedre selvfølelse, finne formål og styrke kommunikasjonen i dine relasjoner. Jeg er her for å støtte deg gjennom traumer og misbruk, og hjelpe deg med å overvinne isolasjon og ensomhet.
Uansett hva din historie er, er jeg her for å lytte og støtte deg i din prosess. La oss starte denne reisen sammen, og oppdage hvordan du kan leve et mer balansert og tilfredsstillende liv. Jeg ser frem til å høre fra deg og begynne arbeidet med å oppnå dine mål.