Hei, jeg er Camille Brenna, en lidenskapelig og dedikert terapeut med fokus på depresjon og angst. Jeg tror sterkt på helbredelsens kraft gjennom integrering av sinn, kropp og ånd. Min tilnærming er holistisk og spirituell, og jeg er her for å hjelpe deg med å finne balansen i livet ditt.
Jeg vet at livet kan bli overveldende, og det er lett å miste retningen når vi føler oss tynget av stress, angst eller depresjon. Mitt mål er å være en støttende veileder på din reise mot selvutvikling og indre fred. Gjennom våre terapiøkter vil vi utforske teknikker som kan hjelpe deg med å håndtere livets utfordringer bedre.
Jeg forstår at traumer eller vanskelige opplevelser kan etterlate dype arr, og jeg er her for å gi deg et trygt rom hvor du kan uttrykke dine følelser uten frykt for dømmekraft. Sammen kan vi arbeide for å frigjøre de byrdene som holder deg tilbake, og jeg vil utfordre dine troer på en omsorgsfull måte for å fremme vekst og innsikt.
Som terapeut ønsker jeg å lære deg nye ferdigheter som kan styrke deg i hverdagen. Vi vil jobbe med å sette realistiske mål som gir deg mening og retning i livet. Jeg er også her for å proaktivt sjekke inn med deg, slik at du alltid vet at du har støtte når du trenger det mest.
Fordelen med online terapi er at den gir deg fleksibiliteten til å delta fra et sted hvor du føler deg komfortabel. Det er en trygg og tilgjengelig plattform for å dele dine tanker og følelser, uansett hvor du befinner deg. Dette gjør det mulig å tilpasse terapien til din livsstil og behov.
Jeg har erfaring med å håndtere en rekke temaer som stress og angst, søvnlidelser, og selvfølelse. Jeg forstår viktigheten av kommunikasjon og selvkjærlighet, spesielt når det kommer til å håndtere livsformål og isolasjon. Sammen kan vi jobbe mot å bygge en sterkere, mer motstandsdyktig versjon av deg selv.
Mitt mål er å hjelpe deg med å finne den indre roen du søker, og å gjenoppdage gleden i livet. Hvis du føler deg klar til å ta dette skrittet, er jeg her for å støtte deg hele veien. La oss sammen skape en vei mot et mer balansert og tilfredsstillende liv.