Hei, jeg er Amina Bøhler.
Jeg ønsker å ønske deg velkommen til en trygg og støttende plass hvor vi sammen kan utforske de utfordringene du står overfor. Som terapeut er min største glede å se mennesker ta kontroll over sitt eget liv, finne styrken i seg selv, og oppnå den balansen de søker.
Online terapi gir oss en unik mulighet til å jobbe sammen uavhengig av hvor du er. Det gir deg fleksibilitet til å være i et komfortabelt miljø mens vi dykker ned i samtalene våre. Min tilnærming er å være en aktiv del av din reise – jeg er her for å lytte, men også for å utfordre og veilede deg.
Mitt fokus ligger på depresjon og relasjonshelse, og jeg har et spesielt engasjement for å hjelpe mennesker med å navigere komplekse følelser som sorg og stress. Jeg forstår hvor overveldende det kan være å føle seg nedfor og håpløs. Sammen kan vi jobbe med å skape små, men betydelige endringer som vil gi deg ny energi og klarhet.
Jeg tror på personalisert terapi, hvor vi sammen setter mål som er meningsfulle for deg. Gjennom å utforske din fortid og nåværende situasjon, kan vi finne måter å styrke din selvkjærlighet og redusere skyldfølelse og skam. Jeg vil gi deg verktøyene du trenger for å håndtere hverdagslige utfordringer, og være en støtte når du tar dine neste skritt fremover.
Hvis du føler deg fastlåst i et forhold eller sliter med kommunikasjonsproblemer, er jeg her for å hjelpe. Jeg vet hvor tungt det kan være når man ikke blir møtt med forståelse eller når man føler seg avvist. La oss jobbe sammen for å finne roen og selvtilliten du fortjener.
Jeg ser frem til å være en del av din reise mot et mer balansert og tilfredsstillende liv.
