Hei, jeg heter Julie Østby. Jeg har dedikert de siste 15 årene til å hjelpe mennesker finne styrken og motet som bor i dem. Som terapeut er mitt mål å tilby en trygg og støttende plass hvor du kan uttrykke dine tanker og følelser uten frykt for å bli vurdert.
Jeg tror sterkt på kraften av resiliens – evnen til å komme seg etter utfordringer og vokse sterkere fra dem. Livet byr ofte på både små og store prøvelser, og det er i disse øyeblikkene vi har muligheten til å lære mest om oss selv. Min rolle er å veilede deg gjennom disse øyeblikkene, slik at du kan finne din egen vei mot et mer tilfredsstillende liv.
Angst kan være en stor utfordring i hverdagen, men jeg tror på å møte denne utfordringen med forståelse og konkrete strategier. Sammen kan vi jobbe med å redusere angstnivåer og finne måter å bringe mer ro inn i livet ditt. Jeg har en genuin interesse for å motivere mine klienter, og jeg streber alltid etter å hjelpe deg med å sette mål som er realistiske og meningsfulle for deg.
Selvfølelse og selvtillit er også nøkkelaspekter i arbeidet mitt. Det er lett å føle seg fastlåst eller usikker i seg selv, spesielt når livet kaster uforutsette hindringer vår vei. Jeg jobber for å gi deg verktøyene du trenger for å bygge opp din indre styrke, slik at du kan stå støtt i møte med livets utfordringer.
Jeg vet hvor viktig det er for mange å ha noen som lytter. Jeg er her for å høre på dine tanker og bekymringer, og sammen kan vi utforske hvordan du kan oppnå en bedre fremtid. Jeg engasjerer meg aktivt i dine fremskritt, og jeg er her for å støtte deg på veien mot å oppnå dine livsmål.
Jeg er her for å tilby deg veiledning og støtte, slik at du kan oppnå den klarheten du søker. Hvis du er klar for å ta de første skrittene mot en mer tilfredsstillende og meningsfull fremtid, ser jeg frem til å være en del av din reise.
Velkommen til å ta kontakt med meg når du er klar for å begynne denne reisen. Sammen kan vi skape en ny vei fremover.