Hei, jeg heter Ellinor Ottesen, og jeg er her for å støtte deg i din reise til bedre mental helse og relasjoner. Gjennom mitt arbeid som terapeut har jeg lært at hver enkelt av oss har en unik historie og et sett med utfordringer som krever respekt og forståelse.
Jeg er spesielt opptatt av forholdshelse og depresjon, og jeg forstår hvor vanskelig det kan være når kommunikasjonen svikter i viktige relasjoner eller når hverdagslivets byrder blir for tunge. Jeg ønsker å tilby et trygt rom der du kan utforske dine følelser, også hvis du opplever isolasjon eller ensomhet. Vi kan sammen jobbe mot å styrke forbindelsene i livet ditt, enten det er med partnere, familie eller venner.
For mange er det å ta det første steget mot terapi en stor beslutning, spesielt hvis du aldri har vært i terapi før. Mitt mål er å møte deg der du er, uten fordommer, og sammen kan vi navigere gjennom de utfordringene du står overfor, enten det handler om stress, angst, traumer eller kommunikasjonsproblemer.
Jeg tilbyr online terapi gjennom denne plattformen, noe som gir deg fleksibiliteten til å delta fra hvor som helst du føler deg komfortabel. Dette formatet kan være spesielt nyttig i en hektisk hverdag, eller hvis du bor på et sted med begrenset tilgang til terapeuter. Samtidig kan online terapi gi en følelse av trygghet, da du kan snakke åpent fra ditt eget hjem.
Som kvinne og som terapeut legger jeg vekt på å skape et miljø som respekterer kulturell og personlig mangfold. Jeg tror på kraften i empatisk lytting og på å møte klienter med en åpen og kristen-basert tilnærming for dem som foretrekker det. Min innstilling er alltid å støtte deg på din måte, med dine verdier for øye.
Hvis du føler deg overveldet, nedstemt eller hvis forholdet ditt trenger en ny retning, vil jeg gjerne være der for å hjelpe deg med å finne veien videre. Sammen kan vi arbeide for å gjenopprette livsgleden og styrken i dine relasjoner.
Jeg ser frem til muligheten til å støtte deg på din vei til velvære og sterkere, sunnere relasjoner.