Hei, jeg er Ingrid Bjerke, og jeg ønsker å invitere deg til en reise mot helhetlig velvære. I min praksis tror jeg på kraften av å integrere sinne, kropp og sjel i helingsprosessen. Gjennom denne helhetlige tilnærmingen kan vi sammen utforske de dypere lagene av dine utfordringer og finne veien til indre ro.
Mange opplever perioder med følelsesmessige utfordringer som kan påvirke livskvaliteten deres. Enten du står overfor relasjonsproblemer, depresjon, eller føler deg utbrent, er det viktig å vite at du ikke trenger å navigere gjennom dette alene. Jeg er her for å støtte deg, lytte til deg, og hjelpe deg med å sette mål som gir mening for deg.
Min tilnærming er skreddersydd for hver enkelt, og jeg legger vekt på å proaktivt sjekke inn med deg, veilede deg til å sette mål, og lære deg ferdigheter som kan styrke ditt daglige liv. Sammen vil vi utforske din fortid, forstå hvordan den påvirker din nåværende situasjon, og arbeide for å bygge en mer tilfredsstillende fremtid.
Jeg tilbyr online terapi fordi jeg mener det er en tilgjengelig og verdifull måte å få støtte på. Det gir oss muligheten til å jobbe sammen der du føler deg mest komfortabel, og samtidig gir deg fleksibiliteten til å delta i terapien på dine egne premisser.
Jeg ser frem til å støtte deg på din reise mot balanse og harmoni. Sammen kan vi skape en trygg plass hvor du kan utforske, vokse og helbrede.
