Hei, jeg heter Erling Simensen.
Jeg er en nysgjerrig terapeut med en sterk interesse for å forstå menneskelig atferd og hvordan vi kan forbedre livskvaliteten vår gjennom terapi. Min lidenskap ligger i å utforske de dypere lagene av våre tanker og følelser, spesielt når det gjelder depresjon og betydningen av søvn.
Min tilnærming til terapi er å møte deg der du er, med et åpent sinn og et lyttende øre. Jeg tror på verdien av å utforske fortiden for å forstå nåtiden, og sammen kan vi jobbe for å utfordre troer som kanskje ikke lenger tjener deg. Det er viktig for meg å skape et trygt rom hvor vi kan navigere i disse områdene sammen.
Jeg er også opptatt av å lære bort nye ferdigheter som kan hjelpe deg med å håndtere daglige utfordringer, enten det handler om å sette mål, forbedre konsentrasjonen eller finne glede i hverdagen igjen. Jeg vil gjerne være en støttespiller som proaktivt sjekker inn med deg, og gir konkrete verktøy og oppgaver som kan styrke prosessen vår.
Online terapi gir oss muligheten til å jobbe sammen uansett hvor du er, og jeg er her for å støtte deg på denne reisen. Jeg gleder meg til å kunne tilby veiledning og innsikt mens vi sammen arbeider mot en bedre fremtid.
Hvis du leter etter en mannlig terapeut som lytter, utfordrer, og veileder med empati og forståelse, håper jeg å kunne være den støtten du trenger.
